치매-일상 관리

치매 환자는 다음과 같은 문제가있을 수 있습니다.

• 언어와 의사 소통
• 먹기
• 자신의 개인 관리 처리

조기 기억 상실이있는 사람들은 자신이 매일 기능하도록 돕기 위해 스스로에게 상기시켜 줄 수 있습니다. 이러한 알림 중 일부는 다음과 같습니다.

• 상대방에게 말한 내용을 반복하도록 요청합니다.
• 누군가가 당신에게 한 말을 한두 번 반복합니다. 이것은 당신이 그것을 더 잘 기억하는 데 도움이 될 것입니다.
• 약속 및 기타 활동을 플래너 또는 달력에 기록하십시오. 플래너 나 달력을 침대 옆과 같이 눈에 잘 띄는 곳에 보관하십시오.
• 욕실 거울, 커피 포트 옆 또는 전화와 같이 집 주변에 메시지를 게시합니다.
• 모든 전화 옆에 중요한 전화 번호 목록을 보관하십시오.
• 집 주변에 시계와 달력이있어 날짜와 시간을 알 수 있습니다.
• 중요한 항목에 라벨을 붙입니다.
• 따라하기 쉬운 습관과 일과를 개발합니다.
• 퍼즐, 게임, 제빵 또는 실내 정원 가꾸기와 같이 사고력을 향상시키는 활동을 계획하십시오. 부상의 위험이있는 작업을 위해 근처에 누군가를 두십시오.

치매에 걸린 일부 사람들은 음식을 거부하거나 스스로 건강을 유지하기에 충분하지 않을 수 있습니다.

• 충분한 운동을하도록 도와주세요. 그들에게 당신과 함께 산책을 나가라고 요청하십시오.
• 친구 나 친척과 같이 그 사람이 좋아하는 사람에게 음식을 준비하고 제공하도록하십시오.
• 라디오 나 TV와 같은 식사 공간 주변의 산만 함을 줄입니다.
• 너무 뜨겁거나 너무 차가운 음식을주지 마십시오.
• 기구 사용에 문제가 있으면 그 사람에게 핑거 푸드를주십시오.
• 다른 음식을 시도하십시오. 치매 환자는 냄새와 미각이 감소하는 것이 일반적입니다. 이것은 음식의 즐거움에 영향을 미칠 것입니다.

치매 후기 단계에서는 씹거나 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 적절한 식단에 대해 환자의 의료 서비스 제공자와상의하십시오. 어떤 시점에서 환자는 질식을 방지하기 위해 액체 또는 부드러운 음식 만 섭취해야 할 수 있습니다.

산만 함과 소음을 줄이십시오.

• 라디오 또는 TV 끄기
• 커튼을 닫아
• 조용한 방으로 이동

그 사람을 놀라게하지 않으려면 만지거나 말을하기 전에 눈을 맞추십시오.

간단한 단어와 문장을 사용하고 천천히 말하십시오. 조용한 목소리로 말하십시오. 그 사람이 난청 인 것처럼 큰 소리로 말하는 것은 도움이되지 않습니다. 필요한 경우 단어를 반복하십시오. 그 사람이 아는 이름과 장소를 사용하십시오. "he", "she", "them"과 같은 대명사는 사용하지 마십시오. 이것은 누군가를 치매와 혼동 할 수 있습니다. 주제를 변경할 때 알려주십시오.

치매가있는 성인과 상담하십시오. 아이들처럼 느끼게하지 마세요. 이해하지 못한다면 이해하는 척하지 마세요.

"예"또는 "아니오"로 대답 할 수 있도록 질문하십시오. 그 사람에게 명확한 선택을하고 가능하면 무언가를 가리키는 것과 같은 시각적 단서를 제공하십시오. 그들에게 너무 많은 옵션을주지 마십시오.

지시 할 때 :

• 길 찾기를 작고 간단한 단계로 나눕니다.
• 그 사람이 이해할 수있는 시간을줍니다.
• 그들이 좌절하면 다른 활동으로 전환하는 것을 고려하십시오.

그들이 즐기는 것에 대해 이야기하도록하십시오. 치매가있는 많은 사람들은 과거에 대해 이야기하는 것을 좋아하고 많은 사람들이 최근 사건보다 먼 과거를 더 잘 기억할 수 있습니다. 그들이 잘못된 것을 기억하더라도 그것을 고치려고 고집하지 마십시오.

치매 환자는 개인 관리 및 몸단장에 도움이 필요할 수 있습니다.

그들의 화장실은 근처에 있고 쉽게 찾을 수 있어야합니다. 화장실 문을 열어 두어 그들이 볼 수 있도록하십시오. 하루에 여러 번 화장실을 방문하도록 제안하십시오.

욕실이 따뜻한 지 확인하십시오. 소변이나 대변 누출을 위해 만들어진 속옷을 가져 오십시오. 화장실에 간 후에는 잘 청소해야합니다. 도움을 줄 때는 조심하십시오. 그들의 존엄성을 존중하십시오.

욕실이 안전한지 확인하십시오. 일반적인 안전 장치는 다음과 같습니다.

• 욕조 또는 샤워 시트
• 난간
• 미끄럼 방지 매트

면도날과 함께 면도기를 사용하지 마십시오. 전기 면도기는 면도에 가장 적합합니다. 환자에게 하루에 2 번 이상이를 닦도록 상기시킵니다.

치매 환자는 쉽게 벗고 벗을 수있는 옷을 입어야합니다.

• 무엇을 입을 지에 대해 너무 많은 선택권을주지 마십시오.
• 벨크로는 버튼과 지퍼보다 훨씬 사용하기 쉽습니다. 여전히 단추와 지퍼가 달린 옷을 입는다면 앞쪽에 있어야합니다.
• 치매가 악화되면 풀오버 옷을 입고 신발을 신으십시오.

• 알츠하이머 병

알츠하이머 협회 웹 사이트. 알츠하이머 협회 2018 치매 진료 권장 사항. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. 2020 년 4 월 25 일 액세스.

Budson AE, Solomon PR. 기억 상실, 알츠하이머 병 및 치매에 대한 생활 조정. 에서 : Budson AE, Solomon PR, eds. 기억 상실, 알츠하이머 병 및 치매 : 임상의를위한 실용 가이드. 2nd ed. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2016 : 25 장.

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