7명의 여성이 아빠로부터 받은 최고의 자기애에 대한 조언을 공유합니다.

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신체 이미지 전쟁에서 승리하는 것과 관련하여 우리는 종종 최전선에 있는 엄마를 생각합니다. 엄마는 종종 당신이 직면하는 동일한 자기애 문제를 다루기 때문에 이해가 됩니다. 하지만 당신이 최선을 다하도록 격려하고 있는 그대로의 당신을 사랑해주는 또 다른 누군가가 종종 있습니다. 바로 당신의 아빠입니다.

요즈음은 딸들에게 생물학적, 입양, 결혼, 아버지 역할을 하는 아버지가 그 어느 때보다 중요합니다. Wake Forest University의 교육 및 청소년 심리학 교수이자 의 저자인 Linda Nielsen 박사가 수행한 연구에 따르면, 그들은 딸의 직업, 관계 및 삶의 선택에 강력한 영향을 미칩니다. 아버지와 딸의 관계: 현대 연구 및 문제. 한 가지 예? 요즘 여성들은 자신의 말을 따를 가능성이 3배 더 높습니다. 아버지의 경력 경로. 그리고 그것은 직업으로 끝나지 않습니다. 아버지 역할을 하는 여성은 섭식 장애를 겪을 가능성이 적고 학교에서 더 잘할 가능성이 더 높다고 Nielsen 박사는 말합니다.

남자들은 다른 관점을 가지고 있습니다. 우리가 엄마의 충고를 무시하지는 않지만 때로는 가장 강력한 격려, 충고 또는 삶에 대한 말은 아버지에게서 나옵니다. 네, 때때로 남자들은 다르게 의사소통을 하기 때문에 그들의 조언이 틀에 박히지 않은 형태로 나올 수도 있지만 그것은 또한 당신이 들어야 할 바로 그 것일 수도 있습니다. 친애하는 늙은 아빠에게 경의를 표하기 위해 우리는 8명의 여성에게 자신의 몸을 사랑하는 법, 재능을 개발하는 법, 자신에 대해 대단하다고 느끼는 법을 배우는 데 도움이 된 조언을 나누도록 요청했습니다.

다른 모든 것 아래에 있는 아름다움을 보십시오.

"10대 때 나는 화장을 실험하고 있었고 계단을 내려오면서 아버지의 반응을 아직도 기억합니다. 아버지는 놀란 표정을 하시고 '당신은 무엇을 해도 아름답지만 왜 그 모든 페인트를 바르고 있습니까? 당신은 단지 당신의 어머니처럼-당신은 아름다워지기 위해 화장이 필요하지 않습니다.' 부모님 두 분 모두 저에게 안팎으로 자신감을 심어주셨지만, 아버지는 구체적인 방법으로 그것을 하는 데 대단하십니다."-메건 S., 휴스턴

당신의 재능을 파악하고 삶의 소명을 찾으십시오.

"제가 14살이었을 때, 아버지는 저를 집에 데려다 주셨고 제가 커서 인생에서 무엇을 하고 싶은지 생각해본 적이 있느냐고 물으셨습니다. 저는 아직 모른다고 했습니다. 그러자 아버지는 저를 d 자비로운 성격, 예민한 성격, 빠른 마음을 바탕으로 한 우수한 간호사. 그의 친절한 말은 나 자신을 그런 식으로 볼 수 있게 했고, 그날 바로 그 길을 가기로 결심했다. 나는 이제 26년의 간호사- 내가 절대적으로 사랑하는 직업이고 그가 분명히 이유입니다."-Amy I., 콜로라도 주 아르바다

파괴적인 것을 사용하여 더욱 강력하게 돌아오십시오.

"아버지는 항상 저의 가장 큰 후원자였습니다. 자라면서 아버지는 제가 무엇이든 할 수 있다고 느끼게 해주셨어요. 또한 제 본능과 마음을 따르고 가치관에 충실하라고 가르쳐 주셨어요. 이 교훈은 남편과 이혼했을 때 유용했습니다. 1년 전. 내가 옳은 일을 하고 있다는 것을 알았지만, 혼자 있고 미혼모가 되는 것이 두려웠어요. 아버지에게 이별에 대해 이야기했을 때 나는 긴장했지만 아버지는 나를 사랑한다고 대답하셨습니다. 항상 나를 위해 여기 있고, 내가 이것을 할 만큼 충분히 강하다는 것을 알고 있습니다."-Tracy P., 레이크빌, 미네소타

운동선수로서의 존경을 요구하다 그리고 여자로.

"아빠는 말이 많은 편은 아니었지만 항상 내가 하는 일에 주의를 기울이셨어요. 고등학교 때 제 배구 경기와 운동 경기를 할 때마다 아버지께서 보여주셨고 제가 부족한 점이 있으면 대신 나를 안아주는 것만으로도 그는 내가 더 잘하는 법을 배우도록 도와줄 거에요. 우리는 앞마당에서 배구 기술을 연습하는 데 몇 시간을 보냈어요. 게다가 그가 나에게 결혼식에서 춤을 추라고 하면 '언젠가 한 남자가 올 것이다. 그들 중 많은 사람들이 그럴 것이다. 너를 가장 좋아하는 사람은 아주 천천히 춤을 추고 너를 가까이 끌어당기고 관심을 가질 것이다. 그들이 너무 빨리 움직이면 너는 계속 간다."-Christie K., 미네소타주 샤코피

자신의 필요를 우선시하십시오.

"주말에 우리는 아버지가 비행기 타기를 가장 좋아하는 취미였던 공항에 가곤 했습니다. 아버지가 저를 데리고 가셔서 나는 어울리고 비행기를 타러 갔던 것을 기억합니다. 그는 나는 항상 그와 함께 있다는 것이 너무 자랑스러웠습니다. 나는 항상 진정한 부조종사이자 동반자처럼 그의 모험을 환영하고 원했습니다. 그의 모범은 때때로 나 자신을 최우선으로 생각하고 창조하는 것을 잊지 않도록 가르쳐주었습니다. 내 필요를 위한 내 삶의 공간."-Sarah T., 미니애폴리스

최선을 다한 다음 만족하십시오.

"아빠는 10년 전 세상을 떠난 후에도 여전히 저에게 영감을 주셨습니다. 아버지는 어떤 일이 있어도 나를 소중히 여기고 사랑하셨기 때문에 나 자신을 소중히 여기고 사랑하는 법을 가르쳐 주셨습니다. 존재 최고. 그는 나에게 나의 진정한 잠재력을 보고 절대 포기하지 말라고 가르쳤습니다. 나는 그를 몹시 그리워하지만 그의 사랑의 유산에 대해 너무 감사합니다."-Marianne F., Martinsburg, WV

당신이 누구이고 당신의 성공이 자랑스럽습니다.

"20대 초반에 저는 작은 마을 소녀에서 국제적으로 일하는 성공적인 사업가로 전향했습니다. 어머니는 제가 하는 일을 지원하지 않으셨습니다. 어머니는 실제로 나와 경쟁하기 시작했고 내 직업 윤리를 비판했습니다. 그녀의 반응은 내가 해야 한다고 생각하게 만들었습니다. 내 성공에 대해 사과드립니다. 나는 여전히 가족과의 관계를 원했고 내가 뭔가 잘못하고 있는 것이 아닌가 걱정했습니다. 마침내 어느 날 아버지는 나를 옆으로 끌어당기며 자신이 얼마나 자랑스러운지, 그리고 어머니나 다른 누구에게도 사과하지 말라고 말씀하셨습니다. - 내가 만든 성공을 위해."- 테레사 V., 네바다주 리노

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