섹스는 왜 기분이 좋습니까?

콘텐츠

• 과학에 따르면 많은 이유가 있습니다
• 1 단계 : 흥분
• 2 단계 : 고원
• 3 단계 : 오르가즘
• 4 단계 : 해결
• 왜 섹스가 당신의 뇌에 기분이 좋습니까?
• 더 나은 섹스를하는 방법
• 안전한 성생활

당신은 섹스를 좋아합니까? 그렇게한다면 혼자가 아닙니다. 과학자들은 섹스가 대부분의 여성들에게 즐거운 경험이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 어떻게 그리고 왜 성관계를 갖는 것이 기분이 좋습니까?

과학에 따르면 많은 이유가 있습니다

과학자들은 몸에 섹스를 좋게 만드는 많은 일이 있다고 말합니다. 이러한 즐거움은 섹스를하거나 흥분을 느낄 때 경험하는 일련의 신체적, 정서적 단계에 속합니다.

소위 성적인 반응주기의 네 단계는 다음과 같습니다.

• 흥분
• 고원
• 오르가슴
• 해결

이 네 단계는 남녀 모두에 의해 경험되며 성교 또는 자위 중에 발생할 수 있습니다. 모든 사람의 몸이 다르기 때문에 모든 사람은 다양한 단계의 다른 타이밍과 다른 강도를 경험합니다.

1 단계 : 흥분

귀하 또는 귀하의 파트너는 다음을 경험할 수 있습니다.

• 근육 긴장 증가
• 심박수 증가 및 호흡
• 홍조 피부
• 굳거나 세우는 젖꼭지
• 생식기로의 혈류 증가 (여자의 음핵과 내 입술의 붓기 (순순) 및 남성의 음경 발기)
• 질 내 수분 증가
• 여자의 가슴에 더 충만
• 여자의 질벽에 붓기
• 남자 고환의 붓기
• 남자 음낭의 강화
• 남자의 성기에서 윤활액의 분비물

2 단계 : 고원

귀하 또는 귀하의 파트너는 다음을 경험할 수 있습니다.

• 1 단계의 신체 변화 증가 (호흡, 심박수, 근육 긴장 및 혈압)
• 질 팽창이 증가하고 질벽의 색이 진한 자주색으로 변합니다.
• 여성의 음핵에 대한 민감도 증가 (때로는 손이 아프다)와 음핵 후드 아래로 들어가 음경으로 직접 자극받지 않음
• 남자의 고환이 음낭으로 들어갔습니다
• 발, 얼굴 및 손에서 발생할 수있는 근육 연축

3 단계 : 오르가즘

귀하 또는 귀하의 파트너는 다음을 경험할 수 있습니다.

• 비자발적 근육 수축
• 혈압, 심박수 및 호흡을 최고 수준으로 높이고 두 파트너 모두 몸에 빠르게 산소를 공급함
• 발에서 발생할 수있는 근육 연축
• 성적 긴장의 갑작스럽고 강력한 방출
• 여성의 질 근육 수축 및 자궁의 리듬 수축
• 남성의 음경 기저부 근육의 리듬 수축으로 정액 사정
• 신체의 홍조 또는“성 발진”

여성은 지속적인 성적 자극으로 여러 가지 오르가즘을 경험할 수 있습니다. 남자는 오르가즘 후 다른 것을 가질 수 있도록 기다려야합니다. 이 대기 기간은 남성마다 다르며 연령에 따라 증가합니다.

4 단계 : 해결

이 단계에서 :

• 몸은 정상적인 기능으로 돌아갑니다.
• 붓고 똑 바른 신체 부위는 평소 크기와 색상으로 돌아갑니다.
• 웰빙, 친밀감 및 피로감이 증가했습니다.

왜 섹스가 당신의 뇌에 기분이 좋습니까?

뇌는 섹스 중 자신의 즐거움 센터입니다. 다른 사람과 육체적으로 가까워지는 것은 뇌의 옥시토신 ( "커들 호르몬") 수준을 증가시켜 행복하고 안전하게 느끼는 것으로 알려져 있습니다.

과학자들은 뇌의 특정 부분이 즐거움과 관련이 있으며 음식이나 약물을 섭취하거나 성관계를 맺은 후에 더 활동적이된다는 것을 알고 있습니다.

우리가 성관계를 가질 때, 신체가 느끼는 육체적 신호는 우리의 신경을 통해 뇌로 신호를 보내는데, 이것은 우리가 더욱 즐거움을 느끼게하는 화학 물질을 방출함으로써 반응합니다.

일부 연구에 따르면 성의 리듬 특성과 성적인 자극이 신체적 심리적 즐거움의 고리를 만듭니다.

섹스의 오르가즘 단계에서 육체적 쾌락이 증가함에 따라 심리적 쾌락도 증가합니다. 심리적 쾌락은 육체적 쾌락을 증가시킵니다.

이 연구는 또한 성 리듬이 여성과 남성이 적절한 성 파트너를 선택하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

좋은 리듬은 성적 건강의 척도이기 때문에 리듬이 가장 큰 즐거움을 가져다주는 성적 파트너를 향한 경향이 있습니다.

더 나은 섹스를하는 방법

더 나은 섹스를하는 가장 좋은 방법은 몸과 뇌를 듣는 법을 배우는 것입니다. 섹스를하는 동안 누구와 무엇이 가장 즐거움을 느끼나요?

• 행복하고 성취감을 느끼게하는 성적 파트너를 선택하십시오. 누군가에게 편안하다고 느끼면 좋은 성관계를 가질 수 있습니다.
• 가장 즐거움을주는 성적 위치를 선택하십시오.. 시간을내어 스스로 몸을 탐험하고 가장 좋아하는 감각을 알아보십시오. 자위 행위는 성적 취향에 대해 더 많이 배울 수있는 안전하고 건강하며 정상적인 방법입니다.
• 파트너가 좋아하는 것에 대해 이야기하십시오. 섹스에 관해 이야기 할 때 파트너와 열린 대화를 유지하십시오.
• 파트너가 좋아하는 것을 시도하고 원하는 것을 시도하도록 요청하십시오.. 관련된 두 당사자가 경험에서 즐거움을 얻고있을 때 섹스가 더 즐거워집니다. 다른 즐거움을 함께 가져 오는 것에 대해 배웁니다.

안전한 성생활

가장 유쾌한 섹스는 안전한 섹스입니다. 좋은 성 건강은 건강한 관계, 계획된 임신 및 성병 감염 예방에 우선 순위를 둡니다.

섹스를하기 전에 성 파트너와 같은 페이지에 있는지 확인하십시오. 성적인 건강에 관한 열린 의사 소통은 성적인 즐거움에 대한 열린 의사 소통만큼 중요합니다.