내 아기는 언제 자신의 머리를들 수 있습니까?

콘텐츠

• 1 단계 : 배 시간 동안 조기 헤드 리프트
• 2 단계 : 머리와 가슴 들기
• 3 단계 : 전체 헤드 컨트롤
• 과정 중주의 사항
• 아기가 머리를 들지 않는 것에 대해 걱정할 때
• 다음에 기대할 사항
• 테이크 아웃

아기에 대한 경험이 많지 않은 사람에게 신생아를 양도하면 실제로 방에있는 누군가가“머리를지지 해줘!”라고 소리 치는 것이 보장됩니다. (그리고 그들은 그 달콤한 냄새가 나는 작은 놈을 요람에 뛰어들 수도 있습니다.)

그리고 아기가 목 근육을 조절하기를 기다리는 동안 확실히 불안한 시간이 될 수 있습니다. 그때까지, 그들의 머리는 많은 스파게티 국수에 의해 흔들리는 잔인한 공처럼 느껴질 수 있습니다.

고맙게도, 대부분의 아기가 머리에 부분적으로 똑바로 세울 수 있도록 목에 충분한 힘이 생길 때 3 개월 경에 모든 것이 변하기 시작합니다. (모든 제어는 일반적으로 약 6 개월 정도 걸립니다.)

그러나 육아와 아기의 모든 것과 마찬가지로 광범위한“정상”이 있습니다. 일부 아기는 처음부터 목이 더 강하고 다른 아기는 세상을 잘 보는 데 필요한 근육을 키우는 데 시간이 걸립니다. 시기와 방법에 대한 자세한 내용은 다음과 같습니다.

1 단계 : 배 시간 동안 조기 헤드 리프트

아기의 생애 초기에는 머리를 전혀들 수 없습니다. 그러나 아기가 1 개월이 된 시점에서 진로를 꾸미기 시작하면서 일부 아기는 빠르게 변화합니다.

작은 머리 리프트는 머리를 완전히 제어하는 ​​것과 같지 않지만 작은 강아지가 배에 누워있을 때 가장 두드러집니다. 예를 들어, 아기가 가슴이나 어깨에 엎드려 앉거나 껴안을 때 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.

배 시간을 소개했다면 아기가 한쪽에서 다른쪽으로 머리를 돌리기 위해 머리를 들어 올리려고 할 수도 있습니다. 이 연습은 미래의 머리 조절에 중요하지만 나중에 어깨, 팔, 등의 주변 근육을 발달시키는 데 중요한 역할을합니다.

갓 태어난 아기는 아직 활동이나 매트에 관심이 없지만 아기를 한 번에 몇 분씩 하루에 몇 번씩 배 위에 두는 것이 결코 아프지 않습니다. (아기가 잠들지 않도록 아기와 함께 배 시간 세션을 감독해야합니다.)

가슴, 무릎 또는 뱃속에 아기의 얼굴을 엎드려 놓아 배 시간을 연습 할 수도 있습니다. 일부 아기는 여전히 당신의 얼굴을 볼 수 있고 더 밀접하게 상호 작용할 수 있기 때문에 이것을 좋아합니다.

2 단계 : 머리와 가슴 들기

생후 1 개월에서 3 개월 사이에 아기는 일반적으로 머리를 더 자주 들어 올리기 시작하며 (보통 45도 각도로 숙달) 가슴을 부분적으로 바닥에서 들어 올릴 수도 있습니다.

이 시점에서 아기의 시력이 더 발달하여 활동 매트가 실제로 첫 달보다 더 매력적일 수 있습니다. 그들은 기하학적 디자인과 흑백 패턴을 높이 평가하므로 눈길을 끄는 깔개 또는 담요는이 단계에서 활동 매트뿐만 아니라 작동 할 수 있습니다.

장난감이나 기타 탐욕스러운 물건을 손이 닿지 않는 곳에 두어 아기의 놀이 시간에 인센티브를 추가 할 수도 있습니다. 아기 옆의 바닥에 누워서도주의를 끌 수 있습니다.

이것은 또한 간호 베개 또는 말아 올려 진 아기 담요 (다시, 감독하에)로 배가있는 시간 동안 아기를 조금씩 자르기 시작하기에 좋은시기입니다. 때로는 약간의 추가 지원과 주변 상황을 더 잘 볼 수있어 아기가 스스로 머리를 들어 올리는 연습을 계속하도록 동기를 부여합니다.

결국, 아기는 몸을 굽히는 선구자의 팔로 바닥에서 몸을 밀기 시작합니다. 이 시점에서 그들은 일반적으로 가슴을 완전히 들어 올리고 머리를 90도 각도로 유지합니다. 다시 말해, 피할 수없는 흔들림을 조심하십시오!

3 단계 : 전체 헤드 컨트롤

생후 3 개월에서 4 개월 사이에 머리를 들어 올리면 발생하는 모든 일이 주요 사건의 예열입니다 : 아기의 머리를 완전히 제어하는 ​​주요 이정표.

6 개월이되면 대부분의 아기들은 목과 상체에서 최소한의 노력으로 머리를들 수있을만큼 충분한 힘을 얻었습니다. 그들은 보통 머리를 좌우로 쉽게 위아래로 돌릴 수 있습니다.

아기가 머리를 조절하는 데 약간의 도움이 필요하다고 생각되면 일상 생활에서 근육을 계속 키우도록 격려 할 수있는 몇 가지 활동이 있습니다.

• 아기를 똑바로 앉는 데 시간을 보내십시오 무릎에 간호 베개에 누워 이를 통해 아기는 등을 지탱하는 데 도움이되는 안전망으로 자신의 머리를 들고 연습 할 수 있습니다.
• 높은 의자에 놓으십시오 아직 식사를 많이하지 않더라도 단기간 동안 이것은 또한 머리를 똑 바르고 평평하게 유지하도록 격려하면서 약간의 지원을 제공 할 것입니다. 좌석이 묶여 있고 좌석이 기대는 자세가 아닌 90도 각도로 고정되어 있는지 확인하십시오.
• 아기를 입어보십시오 심부름을하거나 걷기를 할 때 똑바로 세울 수있는 이동 통신사에서 세상은 매혹적인 곳입니다. 대부분의 아기들은 앉으면 둘러보고 싶어 할 것입니다!
• 아기를 등 뒤에 대십시오 아치 또는 다른 매달린 피처가 포함 된 활동 매트에서. 아기는 목, 등, 어깨의 근육을 강화시켜 그들이 보는 것에 도달하도록 자연스럽게 기울어 질 것입니다.

과정 중주의 사항

아기가 자신의 머리를들 수있을 때까지는 평평하게 누워 있지 않을 때마다지지를 받도록하십시오. 아기를 태울 때 한 손을 어깨 날 아래로 밀어 머리와 목을 들어 올리면서 다른 손으로 바닥을 들어 올리십시오. 아기를 눕히는 단계를 반대로하십시오.

아기를 버릴 때는 흔들리지 않도록 목과 머리에 손을 대지 마십시오. 카시트, 유모차, 유아용 스윙, 배시 넷 및 경비원은 모두 아기의 연령에 맞는 올바른 머리 지지대를 유지하기 위해 올바른 경사로 고정해야합니다. 아기의 머리가 앞으로 퍼지면 각도를 다시 조정하십시오.

일부 회사는 아기를위한 목 지지대 베개 또는 삽입물을 판매하여 부모가 침대와 카시트에서 머리가 퍼지는 것을 방지하도록 권장합니다. 그러나 식품의 약국 (Food and Drug Administration)을 포함한 대부분의 전문가들은 아기의 수면 환경에 배치하거나 어린이의 카시트에서 아이의 위나 뒤에 삽입해서는 안된다는 데 동의합니다.

베개를 사용하면 실제로 다음과 같은 상황에서 위험 할 수 있습니다. 사고로 인해 질식 위험이 있거나 구속 스트랩의 기능을 방해 할 수 있습니다.

아기가 머리를 들지 않는 것에 대해 걱정할 때

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)에 따르면, 머리 조절력이 약하거나 목 근육이 약한 아기는 소아과 의사가 머리 조절에 대한 일반적인 이정표를 충족하지 않으면 평가해야합니다.

아기가 4 개월이 지나도 머리를지지하지 않으면 걱정할 필요는 없지만 소아과 의사와상의 할 가치가 있습니다. 때때로, 헤드 컨트롤 이정표를 충족시키지 못하는 것은 발달 또는 운동 지연의 징후입니다. 뇌성 마비, 근이영양증 또는 다른 신경 근육 장애의 증상 일 수도 있습니다.

그러나 대부분의 경우 단순히 단기 지연입니다. 모두 아기는 스스로 일정대로 발달하며 일부 아기는 다른 아기보다 특정 기술을 더 빨리 또는 느리게 습득합니다. 직업 치료 및 기타 조기 개입 서비스는 원인에 상관없이 도움이 될 수 있습니다.

다음에 기대할 사항

아기가 마침내 머리를들 수 있으면 모든 베팅이 해제됩니다! 다음은 롤업, 앉기, 앉기, 움켜 쥐기 (크리프, 스쿠 팅 및 크롤링을 통해), 일어 서서 걷기 시작한 것입니다.

우리는 아기가 머리를 들어 올리면 당신의 요일에 번호가 매겨진 것은 아니지만… 아르 에 대해 말하는 것. 지금 방유를 시작하십시오!

테이크 아웃

아기가 머리를들 수 있어야하는 정해진 시간은 없습니다. 인내와 연습이 필요합니다. 그러나 아기가 장난감을 갖거나 놀이 매트에서 머리를 들어 올리는 것에서부터 버핑 세션 중에 눈을 마주 치는 것까지 아기가하는 모든 일이이 중요한 이정표를 충족시키는 데 도움이됩니다.

언제라도 작은 아이의 진전이 걱정된다면 다음 방문시 소아과 의사와 상담하십시오. 그들은 당신의 마음을 편하게하거나 당신이 당신의 아기의 발달을 다루는데 도움이되는 조언과 자원을 줄 수 있습니다.