나는 일주일 동안 피트니스 인플루언서처럼 살려고 노력했다

콘텐츠

• 1일차: 스무디 볼
• 2일차: 불안정한 장소에서의 요가
• 3일차: 실행 후 셀카
• 4일차: Badass 운동 비디오
• 5일차: 스무디 볼 시도 #100
• 6일차: 셀프 타이머 전문가의 사용
• 7일차: 슈피
• 검토 대상

많은 밀레니얼 세대와 마찬가지로 나도 먹고, 자고, 운동하고, 소셜 미디어에서 셀 수 없이 많은 시간을 낭비합니다. 하지만 저는 항상 인스타그램 중독과 달리 달리기와 놀이기구를 따로 보관했습니다. 내 운동은 끊임없는 온라인 커뮤니케이션에서 벗어나는 방법이므로 사람들이 두 가지를 결합하여 경력을 쌓는 것이 혼란스럽고 인상적입니다.

그러나 피트니스 인플루언서는 아침 식사, 운동 및 장비를 기록함으로써 사람들이 피트니스 및 애슬레저 게임을 시작하도록 영감을 주고 그 과정에서 브랜드 후원을 받는 경우가 많습니다. 단지 어떻게 그들은 모든 것을 너무 아름답게 보이게합니까? 전체 생활 방식이 사실이라 하기에는 너무 좋아 보였고, 실제로도 그랬습니다. 그래서 직접 시도해 보기로 했습니다. 내 말은, 그것이 실제로 얼마나 어려울 수 있습니까?

그래서 일주일 동안 피트니스 인스타그래머처럼 살려고 노력했다. 비현실적으로 예쁜 체육관 후 셀카, 체육관에서 운동 비디오 얻기(IG 남편 또는 삼각대 사용), 푸드 스타일리스트 수준의 스무디 그릇, 완벽한 각도와 같은 검증된 사진 작업 중 일부를 에뮬레이트합니다. 그림 같은 장소 한가운데에서 신발과 요가 포즈를 취하십시오.

내 피트니스 루틴을 홍보하기 위해 영감을 받은 이 노력에서 벗어날 수 있을까요? 아니면 내 버피가 닫힌 문 뒤에 있어야한다고 그 어느 때보 다 더 확신 할 수 있습니까?

1일차: 스무디 볼

내 퀘스트를 시작하려면 스무디 그릇으로 fitstagram 게임을 시작하겠습니다. 특정 조리법을 고수하지 않고 냉동 망고와 딸기, 바나나를 코코넛 단백질 파우더와 혼합하여 운명을 스스로 결정했습니다. 그 위에 배, 아몬드, 구운 코코넛, 라즈베리 조각을 세심하게 배치하면서 손을 안정적으로 잡으려고 노력했습니다. 내 진행 상황을 내 IG 스토리에 업로드하는 휴식을 포함하여 준비에서 최종 제품까지 전체 프로세스는 약 1시간이 걸렸습니다.

2일차: 불안정한 장소에서의 요가

균형의 중심이 어린아이와 비슷해서 눈 덮인 숲속에서 나무자세로 몸을 끌어당기는 게 너무 힘들어서 피를 뽑았다. 운 좋게도 하루 종일 임시 사진작가를 맡게 된 누나가 인내심을 갖고 오후 포토세시를 진지하게 감독했다. 충분히 괜찮은 Instagram 사진을 찍을 수 있도록 가족과 개를 추위에 노출시키는 것이 약간 이기적으로 느껴졌습니다. 하지만 이봐, '그램을 위해 그것을해야합니다.

3일차: 실행 후 셀카

다른 날, 또 다른 핏스타그램. 이 여성들은 운동을 했다는 것을 알 수 있을 정도로 지저분한 머리띠로 어떻게 반짝거리는 것 같습니까? 왜 그들의 얼굴은 나처럼 붉어지고 땀에 젖지 않습니까? 이번에는 그저 반짝거리기를 바라는 마음으로 최소한의 옷만 걸치고 5마일을 가볍게 뛰어 이마에 바르고 더러운 거울에 비친 셀카를 한 장 찍었습니다.

4일차: Badass 운동 비디오

지난 며칠 동안 육체적으로나 정신적으로 나를 안개 속에 가두었던 가벼운 병이 정점에 이르렀고 결과적으로 내 개인 훈련 세션은 뜨거운 혼란을 겪었습니다. 트레이너에게 쪼그려 앉는 모습을 동영상으로 찍으라고 하면서 같은 숨을 내쉬면서 기절할 것이라고 외치는 것은 경솔한 일입니다. 영상들이 부끄럽습니다. 나는 허공에 메디신 볼을 던지는 무자비한 플레이도의 부드러운 조각처럼 보입니다. 지금까지 두 분에게 강인하거나 날씬한 모습을 찍어달라고 부탁했고 두 번 모두 사과해야 한다고 느꼈습니다. fitstagramers가 아픈 적이 있습니까? 그들은 나쁜 운동을 한 적이 있습니까? 오! 아니면 이렇게 비오는(무더운) 날을 위한 사진과 비디오를 비축해 두었습니까? 오늘 질문이 많습니다.

5일차: 스무디 볼 시도 #100

이번에는 블루베리와 시금치로 스무디 한 그릇을 더 만들어 푸른빛이 도는 예쁜 그릇을 만들려고 했는데, 중간에 그릇에 그냥 던지는 대신 실제 레시피를 따랐어야 했다는 생각이 들기 시작했습니다. 마법의 총알. 아마 그때 나는 어두운 녹색을 띤 보라색의 슬픈 그늘이 아닌 혼합물을 얻었을 것입니다. 나는 그것을 덮기 위해 그 위에 신선한 과일을 던졌다.

6일차: 셀프 타이머 전문가의 사용

오늘은 지금까지 이 프로젝트를 하면서 느낀 가장 ~진정한~이었습니다. 나는 최고의 검은색 운동복을 입고 HIIT 서킷을 위해 체육관으로 향했습니다. 다행히 목요일 아침 10시 30분에는 체육관이 꽤 비어 있어서 판단에 대한 두려움 없이 휴대폰을 벽에 기대고 셀프 타이머를 설정할 수 있었습니다. 어쩌면 나는 이것을 이해하기 시작하고 있습니다.

7일차: 슈피

일주일이 지났고 나는 인정해야 합니다. 나는 일종의 안도감입니다. 친구들이 내 인스타 스타일의 급격한 변화를 눈치채고 내 동기를 의심하기 시작했다. 여자는 좋은 버피를 사랑할 수 없습니까? 내일 달리기를 할 때 FlipBelt에 휴대폰을 안전하게 보관할 수 있다는 것을 알게 되면 기분이 좋을 것입니다. 그러나 지금은 실험을 마무리하기 위해 불모의 사우스 필라델피아 지역에서 도로에서 신은 신발 사진을 남겨 둡니다.

결국 제가 배운 가장 큰 것은 피트니스 인플루언서가 되는 것이 힘든 일이라는 것입니다. 완벽하게 준비된 사진에는 많은 계획이 필요합니다. 무엇을 먹을지, 어떻게, 어디서 운동할지, 무엇을 입을지, 어떻게 캡처하고 공유할지를 아는 것은 이 라이프스타일에 필수적입니다. 슬프고 오래된 운동화 끈을 묶고 대학 축구 티셔츠를 당기는 것과 같은 것은 없습니다. 스무디 그릇 사진을 찍는 데 1~2분밖에 안 걸린다거나, 운동하는 동안 당황하거나 방해받지 않고 자연스럽게 사진을 찍을 수 있다고 생각할 만큼 순진했습니다.

아마도 fitpo는 전문가에게 맡기는 것이 가장 좋습니다. 나는 내 좋아하는 것보다 내 장기에 더 집중하는 것이 좋습니다.

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