더 밝은 피부를위한 비타민 C 세럼에 대한 BS 안내서 없음
콘텐츠
- 모든 비타민 C 혈청이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다
- 비타민 C 혈청의 심각한 이점과 적용시기
- 비타민 C 혈청 혜택
- 무기고에 추가 할 혈청 선택
- 비타민 C 혈청에서 찾아야 할 것
- 비타민 C 혈청에서 찾아야 할 것
- 고려해야 할 7 가지 비타민 C 혈청
- 나만의 비타민 C 혜택에 대한 파우더 파우더는 어떻습니까?
모든 비타민 C 혈청이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다
피부 관리 루틴을 단순화하든 강화하든 비타민 C 세럼이 황금 티켓이 될 수 있습니다. 화제 비타민 C는 당신의 피부를 보호하고, 고치고, 강화할 수있는 다목적 작업대입니다.
그러나 다른 제품과 마찬가지로 모든 혈청이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 비타민 C의 종류와 농도, 성분 목록, 심지어 병이나 디스펜서의 종류와 같은 성분으로 인해 혈청의 이점과 피부가 손상됩니다.
그러나 어떤 혈청을 사야하는지 해독하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 우리는 C 혈청 혜택에 대한 사실, 하나를 선택하는 방법 (권장 사항 포함) 및이를 최대한 활용하는 방법에 대한 팁을 얻었습니다.
비타민 C 혈청의 심각한 이점과 적용시기
비타민 C는 항산화 제로, 세포의 환경 및 태양 손상을 막거나 막습니다. 아침 OJ를 몸에 좋은 방어 수단으로 삼을 수는 있지만 비타민 C의 보호와 이점을 얻는 가장 좋은 방법은 피부에 직접 바르는 것입니다.
그러나 뺨에 감귤 슬라이스를 넣고 싶지 않은 이유도 있습니다. DIY를 할 때는 품질을 통제 할 수 없으며 때로는 안전하지도 않습니다. 또한 효율적이지 않습니다.
아스코르브 산으로 알려진 비타민 C를 먹거나 마시거나 보충 할 때 우리 피부에는 혜택이 거의 없기 때문입니다. 그러나 화학적으로 변경된 후에 혈청 형태로 비타민 C를 누르면 실제로 피부가 더 효과적으로 흡수됩니다.
비타민 C 혈청 혜택
- 주름을 줄입니다
- 콜라겐을 보호하고 생산을 증가시킵니다
- 상처 치유를 돕는다
- 태양 손상으로부터 보호
- 과색 소 침착 감소
- 균일 한 피부톤
- 안색을 밝게
- 오염 및 기타 자유 라디칼에 대한 갑옷과 같은 역할
비타민 C 혈청을 언제 적용해야하는지 궁금하다면 클렌징과 토닝 후 아침과 밤 모두 대답이 가능합니다. 한 연구에서는 심지어 보호의 절정을 위해 8 시간마다 또는 하루에 두 번 비타민 C 혈청을 적용 할 것을 권장합니다.
비타민 C는 광 보호 특성을 지니고 있으며 하루 종일 만나는 자유 라디칼의 산화 스트레스를 차단합니다. 자동차 배기 가스, 담배 연기, 특정 화학 물질, 심지어 술과 가공 식품 등을 생각하십시오.
그러나 응용 프로그램을 건너 뛰더라도 걱정하지 마십시오. 자외선 차단제, 보습제 또는 오일과 달리 비타민 C는 쉽게 닦거나 씻을 수 없습니다.
비타민 C의 보호와 자유 라디칼 싸움 능력은 결국 마모되지만 적절한 광 보호를 위해 저수지를 만들 수 있습니다. 8 시간마다 적용하면됩니다.
또한 자외선은 피부의 비타민 C 수치를 낮 춥니 다. 국소 비타민 C는 자외선에 노출 된 후 이전이 아닌 가장 잘 적용되는 것으로 밝혀졌습니다.
항상 비타민 C와 함께 SPF를 사용하십시오 비타민 C 세럼은 선 스크린을 대체하지는 않지만 (실제로 사용함에 따라 태양 감도가 증가 함) 두 성분이 함께 작용하여 피부의 손상을 막아줍니다.무기고에 추가 할 혈청 선택
구매 버튼을 누를 준비가되었지만 실제로 피부에 효과가있는 비타민 C 혈청을 선택하려면 약간의 제품 연구가 필요합니다. 우리는 과학을 탐구하고 몇 가지 권장 사항을 만들었습니다.
비타민 C 혈청에서 찾아야 할 것
비타민 C 혈청에서 찾아야 할 것
- 형태: L- 아스코르브 산
- 집중: 10-20 %
- 성분 콤보 : L- 아스코르브 산, 토코페롤 (비타민 E) 또는 글루타티온, 페룰 산
- 포장 : 답답한 배송이 가능한 어둡거나 착색 된 유리 병
- 가격: 품질에는 영향을 미치지 않지만 예산에 맞는 브랜드를 선택하십시오.
형태: 비타민 C는 성분 라벨에 여러 가지 다른 이름으로 나타날 수 있지만 원하는 것은 L- 아스코르브 산으로 가장 효과적입니다. 일반적인 비타민 C 유도체와 L- 아스코르브 산을 비교 한 오래된 연구에서는 흡수가 증가하지 않았습니다.
이 선의 성분이 라벨의 상단에 가까워 야하며 처음 5 가지 성분 중 하나와 같은 것이 이상적입니다.
집중: 농도 수준의 스위트 스폿은 10-20 %입니다. 최대 효과를 위해 8 % 이상의 농도를 원합니다. 그러나 20 %를 초과하면 자극을 유발할 수 있고 그 혜택이 증가하지 않습니다.
높은 백분율로 패치 테스트 비타민 C는 대부분 사용하기에 안전하지만 드문 경우에 따끔 거림, 발적, 건조 또는 황변과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 새 제품과 마찬가지로 전체 응용 프로그램을 적용하기 전에 먼저 패치 테스트를 시도하십시오.성분: 성분 목록에서 비타민 C와 E 또는 L- 아스코르브 산과 토코페롤을 각각 찾으십시오. 이 피부 부스터를 함께 잘하는 것으로 생각하십시오.
비타민 E는 피부 보호를 극대화하기 위해 비타민 C를 안정화시킵니다. 글루타티온이라는 또 다른 항산화 제는 비타민 C에 좋은 친구입니다.
그런 다음 ferulic acid를 확인하여 비타민 C의 pH 수준을 3.5 % 미만으로 낮추면 피부가 칵테일을 쉽게 흡수 할 수 있습니다.
포장 : 공기, 빛 및 열에 노출되면 혈청이 손상 될 수 있습니다. 공기 펌프가 아닌 의약품 스포이드 전달 장치가있는 어두운 유리 병에 들어있는 제품을 찾으십시오.
튜브도 작동합니다. 일부 소매점에서는 제품을 냉장고에 보관하여 보관 수명을 연장 할 것을 권장합니다. 신중한 브랜드에는 혈청을 저장하는 방법에 대한 레이블 지침이 포함됩니다.
만료 시간 많은 혈청이 노란색이지만 제품이 갈색 또는 어두운 주황색 색조를 띠면 나빠져 버릴 시간입니다. 혈청이 깨끗하게 시작되고 노란색으로 변하면, 이는 산화되고 덜 효과적이라는 신호이기도합니다.가격: 농도 및 제형과 같은 요소는 가격표가 아닌 비타민 C 혈청의 품질을 결정합니다. 가격은 $ 25에서 $ 100 이상으로 범위를 실행합니다.
고려해야 할 7 가지 비타민 C 혈청
L- 아스코르브 산의 비율이 높다고해서 항상 더 나은 제품을 의미하는 것은 아닙니다. 때로는 피부에 너무 강해서 퍼지, 탈주 또는 가려움증을 통해 반응 할 수 있습니다. 보습제를 바른 후에도 제품이 찌르거나 가려워지는 것을 원하지 않습니다.
| 혈청 | 가격과 호소 | 농도 / 제형 |
| SkinCeuticals의 C E Ferulic | $ 166, 심각한 피부 관리 부패 및 산화 교정을위한 바이러스 성 선호 | L- 아스코르브 산 (15 %), 비타민 E 및 페룰 산과 같은 손상에 대한 완벽한 삼중 위협을 제공합니다. |
| Marie Veronique의 비타민 C, E + 페룰 산 세럼 | $ 90, 인증 된 깨끗하고 잔인 함이 없으며 민감한 피부에 적합 | 이 혈청은 5 % 아스코르브 산, 2 % 비타민 E 및 5 % 페룰 산과 혼합되어 민감한 피부에 적합합니다. 하루에 두 번 바르면 피부에 필요한 10 %를 얻는 데 도움이됩니다. |
| C-Firma Day Serum by Drunk Elephant | 각질 제거 및 수분 공급을위한 80 달러의 컬트 상태 주자 | 효소 성분, 히알루 론산, L- 아스코르브 산 (15 %), 비타민 E 및 페룰 산의 완벽한 조합. |
| 매드 히피 비타민 C 세럼 | $ 33.99, GMO 프리, 완전 채식, 자연스럽고 잔인한 찾기 | L- 아스코르브 산, 비타민 E, 페룰 산, 히알루 론산 및 보호를위한 곤약 뿌리. |
| Revitalist Derm Intensives 비타민 C 페이스 세럼 로레알 파리 | $ 30, 널리 사용되는 즐겨 찾기 | 자극을 받기 쉬운 사람들을위한 저농도의 L- 아스코르브 산 (10 %). 또한 즉각적인 결과와 수화 히알루 론산을위한 피부 평활 실리콘. |
| 질리지 않는 20 % 비타민 C + E 페룰 산 세럼 | 에센셜 오일이없는 예산 친화적 인 $ 26 | 히알루 론산의 변형 된 형태의 수화물과 L- 아스코르브 산 (20 %), 비타민 E 및 페룰 산의 트리 펙 타가 특징입니다. |
| 뷰티 쉴드 비타민 C 오염 방지 세럼 by e.l.f | $ 16, 약국 잡아서 가기 | 백분율은 알려지지 않았지만 약국 제품의 경우 모든 피부 유형에 자유롭게 적용 할 수 있도록 비타민 C, E, 글리세린 및 히알루 론산의 배합이 시작됩니다. |
나만의 비타민 C 혜택에 대한 파우더 파우더는 어떻습니까?
피부 물약이 너무 많습니까? 일상적인 혈청 또는 보습제에 비타민 C 분말을 매일 바르십시오.
철학의 터보 부스터 버전과 같이 거의 100 % 아스코르브 산인 C 파우더를 바르는 스킨 케어 라인을 보셨을 것입니다. 또는 NutriBiotic과 같은 식품 등급 보충제 파우더를 좋아하는 비타민 소매점에서 단가의 비용으로 걸 수 있습니다.
| 비타민 C 분말의 장점 | 비타민 C 분말의 단점 |
| 보충제로 구입하는 경우 저렴 | 편리하지 않음 (믹싱 필요) |
| 조절 가능 (보습제 또는 DIY 혈청에서 적게 또는 더 많이 사용) | 고농도에서 자극을 유발할 수 있음 |
| 분말 형태의 더 긴 저장 수명 | 시간이 지나도 위생적으로 남아 있지 않을 수 있습니다 |
비타민 C와 비타민 E 및 페룰 산과 같은 다른 특정 성분과의 콤보는 비타민 C를 안정화시키고 피부가 흡수하도록 도와줍니다.
따라서 자신의 제품 배열로 욕실에서 화학자를 재생하면 사전 제작 된 혈청을 구입하는 것과 동일한 결과를 얻지 못할 수 있습니다. 그러나, 당신이 힘든 DIY-er라면, 파우더를 사용하여 필요한 모든 성분으로 자신의 저렴한 혈청을 만들 수 있습니다.
무엇을 구매하든 브랜드 나 형태에 관계없이 결론은 비타민 C가 피부를 위해 최선의 노력을 다한 성분 중 하나라는 사실입니다. 비타민 C의 피부 절약 보상을 얻기 위해 멋진 (값 비싼) 버전이 필요하지 않습니다.
제니퍼 체삭 (Jennifer Chesak)은 여러 국가 간행물, 저술 강사, 프리랜서 도서 편집자 인 의학 기자입니다. 그녀는 노스 웨스턴의 Medill에서 저널리즘 과학 석사 학위를 받았습니다. 또한 문학 잡지 Shift의 편집장이기도합니다. 제니퍼는 내쉬빌에 살고 있지만 노스 다코타 출신이며 책에 코를 쓰거나 집어 넣지 않을 때는 보통 정원을 따라 산책로 나 fu 거리고 있습니다. Instagram 또는 Twitter에서 그녀를 따르십시오.
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