왜 늦었 는가 : 8 가지 가능한 이유
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늦은 시간이 걱정되지만 임신하지 않았다는 것을 알고 있습니까? 누락되거나 늦은 기간은 임신 이외의 여러 가지 이유로 발생합니다. 일반적인 원인은 호르몬 불균형에서 심각한 의학적 상태에 이르기까지 다양합니다.
불완전한 기간이 완전히 정상인 여성의 인생에는 처음 두 번 시작될 때와 폐경이 시작될 때 두 번이 있습니다. 몸이 변화를 겪으면 정상적인주기가 불규칙해질 수 있습니다.
폐경기에 도달하지 않은 대부분의 여성들은 보통 28 일마다 생리주기를 갖습니다. 그러나 건강한 생리주기는 21 일에서 35 일까지 다양합니다. 기간이이 범위에 속하지 않는 이유는 다음 중 하나 일 수 있습니다.
1. 스트레스
스트레스는 호르몬을 차단하고 일상 생활을 변화 시키며 시상 하부의주기 조절을 담당하는 뇌의 일부에도 영향을 줄 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 스트레스는 질병이나 갑작스런 체중 증가 또는 감소로 이어질 수 있으며, 이로 인해주기에 영향을 줄 수 있습니다.
스트레스가 생리를 방해 할 수 있다고 생각되면 이완 기법을 연습하고 생활 방식을 바꾸십시오. 당신의 요법에 더 많은 운동을 추가하면 운동을 다시 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 저체중
신경성 식욕 부진 또는 신경성 폭식증과 같은 섭식 장애가있는 여성은 누락 된 기간을 경험할 수 있습니다. 키의 정상 범위로 간주되는 것보다 10 % 낮은 체중은 신체 기능을 변화시키고 배란을 멈추게 할 수 있습니다. 섭식 장애 치료와 건강한 체중 감량은주기를 정상으로 되돌릴 수 있습니다. 마라톤과 같은 극단적 인 운동에 참여하는 여성은 생리 기간을 멈출 수도 있습니다.
3. 비만
저체중이 호르몬 변화를 일으킬 수있는 것처럼 과체중이 될 수 있습니다. 의사는 비만이 늦거나 빠진 기간에 영향을 미치는 것으로 판단되면식이 요법과 운동 계획을 권장합니다.
4. 다낭성 난소 증후군 (PCOS)
다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 신체가 남성 호르몬 안드로겐을 더 많이 생성하게하는 상태입니다. 이 호르몬 불균형의 결과로 난소에 낭종이 형성됩니다. 이것은 배란을 불규칙하게 만들거나 완전히 멈출 수 있습니다.
인슐린과 같은 다른 호르몬도 균형을 벗어날 수 있습니다. 이것은 PCOS와 관련된 인슐린 저항성 때문입니다. PCOS 치료는 증상 완화에 중점을 둡니다. 의사는주기 조절에 도움이되도록 피임법 또는 기타 약물을 처방 할 수 있습니다.
5. 피임
피임약을 켜거나 끌 때주기에 변화가 생길 수 있습니다. 피임약에는 에스트로겐과 프로게스틴 호르몬이 포함되어있어 난소에서 난자가 분비되는 것을 방지합니다. 알약을 멈춘 후 사이클이 다시 일관성을 유지하는 데 최대 6 개월이 걸릴 수 있습니다. 이식 또는 주사되는 다른 유형의 피임약은 기간을 놓칠 수 있습니다.
6. 만성 질환
당뇨병 및 체강 질병과 같은 만성 질환도 생리주기에 영향을 줄 수 있습니다. 혈당 변화는 호르몬 변화와 관련이 있기 때문에 드물지만 잘 조절되지 않은 당뇨병으로 인해 생리주기가 불규칙해질 수 있습니다.
Celiac 질병은 염증을 일으켜 소장의 손상을 유발하여 신체가 주요 영양소를 흡수하지 못하게 할 수 있습니다. 이로 인해 지연되거나 누락 될 수 있습니다.
7. 조기 폐경기
대부분의 여성은 45 ~ 55 세 사이의 폐경기를 시작합니다. 40 세 이하의 증상이 나타나는 여성은 조기 폐경기가있는 것으로 간주됩니다. 즉, 계란 공급이 줄어들고 결과가 누락되고 결국 월경이 끝납니다.
갑상선 문제
갑상선 과잉 또는과 활동은 또한 늦거나 누락 된 기간의 원인이 될 수 있습니다. 갑상선은 신체의 신진 대사를 조절하여 호르몬 수치에도 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선 문제는 대개 약물로 치료할 수 있습니다. 치료 후 생리 기간이 정상으로 돌아올 수 있습니다.
의사를 만나는시기
의사는 늦거나 빠진 이유를 올바르게 진단하고 치료 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다. 의사의 진찰을 위해주기의 변화와 다른 건강 변화를 기록하십시오. 이것은 그들이 진단을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.
- 비정상적으로 심한 출혈
- 발열
- 극심한 고통
- 구역질 및 구토
- 7 일 이상 지속되는 출혈
- 이미 폐경기에 들어간 지 1 년이 지난 후 출혈