야간 과도한 배뇨 (Nocturia)

콘텐츠

• 원인
• 의학적 상태
• 임신
• 약물
• 라이프 스타일 선택
• 진단 방법
• 치료
• 그것을 방지하는 방법
• 시야

야뇨증이란 무엇입니까?

야뇨증 또는 야행성 다뇨증은 야간에 과도한 배뇨를 의미하는 의학 용어입니다. 수면 시간 동안 신체는 더 적은 양의 소변을 더 많이 생성합니다. 이는 대부분의 사람들이 소변을보기 위해 밤에 깨어날 필요가 없으며 6 ~ 8 시간 동안 중단없이 잘 수 있음을 의미합니다.

소변을보기 위해 밤에 두 번 이상 일어나야한다면 야뇨증이있을 수 있습니다. 수면을 방해하는 것 외에도 야간뇨는 근본적인 의학적 상태의 징후 일 수 있습니다.

원인

야간뇨의 원인은 생활 방식 선택부터 의학적 상태까지 다양합니다. 야뇨증은 노년층에서 더 흔하지 만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.

의학적 상태

다양한 의학적 상태가 야뇨증을 유발할 수 있습니다. 야간뇨의 일반적인 원인은 요로 감염 (UTI) 또는 방광 감염입니다. 이러한 감염은 낮과 밤 내내 잦은 작열감과 긴급한 배뇨를 유발합니다. 치료에는 항생제가 필요합니다.

야뇨증을 유발할 수있는 다른 의학적 상태는 다음과 같습니다.

• 전립선의 감염 또는 비대
• 방광 탈출
• 과민성 방광 (OAB)
• 방광, 전립선 또는 골반 부위의 종양
• 당뇨병
• 걱정
• 신장 염증
• 아래 다리의 부종 또는 부기
• 폐쇄성 수면 무호흡증
• 다발성 경화증 (MS), 파킨슨 병 또는 척수 압박과 같은 신경 장애

야뇨증은 심부전이나 간부전과 같은 장기 부전 환자에게도 흔합니다.

임신

야뇨증은 임신 초기 증상 일 수 있습니다. 이것은 임신 초기에 발생할 수 있지만 나중에 자라는 자궁이 방광을 누르는 경우에도 발생합니다.

약물

일부 약물은 부작용으로 야뇨증을 유발할 수 있습니다. 이것은 특히 고혈압 치료를 위해 처방되는 이뇨제 (물약)에 해당됩니다.

소변을 볼 수 없거나 더 이상 배뇨를 조절할 수없는 경우 의사의 응급 치료를 받아야합니다.

라이프 스타일 선택

야간뇨의 또 다른 일반적인 원인은 과도한 수분 섭취입니다. 알코올과 카페인이 함유 된 음료는 이뇨제이므로이를 마시면 몸에서 더 많은 소변이 생성됩니다. 알코올이나 카페인이 함유 된 음료를 과도하게 섭취하면 야간에 일어나서 소변을 볼 필요가 있습니다.

야뇨증이있는 다른 사람들은 단순히 밤에 일어나서 소변을 보는 습관을 개발했습니다.

진단 방법

야간뇨의 원인을 진단하는 것은 어려울 수 있습니다. 의사는 다양한 질문을해야합니다. 소변을 얼마나 자주 마셔야하는지, 무엇을 얼마나 마 셨는지 기록하기 위해 며칠 동안 일기를 작성하는 것이 유용 할 수 있습니다.

의사가 물어볼 수있는 질문은 다음과 같습니다.

• 야뇨증은 언제 시작 되었습니까?
• 밤에 몇 번 소변을보아야합니까?
• 이전보다 소변을 적게 생성합니까?
• 사고를 당했거나 침대를 적시셨습니까?
• 문제를 더 악화시키는 것이 있습니까?
• 다른 증상이 있습니까?
• 어떤 약을 복용하고 있습니까?
• 방광 문제 또는 당뇨병의 가족력이 있습니까?

다음과 같은 검사를받을 수도 있습니다.

• 당뇨병 확인을위한 혈당 검사
• 혈구 수 및 혈액 화학에 대한 기타 혈액 검사
• 소변 검사
• 소변 배양
• 유체 박탈 테스트
• 초음파 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사
• 방광경 검사와 같은 비뇨기과 검사

치료

야뇨증이 약물로 인해 발생한 경우 하루 일찍 약물을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

야간뇨 치료에는 다음과 같은 약물이 포함될 수 있습니다.

• 과민성 방광의 증상을 줄이는 데 도움이되는 콜린 억제 약물
• 데스 모 프레 신은 밤에 신장에서 소변을 적게 생성하도록합니다.

야뇨증은 당뇨병이나 요로 감염과 같이 치료하지 않고 방치하면 악화되거나 퍼질 수있는 더 심각한 상태의 증상 일 수 있습니다. 기저 상태로 인한 야뇨증은 일반적으로 상태가 성공적으로 치료되면 중단됩니다.

그것을 방지하는 방법

야뇨증이 삶에 미치는 영향을 줄이기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.

잠자리에 들기 2 ~ 4 시간 전에 마시는 양을 줄이면 밤에 소변을 볼 필요가 없습니다. 술과 카페인이 포함 된 음료를 피하는 것도 도움이 될 수 있으며, 잠자리에 들기 전에 소변을 볼 수 있습니다. 초콜릿, 매운 음식, 산성 음식 및 인공 감미료와 같은 일부 식품은 방광 자극 제일 수 있습니다. 케겔 운동과 골반저 물리 치료는 골반 근육을 강화하고 방광 조절을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

증상을 악화시키는 원인에 세심한주의를 기울여 그에 따라 습관을 수정 해보십시오. 어떤 사람들은 언제 무엇을 마 셨는지 일기를 쓰는 것이 도움이된다고 생각합니다.

시야

야뇨증은 수면주기에 영향을 미치기 때문에 치료하지 않으면 수면 부족, 피로, 졸음 및 기분 변화로 이어질 수 있습니다. 의사와 상담하여 생활 습관 변화와 도움이 될 수있는 치료 옵션에 대해상의하십시오.