아기는 언제 우유를 먹을 수 있습니까? 기다려야하는 이유

콘텐츠

• 아기는 언제 젖을 먹을 수 있습니까?
• 12 개월까지 기다려야하는 이유는 무엇입니까?
• 고체의 역할
• 스위치를 만들 때 어떤 부작용이 나타날 수 있습니까?
• 전환을 더 쉽게 만드는 방법
• 다른 우유의 타이밍도 동일합니까?
• 전환 대신 수식을 계속 제공해도 괜찮습니까?
• 식이 요법은 12 개월 후에 어떻게 변합니까?
• 테이크 아웃

대부분의 부모는 아기가 첫 생일을 맞이할 때까지의 날을 카운트 다운합니다. 첫 번째 생일이 축하의 이유가되는 또 다른 이유가 있습니다. 보통 작은 우유를 젖소에 소개 할 수있는 시점입니다.

모유 수유를 좋아하고 한동안 계속할 계획이더라도 그 액체 금의 일부를 전유 대신 사용할 수있게되면 일정에 따라 소중한 시간이 절약 될 것입니다. 한편, 캔은 가격이 비싸다 실제 액체 금, 그래서 부모가 그 현금을 뜯어 먹는 것을 놓치지 않을 것입니다.

따라서 아기가 1 세가되면 전환 할 준비가 된 것보다 낫습니다. 하지만 더 일찍 할 수 있습니까? 젖소 여야합니까? 전환을 시작하면 어떤 일이 일어날 것으로 예상 할 수 있습니까? 다음은 전유를 언제 그리고 어떻게 섭취해야하는지에 대한 안내입니다.

아기는 언제 젖을 먹을 수 있습니까?

필라델피아 아동 병원 (CHOP)에 따르면 1 세 이상의 아기는 모유 나 분유 대신 젖소를 마시기 시작할 수 있습니다.

포함 된 지방이 아기의 뇌에 좋기 때문에 생후 2 개월 동안 아주 중요한 발달을 겪기 때문에 전유이어야합니다.

즉, 가족력이나 비만 또는 심장병의 위험이있는 경우 간병인은 소아과 의사와 가장 적합한 우유 선택에 대해 논의해야합니다.

12 개월까지 기다려야하는 이유는 무엇입니까?

우리는 12 개월이 조금 지나서 우유를 소개하기 시작하는 유혹을 느낍니다. 그러나 여기서 넘어서는 안됩니다. 모유와 포뮬러에는 철분, 비타민 C 및 기타 영양소가 포함되어 있는데,이 중 대부분은 젖소에 포함되지 않거나 아기가 번식하기에 충분한 양이 아닙니다.

그러나 아기가 1 세가 될 때까지 과일, 채소, 저지방 단백질, 유제품 및 통 곡물로 구성된 균형 잡힌 식단으로 영양분을 잃은 많은 영양소를 보충 할 수 있습니다.

고체의 역할

1 세 미만의 아기는 많은 양의 고형물을 섭취하지 않고 여전히 모유와 영양소 요구에 의존합니다.

12 개월 이전에 젖을 먹기 시작한 아기 (대체로)는 빈혈, 위장 장애 또는 특정 결핍이 발생할 수 있습니다.

어린 아기의 신장과 소화 시스템이 처리하기에는 우유에 단백질이 너무 많아서 너무 빨리 전환하면 신체 시스템에도 문제가 발생할 수 있습니다.

마지막으로, 유아에게 젖소를 제공하면 장에서 신비로운 (보이지 않는) 출혈이 발생할 수 있습니다.

스위치를 만들 때 어떤 부작용이 나타날 수 있습니까?

가족에게 음식 알레르기 병력이없는 경우 약 6 개월이 지나서 요구르트와 치즈 형태로 젖을 먹었을 수 있습니다. 따라서 가능하더라도 알레르기 증상을 느끼지 않아야합니다.

경우에 따라 유당 감수성이 첫 번째 생일 직후에 발생하기도하지만 (이것은 흔하지는 않지만) 항상 스위치를 만든 후 첫 주 동안 아기를 주시하는 것이 좋습니다. 찾다:

• 과민성
• 과도한 가스
• 설사
• 구토
• 피부 발진

아마도 가장 큰 변화는 작은 똥과 관련이있을 것입니다. 처음에는 아기가 변이 느슨하거나 딱딱 할 수 있습니다 (또는 변이 더 힘들어 질 수 있습니다). 아기가 조정함에 따라 일시적으로 색이나 질감이 변할 수도 있습니다.

빈도의 변화 또는 대변에 혈액으로 보이는 것을 포함하여 아기의 똥이나 배변에 대해 걱정이되는 경우, 소아과 의사에게 연락하십시오.

전환을 더 쉽게 만드는 방법

수돗물에서 몇 달 동안 단 모유를 먹은 후 (또는 특정 브랜드의 친숙 함) 아기는 젖소의 맛, 온도 또는 일관성에 대해 크게 흥분하지 않을 수 있습니다. 보다 부드러운 전환을위한 몇 가지 팁이 있습니다.

• 섞어 버리기. 아기에게 반 젖소 우유와 반 조제유 또는 모유를 제공하는 것은 점차 맛에 익숙해 지도록하는 좋은 방법입니다. 며칠 후에는 조제유 또는 모유의 비율을 낮추고 젖소의 양을 늘리십시오. 아기가 완전히 전환 될 때까지 계속하십시오.
• 따뜻하게 해 모유는 체온이었고 아마도 분유를 가열했을 수 있으므로 아기의 얼음처럼 차가운 소의 우유를 건네주는 것은 충격 일 수 있습니다. 분유를 준비하는 것과 같은 방식으로 젖소를 준비하면 변화가 쉬워집니다.
• 시피 컵을 제공하십시오. 일부 아기는 처음에 좋아하는 병에서 젖소를 마시고 싶어하지만 다른 아기는 외모에 완전히 혼란 스러울 수 있습니다. 맛이 나다 - 전과 같이. 이 때 sippy cup을 소개하기에 좋은시기입니다. 게다가, 1 세는 어쨌든 병에서 멀어 질 때입니다.

다른 우유의 타이밍도 동일합니까?

아기가 젖소를 견딜 수없고 비유 제품 대안이 필요하다는 것을 이미 알고 있다면 타이밍은 동일합니다. 아기가 12 개월 이상 될 때까지 기다렸다가 아몬드 우유, 쌀 우유, 염소 우유 또는 귀리 우유.

이것이 당신의 계획이라면 명심해야 할 것이 몇 가지 있습니다 :

• 비유 제품 우유에는 일반적으로 젖소만큼 많은 단백질, 비타민 D 또는 칼슘이 포함되어 있지 않으며 아기가 계속 자라면서 많은 양이 필요합니다.
• 너트 알레르기가있는 아기는 캐슈 나 아몬드 우유를 마시지 않아야합니다.
• 많은 비유 제품 우유는 맛이 좋도록 맛이 나지만 이는 우유보다 설탕이 더 높을 수 있으므로 항상 라벨을 읽으십시오.

미국 소아과 학회 (AAP)에 따르면, 선택한 비유 제품 우유에는 칼슘과 비타민 D가 강화되어야합니다. 1 세에서 3 세 사이의 어린이에게는 하루에 700mg의 칼슘과 600IU의 비타민 D가 필요합니다.

전환 대신 수식을 계속 제공해도 괜찮습니까?

아기가 1 세가되면, 기본적으로 모유 수유를 원하는만큼 보충 할 수 있습니다. 첫 생일 후에 아기에게 계속 줄 수 있습니까?

일반적으로 약 12 ​​개월이되면 분유를 분만해야합니다. 그러나 예외가 있습니다 : 아기에게 특별한식이 요법, 우유 알레르기 또는 발달 지연이있는 경우 소아과 의사는 계속해서 처방을 요구할 수 있습니다.

그렇지 않으면 우유를 마시는 것을 좋아하지 않더라도 젖을 끊으려고 노력해야합니다. 그러나 유아는 우유에서 발견되는 영양소가 필요하지만 다른 출처에서 얻을 수 있습니다. 우유를 마시지 않는 아이는 우유를 먹거나 유아용 조제유를 먹지 않아야합니다. 식이 요법 식품에서 영양분을 섭취하도록 자녀의 의사와 상담하십시오.

식이 요법은 12 개월 후에 어떻게 변합니까?

12 개월 후 젖소로 바꾸는 것 외에도 영양 요구에 대해 생각하는 방식을 바꿔야합니다. 지금까지 그들의 식단은 모유 나 포뮬러와 같은 액체 영양원에 전적으로 또는 대부분 집중되어있었습니다. 6 개월 정도는 고형분을 시작했지만 아기는 필요한 것 아보카도와 바나나가 번성합니다.

이제 액체 영양은 아기가 고형 식품 다이어트의 일부로 소비하는 것보다 부차적입니다. AAP에 따라 아기는 하루에 약 16 ~ 24 온스의 전유를 섭취하지 않아야합니다. 이것은 첫 생일 전에 먹었던 약 32 온스의 모유 또는 조제와 다릅니다.

이 시점에서 매일 2 ~ 3 잔의 우유에 아기의 영양을 보충 할 수있는 식사 나 간식을 제공해야하지만, 우유는 궁극적으로 건강에 좋은 음식으로 뒷좌석을 가져 가야합니다.

테이크 아웃

포뮬러에서 젖소까지의 이정표를 맞추고 싶은 마음이 든다면 우리는 그것을 얻습니다. 그러나 그 과정을 서두르려는 충동에 저항하십시오. 아기는 첫 생일까지 조제 분유 또는 모유의 영양분이 필요합니다. 또한, 그들의 tummies는 그 전에 젖소를위한 준비가되어 있지 않을 수 있습니다.

그 후, 젖소 또는 강화 된 비유 제품 우유로 바꾸고 원하는 경우 모유 수유를 계속하십시오. 당신은 또한 그들이 필요한 비타민과 미네랄을 섭취 할 수 있도록 단단한 음식 다이어트를 강화해야합니다.