2019 년 최고의 요가 앱
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요가는 어느 곳에서나 할 수있는 활동 중 하나이며, 특히 스마트 폰에 앱이있을 때 특히 그렇습니다.
귀하의 요구에 맞는 올바른 앱을 찾는 데 도움을주기 위해 올해 최고의 요가 앱은 높고 낮았습니다. 콘텐츠 품질, 앱 안정성 및 모든 훌륭한 사용자 리뷰 사이에서 이러한 앱은 사용자가 원하는 것을 선택하는 데 필요한 것입니다.
매일 요가
아이폰 평가: 4.8 별
기계적 인조 인간 평가: 4.4 성
가격: 인앱 구매시 무료
초보자부터 고급 요기까지 Daily Yoga 앱에서 수백 가지 수업 계획과 아사나를 찾을 수 있습니다. 단계별 지시 사항은 모든 움직임을 안내하며 풀 스플릿 및 숄더 스탠드와 같은 까다로운 포즈를 안전하게 마스터하는 방법도 배웁니다. 또한이 앱에는 동기 부여를 유지하기위한 글로벌 커뮤니티 및 정기적으로 업데이트되는 콘텐츠 인 요가에 적응하는 데 도움이되는 50 가지가 넘는 운동 계획이 포함되어 있습니다.
포켓 요가
아이폰 평가: 4.7 성급
기계적 인조 인간 평가: 4.4 성
가격: $2.99
이 응용 프로그램은 각 자세와 모든 호흡을 안내하는 자세한 음성 및 시각적 지침 덕분에 주머니에 요가 강사가있는 것과 같습니다. 200 가지가 넘는 아름답게 묘사 된 이미지는 올바른 자세와 정렬을 보여 주며 포함 된 사전은 다양한 포즈의 장점과 기술을 설명합니다. 숙련 된 요가 강사가 디자인 한 27 개의 세션 중에서 선택합니다. 각 세션은 기간과 난이도가 다릅니다.
요가 스튜디오
아이폰 평가: 4.3 성
기계적 인조 인간 평가: 4.3 성
가격: 인앱 구매시 무료
이 올인원 요가 및 명상 앱은 5 분에서 60 분에 이르는 130 개 이상의 비디오와 명상을 제공합니다. 신중하게 선별 된 선택은 항상 올바른 수업을 찾을 수 있음을 의미하며,이 앱을 사용하면 포즈별로 자신 만의 수업을 만들 수도 있습니다. 강도, 능력 및 기간을 기준으로 수업을 빠르게 검색하거나 추천 컬렉션을 찾아보세요.
단순히 요가
아이폰 평가: 4.7 성급
기계적 인조 인간 평가: 4.1 별
가격: 비어 있는
이 응용 프로그램은 몇 가지 루틴과 여러 포즈로 간단하게 유지합니다. 20 분, 40 분 또는 60 분 운동 중 하나를 선택하거나 유용한 오디오 및 비디오 명령으로 30 가지가 넘는 요가 포즈를 마스터하십시오.
5 분 요가
아이폰 평가: 4.7 성급
가격: 인앱 구매시 무료
이 빠르고 효과적인 요가 세션은 5 분 이상 걸리지 않으며 여전히 혜택을 누릴 수 있습니다. 이 단순하고 간단한 앱을 사용하면 하루에 단 5 분 만에 유연성을 향상시키고, 근력을 높이고, 근육을 강화하고, 스트레스를 줄일 수 있습니다.
다운 도그
아이폰 평가: 4.9 성
기계적 인조 인간평가: 4.9 성
가격: 인앱 구매시 무료
30,000 개가 넘는 구성을 갖춘 Down Dog 앱은 매트에 올 때마다 새로운 요가 연습을 의미합니다. 이 아름다운 앱에는 요가에 대한 3 일 소개와 등을 강화하고 스트레칭하도록 특별히 고안된 실습이 있습니다. 부스트 기능 (유료)을 사용하여 12 개의 서로 다른 연습 영역을 목표로하고 7 개의 다른 요가 강사 중에서 선택하여 실제로 반향하는 목소리로 안내합니다.
기분이 좋은 것을 찾기 : Adriene과의 요가
아이폰 평가: 별 5 개
기계적 인조 인간평가: 4.7 성급
가격: 인앱 구매시 무료
Adriene은 텍사스 오스틴의 배우이자 요가 교사이며이 행복하고 성공적인 온라인 요가 커뮤니티의 창립자입니다. 무료 평가판을 사용하면 아름다운 스트리밍 HD 비디오에서 100 시간 이상의 요가에 액세스 할 수 있습니다. 지속 시간이나 강도를 기준으로 요가 연습을 찾고 기분이 좋은 것을 찾기 시작하십시오.
아사나 반란군
아이폰 평가: 4.5 성
기계적 인조 인간 평가: 4.2 별
가격: 인앱 구매시 무료
요가 운동은 요가에서 영감을 얻은 운동을 통해 체형을 잡고 근력, 유연성 및 균형을 향상시키는 데 도움이되는 Asana Rebel의 아이디어입니다. 개인적인 목표에 따라 운동을 찾고 일할 준비를하십시오!
요가 유지
기계적 인조 인간 평가: 4.7 성급
가격: 무료 다운로드; 품목 당 $ 1.99– $ 4.99
400 개가 넘는 아사나, 10 개의 요가 세션 계획 및 7 개의 명상 코스를 갖춘 Keep Yoga는 몸과 마음에 혜택을 제공합니다. 경험이 많고 초보자는 실습을 통해 음성 안내, 자세한 설명 및 전문 비디오를 찾을 수 있습니다. 이 앱에는 명상 섹션이있어 하루에 단 15 분만에 집중하고 숨을 쉬며 마음을 훈련시키는 법을 배울 수 있습니다.
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Jessica Timmons는 10 년 이상 작가 및 편집자입니다. 그녀는 무술 아카데미의 피트니스 공동 책임자로 측면 공연을 짜내면서 4 명의 재택 근무 엄마로서 꾸준하고 성장하는 많은 고객을 위해 글을 쓰고, 편집하고, 상담합니다.
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