모든 운동 후에 요가 바지를 세탁해야 하는 이유

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Activewear 기술은 아름다운 것입니다. 땀 발산 소재는 그 어느 때보다 상쾌한 기분을 유지하므로 땀을 흘리며 앉아 있을 필요가 없습니다. 습기가 직물 표면으로 빠져나가 증발할 수 있으므로 땀을 흘리며 뜨거운 요가나 사이클링을 한 후 몇 분 만에 시원하고 건조한 느낌을 받을 수 있습니다. 그러나 여기서 작동하는 단어는 수분, 박테리아가 아닙니다. 당신은 건조하다고 느낄 수 있지만 그것이 당신이 건조하다는 것을 의미하지는 않습니다 깨끗한. 바지나 활동복의 천이 항균 처리되어 있더라도 매 운동 후에는 반드시 옷을 세탁해야 합니다.

다음은 일어나는 일입니다. 좋아하는 요가 바지를 입고 운동합니다. 바지는 빨리 마르고 브런치나 점심을 먹으러 가는 동안 땀을 잊은 다음 하루 종일 계속됩니다. 이 바지는 슬리밍이고 애슬레저는 트렌디하고 체육관 밖에서도 받아들일 수 있으므로 계속 신을 수 있습니다. 결국, 당신은 기분이 좋습니다! 하루가 끝나면 옷을 벗고 바지를 다시 접습니다. 왜냐하면 건조함을 느끼고 어쨌든 다시 땀을 흘릴 것이기 때문입니다. . . 오른쪽?

하지만 다음에 그것을 입으면 이웃 사람들이 깜짝 놀랄 것입니다. 눈치 채지 못할 수도 있지만 열과 땀은 잠복한 박테리아를 다시 활성화시켜 착용자로서 감지할 수 없는 특히 악취를 유발합니다. 체육관과 부티크 스튜디오(예: SoulCycle)에 세탁 및 새 옷에 대한 규칙이 있는 데는 이유가 있습니다. 사람들은 자신의 옷에서 냄새가 나는 것을 깨닫지 못하며, 이는 근처 급우들에게 완전히 불쾌한 경험을 줄 수 있습니다.

그런 다음 또 다른 요소가 있습니다. ~이다 옷을 빨지만 냄새는 꿈쩍도 하지 않습니다. 무슨 일이야? 너무 오랫동안 씻지 않은 채로 두었습니까? 세제가 효과가 있습니까? 어떤 불행한 경우에는 세탁에서 나오지 않는 냄새가 다시 번질 수 있습니다. 매우 기쁜.

그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 냄새를 어떻게 다시 청소할 수 있습니까!? 냄새를 효과적으로 방지 및 퇴치하고, 청결을 유지하고, 운동할 때마다 상쾌함을 느낄 수 있는 간단한 방법이 있습니다. 다음은 우리가 제안하는 것입니다(주의: 더 많은 세탁에 익숙해지십시오!).

1. 즉시 벗으십시오. 특히 그들이 정말로 땀을 흘리면! 이것은 또한 피부에 중요합니다. 땀과 박테리아가 피부에 닿으면 발진이 생기거나 더 심한 경우 효모 감염이 발생할 수 있기 때문입니다. 가장 친한 친구와 함께 아보카도 토스트를 먹기 위해 매우 귀여운 요가 바지를 입는 것이 매력적일 수 있지만, 갈아입을 새 한 켤레를 포장하는 것이 좋습니다. 다른 요가팬츠라면 완전 OK. 우리는 말하지 않을 것입니다. 우리는 체육관에 가는 사람들과 트레이너들이 옷을 입고 샤워할 때 옷을 입고 새 옷으로 갈아입기 직전에 헹군다는 이야기를 들었습니다.
2. 비닐 봉지에 너무 오랫동안 두지 마십시오. 습기를 가두는 것은 이 경우 나쁜 생각의 정의입니다. 비닐 세탁 가방에 갇힌 축축하고 땀에 젖은 옷을 잊지 마세요. 그렇게 하면 정말 냄새나는 잠에서 깨어날 수 있습니다. 때로는 곰팡이가 생기기도 합니다.
3. 최대한 빨리 씻고 자주 씻으십시오. 우리는 매일 많은 양의 세탁을 하지 않을 것이지만, 모든 불쾌한 것들을 제거하기 위해 가능한 한 빨리 당신의 옷을 빨도록 노력하십시오. 아직 입을 옷이 있더라도 세탁하기 전에 몇 주를 기다리고 싶지는 않을 것입니다! 개인적으로, 나는 매주 1-2개의 활동복 세탁물을 실행합니다. 짐을 가득 채우고 싶지는 않지만 몇 가지 세탁해야 할 것이 있다면 세면대나 욕조에서 손을 씻고 옷걸이에 걸어 말리세요.
4. 세탁을 기다려야 하는 경우 자연 건조하십시오. 땀이 많이 나는 옷? 그냥 바구니에 버리지 마십시오. 세탁 바구니가 박테리아 번식지가 될 것입니다(그리고 끔찍한 냄새가 ... 여기에서 주제를 알아차리나요?). 나머지 세탁물과 함께 버리기 전에 공기 중에서 말리십시오.
5. 스포츠 세제를 사용하십시오. 특정 세제는 특히 땀 냄새와 싸웁니다. 지역 Target 또는 식료품점에서 스포츠 전용 세제를 찾거나 HEX와 같은 온라인 전문 브랜드를 선택할 수 있습니다. 목표는 냄새를 가리는 것이 아니지만 Downy Unstoppables와 같은 향기 알약으로 세탁물에 신선함을 더할 수 있습니다.
6. 얼려라! 청바지 청소라는 개념을 처음 접했고, 활동복에도 적용됐다. 옷을 비닐 봉지에 넣어 냉동실에 넣어 박테리아를 죽인 다음(보통 밤새) 해동하고 즉시 세탁하십시오. 이렇게 하면 세제를 믹스에 추가하기 전에 냄새를 빠르게 제거할 수 있습니다.

이 기사는 원래 Popsugar Fitness에 게재되었습니다.

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