천식과 운동에 관한 모든 것
천식은 폐의기도에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 기도에 염증을 일으키고 부어 오르게하여 기침과 쌕쌕 거림과 같은 증상을 유발합니다. 이것은 호흡을 어렵게 만들 수 있습니다.때때로 유산소 운동은 천식 관련 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 운동 유발 천식 또는 운동 유발 기관지 수축 (EIB)이라고합니다.천식이 없더라도 EIB를 ...
COPD (만성 기관지염 및 폐기종) 용 허브 및 보충제
개요만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)은 폐의 공기 흐름을 방해하는 질병 그룹입니다. 예를 들어 기관지염에서와 같이 과도한 점액으로기도를 수축하고 막거나 폐포에서와 같이 기낭을 손상 시키거나 악화시킴으로써이를 수행합니다. 이것은 폐가 혈류로 전달할 수있는 산소의 양을 제한합니다. 가장 두드러진 COPD 질병 중 두 가지는 만성 기관지염과 폐기종입니다.에 따...
재발 성 단순 포진 음순
구강 헤르페스라고도 알려진 반복되는 단순 포진 음순은 단순 포진 바이러스에 의해 발생하는 구강 부위의 상태입니다. 쉽게 퍼지는 흔하고 전염성있는 상태입니다. 에 따르면 세계 50 세 미만 성인 3 명 중 2 명이이 바이러스를 가지고 있다고합니다. 이 상태는 입술, 입, 혀 또는 잇몸에 물집과 궤양을 유발합니다. 초기 발병 후 바이러스는 얼굴의 신경 세포 내...
이 3 가지 향신료 차가 내 팽창 된 내장을 치료하는 방법
인도 음식의 맛을내는 복잡한 향신료가 소화에 도움이되는 방법.반반. 2 %. 저지방. 웃더껑이. 무 지방.나는 한 손에는 커피 머그잔을, 다른 한 손에는 아침 식사 접시를 들고 얼음 그릇에 가라 앉은 우유통을 바라 보았다. 미국에서의 네 번째 날이었고이 풍요의 땅에서 똑같은 아침 식사였습니다.도넛, 머핀, 케이크, 빵. 거의 전적으로 밀가루와 설탕의 두 가...
임신 손실 : 유산의 고통 처리
유산 (임신 초기 상실)은 감정적이고 종종 충격적인 시간입니다. 아기를 잃은 것에 대한 엄청난 슬픔을 경험하는 것 외에도 유산의 신체적 영향이 있으며 종종 관계에도 영향을 미칩니다. 어떤 것도 상실을 지울 수는 없지만, 치유와 회복을 위해 단기 및 장기적으로 취할 수있는 조치가 있습니다. 처음에는 유산의 정서적 영향이 치명적일 수 있습니다. 사람마다 상실을...
수크랄로스와 당뇨병에 대해 알아야 할 사항
당뇨병이있는 경우 섭취하거나 마시는 설탕의 양을 제한하는 것이 왜 중요한지 알고 있습니다. 일반적으로 음료와 음식에서 천연 설탕을 쉽게 발견 할 수 있습니다. 가공 된 설탕은 정확히 찾아 내기가 조금 더 어려울 수 있습니다.가공 된 감미료 수크랄로스와 이것이 혈당 수치에 미치는 영향에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.수크랄로스 또는 plenda는 ...
줄넘기를 이용한 균형 잡힌 운동 루틴은 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다
줄넘기는 권투 선수에서 축구 프로에 이르기까지 세계적인 운동 선수들이 맹세하는 심장 운동의 한 형태입니다. 줄넘기는 도움이됩니다.종아리 톤코어를 조여폐활량 향상체력을 키우십시오. 줄넘기는 전신 운동이므로 짧은 시간에 많은 칼로리를 소모합니다. 보통 체격의 사람의 경우 줄넘기는 분당 10 칼로리 이상을 태울 수도 있습니다. 하지만 줄넘기만으로는 체중 감량에 ...
췌장암은 유전됩니까? 원인 및 위험 요소 알아보기
개요췌장암은 췌장의 세포가 DNA에서 돌연변이를 일으킬 때 시작됩니다. 이러한 비정상 세포는 정상 세포처럼 죽지 않지만 계속 번식합니다. 종양을 만드는 것은 이러한 암세포의 축적입니다.이 유형의 암은 일반적으로 췌장의 관을 이루는 세포에서 시작됩니다. 또한 신경 내분비 세포 또는 기타 호르몬 생성 세포에서 시작될 수 있습니다.췌장암은 일부 가정에서 발생합...
두더지가 갑자기 나타나는 원인
개요두더지는 매우 흔하며 대부분의 사람들은 하나 이상을 가지고 있습니다. 두더지는 피부에있는 색소 생성 세포 (멜라닌 세포)의 농도입니다. 피부가 밝은 사람은 점이 더 많은 경향이 있습니다.두더지의 기술적 이름은 nevu (복수 : nevi)입니다. 모반을 뜻하는 라틴어에서 유래되었습니다.두더지의 원인은 잘 알려져 있지 않습니다. 대부분의 경우 유전 적 ...
"블루존"에 사는 사람들이 다른 지역보다 더 오래 사는 이유
만성 질환은 노년기에 점점 더 흔해지고 있습니다.유전학이 귀하의 수명과 이러한 질병에 대한 감수성을 어느 정도 결정하지만 귀하의 생활 방식이 아마도 더 큰 영향을 미칠 것입니다.세계의 몇몇 장소는“블루존”이라고 불립니다. 이 용어는 사람들이 만성 질환 발병률이 낮고 다른 곳보다 오래 사는 지역을 말합니다.이 기사는 블루존에 사는 사람들이 더 오래 사는 이유...
월경주기의 황체기에 관한 모든 것
개요월경주기는 4 단계로 구성됩니다. 각 단계는 다른 기능을 제공합니다.월경은 생리가있을 때입니다. 이것은 임신하지 않은 상태에서 이전주기에서 자궁 내막을 벗겨내는 신체입니다.처음 며칠 동안 생리와 겹치는 난 포기는 난포가 자라는시기입니다. 하나의 난포는 일반적으로 나머지 난포보다 커지고 성숙한 난자를 방출합니다. 이것은 난포 단계의 끝을 알립니다.배...
질 부위의 면도기 화상을 식별, 치료 및 예방하는 방법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 면도로 인한 화상최근에 외음부 나 음순 (성기 부위의 외부 피부)을 면도했고 설명 할 수없는 가려움증이 있다면 면도 화상을 겪고있을 수 있습니다. 면도 화상은 일반적으로 붉은 발진으로 나타납니다. 또한 하나 이...
자몽 경고 : 일반적인 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
자몽은 많은 건강상의 이점이있는 맛있는 감귤류 과일입니다. 그러나 일반적인 약물과 상호 작용하여 신체에 미치는 영향을 바꿀 수 있습니다. 많은 의약품에 대한 자몽 경고에 대해 궁금한 경우이 도움말을 참조하면이 제품이있는 이유와 옵션이 무엇인지 이해하는 데 도움이됩니다. 다음은 자몽과 위험한 상호 작용을 할 수있는 31 가지 일반적인 약물과 몇 가지 대안을 ...
왜 젖꼭지가 가렵습니까?
개요가려운 유방이나 젖꼭지는 당황스러운 문제처럼 보일 수 있지만 평생 동안 많은 사람들에게 발생합니다. 가려운 유방이나 젖꼭지의 원인은 피부 자극에서부터 유방암과 같은 희귀하고 더 놀라운 원인에 이르기까지 여러 가지가 있습니다.아토피 피부염은 가려운 유방이나 젖꼭지의 일반적인 원인입니다. 이러한 유형의 피부염은 피부의 염증 인 습진이라고도합니다. 원인은 ...
간호 파업입니까? 아기를 모유 수유로 되 돌리는 방법
모유 수유를하는 부모로서 당신은 아기가 얼마나 자주, 얼마나 자주 먹는지 모니터링하는 데 많은 시간을 할애 할 것입니다. 또한 아기가 평소보다 덜 자주 먹거나 우유를 적게 마시는 것을 매우 빨리 알아 차릴 수 있습니다. 아기가 갑자기 수유 패턴을 바꾸면 그 이유와이를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있는지 즉시 파악하는 것이 중요합니다. 간호 파업이 무엇인지,...
암 이외의 흉부 덩어리의 원인은 무엇입니까?
가슴 어딘가에서 덩어리를 발견하면 생각이 즉시 암, 특히 유방암으로 바뀔 수 있습니다. 그러나 실제로 흉부 덩어리를 유발할 수있는 암 이외의 많은 것들이 있습니다. 예를 들어, 낭종이나 농양 일 수 있습니다. 종양으로 판명 되더라도 양성일 가능성이 높습니다.가슴에는 가슴과 피부가 포함됩니다. 또한 척추, 갈비뼈 및 흉골 (흉골)을 포함하는 흉강 (흉강)도 ...
모유 수유를하는 아기의 수유를 분유로 보충하는 방법
천을 사용하는 것과 일회용 기저귀를 사용하는 것과 아기를 훈련시켜야하는지에 대한 질문과 함께, 모유 수유와 젖병 수유는 강력한 의견을 불러 일으키는 새로운 엄마 결정 중 하나입니다. (Facebook을 열면 주제에 대한 Mommy War가 격노하는 것을 볼 수 있습니다.) 하지만 고맙게도 분유 나 모유를 먹이는 것이 전부 또는 전무 일 필요는 없으며 죄책감...
봉와직염의 부작용은 무엇이며 어떻게 예방할 수 있습니까?
봉와직염은 피부 층에서 발생하는 일반적인 세균 감염입니다. 그것은 고통스럽고 만지면 뜨겁고 몸에 붉은 붓기를 유발할 수 있습니다. 아랫 다리에서 가장 흔하지 만 어디에서나 발생할 수 있습니다.봉와직염은 두 가지 유형의 박테리아 중 하나에 의해 가장 일반적으로 발생합니다. 포도상 구균 과 연쇄상 구균. 둘 다 항생제로 치료되며 치료는 일반적으로 매우 성공적입...