위치 하젤의 8 가지 이점 및 용도

콘텐츠

• 1. 염증을 완화
• 2. 피부 자극 감소
• 3. 치질 치료에 도움
• 4. 여드름 퇴치
• 5. 두피 감도 완화
• 6. 목이 아프다
• 7. 피부 손상으로부터 보호
• 8. 감염 예방
• 마녀 개암을 안전하게 사용하는 방법
• 결론

위치 하젤은 다양한 방법으로 사용할 수있는 강력한 의약 특성을 가진 식물입니다.

마녀 개암에는 많은 종류가 있지만 하마 멜리 스 버지니아 나 북미 고유의 관목 인 미국의 민간 요법에서 가장 일반적으로 사용됩니다. 잎과 나무 껍질은 차와 연고로 만들어집니다.

마녀 개암은 피부와 두피에 가장 많이 사용되며 염증을 완화하고 민감한 피부를 진정시키는 능력으로 널리 알려져 있습니다.

그것은 또한 허브 티에 첨가 될 수 있고 다른 조건에 대한 자연적인 치료법으로서 소량으로 구두로 섭취 될 수 있습니다.

마녀 개암의 8 가지 장점과 용도는 다음과 같습니다.

1. 염증을 완화

염증은 신체를 부상과 감염으로부터 보호하도록 설계된 정상적인 면역 반응입니다.

그러나 만성 염증은 특정 질병의 발병에 중심적인 역할을하는 것으로 생각됩니다 (1).

위치 하젤은 갈산과 탄닌을 포함한 강력한 항 염증 특성을 가진 많은 화합물을 함유하고 있습니다.

또한 광범위한 염증을 예방하고 신체에 축적 될 수있는 질병을 유발하는 화합물 인 자유 라디칼을 중화시키는 항산화 제가 포함되어 있습니다 (2, 3).

따라서, 마녀 개암은 광범위한 이점을 가질 수 있으며 여드름, 습진 또는 건선과 같은 염증 관련 문제의 치료에 유용 할 수 있습니다.

연구에 따르면 국소 적용 마녀 개암은 염증을 효과적으로 줄이고 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다 (4, 5).

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요약 위치 하젤에는 항 염증 성분이 함유 된 많은 화합물이 포함되어있어 건강에 큰 도움이 될 수 있습니다.

2. 피부 자극 감소

비정상적인 감각 증상으로 정의되는 민감한 피부는 매우 일반적인 상태이며 미국인의 45 %까지 추정에 영향을 미칩니다 (6).

일부 연구에 따르면 마녀 개암을 민감한 피부에 국소 적으로 적용하면 염증, 염증 또는 부러진 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

실제로 마녀 개암은 홍반 (부상 또는 자극으로 인한 피부 발적)을 27 %까지 억제하는 것으로 나타났습니다 (7).

40 명을 대상으로 한 한 연구에 따르면 마녀 개암 추출물이 10 % 정도로 적은 로션을 사용하면 피부 염증을 줄이고 홍반을 치료하는 데 효과적이었습니다 (4).

마찬가지로, 또 다른 작은 연구에 따르면 마녀 개암을 함유 한 국소 제제가 민감하거나 자극을받은 안면 피부를 완화시킬 수있는 것으로 나타났습니다 (8).

요약 위치 하젤은 피부 발적을 줄이고 자극적이고 민감한 피부를 완화시켜줍니다.

3. 치질 치료에 도움

치질은 직장과 항문에서 정맥의 붓기와 염증으로 인해 가려움증과 출혈과 같은 증상을 유발합니다.

마녀 개암은 종종 치질로 인한 불편 함과 통증을 완화하기 위해 자연 요법으로 사용됩니다.

일반적으로 천이나 면봉에 첨가되어 피부를 진정시키기 위해 해당 부위에 직접 적용됩니다.

연구는 제한적이지만 마녀 개암은 항 염증 효과로 인해 치질과 관련된 가려움증, 발적, 통증 및 부기를 치료하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다 (9).

또한 지혈 특성이있어 치질로 인한 출혈을 막을 수 있습니다 (10).

그러나, 치질에 대한 마녀 개암의 효과를 조사하려면 인간에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

요약 마녀 개암은 종종 치질과 관련된 가려움증, 발적, 통증, 출혈 및 부기를 줄이기 위해 사용됩니다. 효과를 평가하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

4. 여드름 퇴치

강력한 항 염증 특성으로 인해 일부 연구에 따르면 마녀 개암이 여드름 치료에 유용 할 수 있다고 제안합니다.

클렌징 또는 스팀 처리 후 얼굴에 직접 적용하여 효과를 극대화 할 수 있습니다.

그것은 수렴제 역할을하여 조직이 수축하여 모공을 수축시키고 피부를 진정시키고 염증을 완화시킵니다 (5).

이것은 여드름을 일으키는 박테리아가 피부에 감염되는 것을 막을 수 있습니다. 이러한 이유로 마녀 개암은 일반적으로 처방전없이 구입할 수있는 많은 여드름 제품에 첨가되며 특히 지성 피부를 가진 개인에게 유용합니다.

그러나 마녀 개암이 여드름에 미치는 영향에 대한 연구는 제한적이며 그 효능을 결정하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.

요약 마녀 개암은 모공을 축소하고 피부를 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움이되는 수렴제 역할을합니다. 마녀 개암 자체가 여드름에 미치는 영향을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

5. 두피 감도 완화

두피 민감도는 미용 모발 치료에서 건선 또는 지루성 피부염과 같은 피부 상태에 이르기까지 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

머리카락을 씻기 전에 약간의 마녀 개암을 두피에 바르면 두피 감도를 치료하고 가려움증과 부드러움과 같은 증상을 완화 할 수 있습니다.

1,373 명의 한 연구에 따르면 마녀 개암 추출물을 함유 한 샴푸를 사용하면 두피 자극을 줄이는 데 효과적이었습니다 (11).

마녀 개암은 또한 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 건선이나 습진과 같은 상태로 인한 두피 감도를 줄이는 데 유용 할 수 있습니다.

또한 비듬이나 건조와 같은 다른 두피 문제의 증상을 완화하기 위해 자연 요법으로 사용되기도합니다.

그러나 이러한 조건의 치료에서 마녀 개암의 효과를 평가하려면 추가 연구가 필요합니다.

요약 마녀 개암은 두피 자극과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 비듬과 건조를 치료하는 데 사용되기도하지만 이러한 상태의 효과를 평가하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

6. 목이 아프다

염증을 줄이고 수렴제 역할을하는 능력 때문에 마녀 개암은 때때로 인후통을 치료하는 데 사용됩니다.

물 1 컵 (240ml)에 마녀 개암 1 티스푼 (5ml)을 약 10 분 동안 끓인 후 혼합물로 양치질하면 안심이 될 수 있습니다.

이것은 인후통으로 인한 붓기 감소, 통증 감소 및 과도한 과도한 점액을 돕습니다.

그러나 마녀 개암의 항 염증 특성은 잘 기록되어 있지만 목의 통증을 치료하는 용도는 일화적인 증거에 근거합니다.

인후염에 대한 마녀 개암의 잠재적 이점을 확인하려면 고품질 연구가 필요합니다.

또한, 마녀 개암을 경구 복용하면 탄닌 함량이 높아 위장 자극을 유발할 수 있으므로 우려가있을 경우주의를 기울이고 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

요약 위치 하젤은 종종 인후통에 대한 자연적인 치료법으로 사용되지만 잠재적 인 이점과 부작용을 살펴 보려면 추가 연구가 필요합니다.

7. 피부 손상으로부터 보호

위치 하젤은 강력한 항산화 특성을 가진 천연 식물 화합물 인 탄닌이 풍부하여 국소 적용시 피부를 손상으로부터 보호합니다.

한 동물 연구에 따르면 탄닌이 장벽으로 작용하여 염증을 유발하는 물질이 피부 세포로 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다 (12).

또한 시험관 연구에 따르면 마녀 개암은 유해한 자유 라디칼을 중화시키고 피부암 세포의 확산을 막는 데 도움이된다고합니다 (13).

유사하게, 또 다른 동물 연구는 마녀 개암의 탄닌이 방사선에 노출 된 생쥐의 피부 종양 성장을 늦출 수 있음을 발견했습니다 (14).

그러나 대부분의 연구는 현재 시험관 및 동물 연구로 제한됩니다. 마녀 개암이 인간에게 미치는 영향을 평가하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

요약 동물 및 시험관 연구에 따르면 마녀 개암과 그 구성 요소는 피부암 성장을 예방하고 피부 손상을 예방할 수 있습니다.

8. 감염 예방

일부 연구에 따르면 마녀 개암은 특정 유형의 바이러스 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

예를 들어, 한 시험관 연구는 마녀 개암의 탄닌이 인플루엔자 A와 인간 유두종 바이러스 (HPV) 모두에 대해 항 바이러스 효과를 나타냄을 발견했습니다 (15).

또 다른 시험관 연구에 따르면 마녀 개암 추출물은 단순 포진 바이러스 1의 활동을 억제했으며, 이는 종종 감기 염증의 주범입니다 (16).

이러한 이유로 마녀 개암은 종종 차가운 상처와 싸우고 증상을 완화시키는 데 도움이되는 자연 요법으로 국소 적용됩니다.

그러나 시험관 연구가 유망한 결과를 발견했지만 인간 연구는 여전히 부족합니다.

마녀 개암의 효과와 건강한 성인의 바이러스 감염에 대한 잠재적 영향을 살펴 보려면 더 많은 연구가 필요합니다.

요약 시험관 연구에 따르면 마녀 개암은 항 바이러스 특성을 가질 수 있으며 특정 유형의 바이러스 감염에 유용 할 수 있습니다.

마녀 개암을 안전하게 사용하는 방법

대부분의 사람들은 부작용의 위험을 최소화하면서 마녀 개암을 안전하게 사용할 수 있습니다 (17).

연고와 추출물은 하루에 여러 번 피부에 직접 바르고 각 배변 후 치질 치료를 위해 안전하게 투여 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 마녀 개암을 국소 적으로 적용한 후에 피부 자극이나 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.

피부의 작은 부분에서 초기 피부 패치 테스트를하면 원치 않는 부작용과 피부 반응을 예방할 수 있습니다.

또한, 하루에 3-4 티스푼 (15-20 ml)의 마녀 개암을 섭취하는 것이 일반적으로 안전하다고 여겨지지만, 다량 섭취하면 위장 자극과 구토를 유발할 수 있습니다 (18).

따라서 소량 만 구두로 사용하고 부작용이나 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

요약 마녀 개암은 하루에 여러 번 피부에 안전하게 바르고 부작용의 위험을 최소화하면서 소량을 경구로 섭취 할 수 있습니다.

결론

위치 하젤은 종종 자연적인 국소 치료제로 사용되는 수렴제입니다.

그것은 강력한 항 염증 및 항 바이러스 성질을 ​​가진 여러 화합물을 함유하고 있으며, 여드름 및 두피 민감도에서 치질에 이르기까지 다양한 조건을 치료하는 데 유용 할 수 있습니다.

그럼에도 불구하고,이 강력한 발전소가 제공해야 할 잠재적 이점의 전체 스펙트럼을 발굴하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.