작가: Clyde Lopez
창조 날짜: 22 칠월 2021
업데이트 날짜: 16 십일월 2024
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비알콜성 지방간의 위험성, 치료
동영상: 비알콜성 지방간의 위험성, 치료

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간 지방에 대한 치료법은 당뇨병, 고 콜레스테롤 또는 갑상선 기능 저하증과 같은 기능을 저해하는 질병을 통제하기 위해 의사가 지시해야합니다. 따라서 다른 질병을 치료할 때간에 지방이 축적되고 간경변이나 간암과 같은 합병증의 출현을 피할 수 있습니다.

간 지방의 주요 치료법은 생활 습관의 변화를 통해, 신진 대사를 증가시키는 데 도움이되므로 일주일에 4 회 이상 걷기, 달리기 또는 자전거 타기와 같은 신체 활동을 하루에 30 ~ 60 분 동안 정기적으로 수행하는 것입니다. 간에서 지방을 제거하는 데 중요한 요소 인 지방을 태우고 체중을 조절합니다.

또한 지방과 설탕이 적고 섬유질이 풍부한 과일, 채소, 음식이 풍부한 건강한 식단을 섭취해야합니다. 이는 장에서 지방 흡수를 줄여 간에서 지방 축적을 줄이는 데 도움이됩니다. 체중 감량에 기여하는 것 외에도 의사가 권장하는 경우도 있습니다. 지방간 메뉴 옵션을 참조하십시오.


영양사 Tatiana Zanin과 함께 간 지방을 줄이는 음식에 대한 비디오를 시청하십시오.

약국 구제

특히 당뇨병, 고 콜레스테롤 또는 갑상선 문제와 같은 다른 질병으로 인해 발생하는 경우 간에서 지방을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 치료법이 있습니다.

이러한 치료법은 의사가 개별적으로 지시해야하며 지방간의 주요 치료법 인식이 요법, 운동, 금연 및 알코올 음료와 같은 생활 방식의 변화를 배제하지 않습니다.

1. 스타틴

간은 콜레스테롤을 생성하고 제거하는 신체의 주요 기관이며, 콜레스테롤 양이 많으면 지방간을 유발하는 간세포에 축적 될 수 있으며, 이러한 이유로 심바스타틴 또는로 수바 스타틴과 같은 스타틴이 예를 들어 , 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 사용되며 의사가 지방간 치료를 지시 할 수 있습니다.

2. 당뇨병 치료제

당뇨병은 혈액에서 순환하는 유리 지방의 양을 증가시키고 간세포에 들어가면 중성 지방으로 전환되어이 기관에 축적되어 지방간을 유발하는 질환입니다. 따라서, 예를 들어 피오글리타존, 리라 글루 타이드, 엑세 글라 타이드, 시타 글 립틴 또는 빌다 글 립틴과 같은 항 당뇨제의 사용은 간에서 지방 축적을 감소 시키거나 예방하기 위해 의사가 지시 할 수 있습니다.


3. 갑상선 약

갑상선 기능 저하증 치료제 인 레보 티록신은 지방간 치료에도 권장 될 수 있습니다.이 갑상선 질환은 나쁜 콜레스테롤과간에 축적 될 수있는 중성 지방의 양을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 갑상선 기능 저하증을 치료할 때 간 지방을 치료할 수도 있습니다.

4. 비타민 E

비타민 E는 강력한 항산화 작용을하며 간 염증으로 인한 손상을 줄이거 나 중화시키는 데 도움이되므로 간 지방 치료에 사용할 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 비타민 E 보충제는 간 지방 축적으로 인한 간 손상이있는 사람들에게 유용 할 수 있습니다. 그러나이 비타민은 남성의 전립선 암 위험 증가와 관련이 있으므로 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 또한 비타민 E가 풍부한 식품의 전체 목록을 확인하십시오.


자연 요법 옵션

일부 자연 요법은 혈중 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 낮추거나 간세포를 보호하고 재생하여 건강을 유지함으로써 지방간 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

예를 들어, 엉겅퀴 차, 아티 초크 또는 녹차와 같은 이러한 자연 요법은 의학적 치료를 보완하는 데 사용할 수 있으며, 흡연을 피하고 알코올 음료를 섭취하는 것 외에도 운동과식이 요법을 동반해야합니다. 지방간에 대한 자연 요법의 모든 옵션과 준비 방법을 확인하십시오.

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