여성의 요로 감염-자가 관리

대부분의 요로 감염 (UTI)은 요도로 들어가 방광으로 이동하는 박테리아에 의해 발생합니다.

UTI는 감염으로 이어질 수 있습니다. 대부분의 경우 감염은 방광 자체에서 발생합니다. 때때로 감염이 신장으로 퍼질 수 있습니다.

일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 나쁜 소변 냄새
• 소변을 볼 때 통증 또는 작열감
• 더 자주 소변을 볼 필요가 있음
• 방광을 완전히 비우기가 어렵습니다.
• 방광 비우기에 대한 강한 욕구

이러한 증상은 항생제 복용을 시작하면 곧 개선 될 것입니다.

몸이 아프거나 열이 나거나 허리에 약간의 통증이있는 ​​경우 이러한 증상이 개선되는 데 1 ~ 2 일이 걸리고 완전히 사라지는 데 최대 1 주가 걸립니다.

집에서 경구 항생제를 투여 받게됩니다.

• 항생제는 단 3 일 또는 최대 7 ~ 14 일 동안 복용해야 할 수 있습니다.
• 기분이 나아지더라도 모든 항생제를 복용해야합니다. 항생제를 모두 복용하지 않으면 감염이 재발하여 치료가 더 어려울 수 있습니다.

항생제는 메스꺼움이나 구토, 설사 및 기타 증상과 같은 부작용을 거의 일으키지 않을 수 있습니다. 이를 귀하의 의료 기관에보고하십시오. 약 복용을 중단하지 마십시오.

항생제를 사용하기 전에 귀하가 임신 할 수 있는지 의사가 알고 있는지 확인하십시오.

제공자는 또한 화상 통증과 긴급한 배뇨 필요성을 완화하는 약물을 제공 할 수 있습니다.

• 이 약을 복용하면 소변이 주황색 또는 빨간색으로 변합니다.
• 그래도 항생제를 복용해야합니다.

입욕 및 위생

향후 요로 감염을 예방하려면 다음을 수행해야합니다.

• 탐폰 대신 생리대를 선택하십시오. 일부 의사는 감염 가능성이 더 높다고 생각합니다. 화장실을 사용할 때마다 패드를 교체하십시오.
• 여성용 위생 스프레이 또는 파우더를 세척하거나 사용하지 마십시오. 일반적으로 성기 부위에 향수가 함유 된 제품을 사용하지 마십시오.
• 목욕 대신 샤워를한다. 목욕 오일을 피하십시오.
• 생식기 부위를 깨끗하게 유지하십시오. 성행위 전후에 생식기 및 항문 부위를 청소하십시오.
• 성행위 전후에 소변을 보냅니다. 성행위 후 물 2 잔을 마시면 배뇨를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 화장실 사용 후 앞뒤로 닦아주세요.
• 꽉 끼는 바지는 피하십시오. 면직물 속옷과 팬티 스타킹을 착용하고 적어도 하루에 한 번 둘 다 갈아 입으십시오.

다이어트

식단을 다음과 같이 개선하면 향후 요로 감염을 예방할 수 있습니다.

• 매일 2-4 쿼트 (2-4 리터)의 수분을 충분히 섭취하십시오.
• 알코올 및 카페인과 같이 방광을 자극하는 액체를 마시지 마십시오.

재발하는 감염

일부 여성은 방광 감염을 반복합니다. 제공자는 다음을 제안 할 수 있습니다.

• 폐경기로 인한 건조증이 있다면 질 에스트로겐 크림을 사용하십시오.
• 성 접촉 후 항생제를 한 번 복용하십시오.
• 성적 접촉 후 크랜베리 ​​보충제 복용하기.
• 감염이 발생하면 집에서 3 일 동안 항생제를 사용하십시오.
• 감염을 예방하기 위해 항생제를 매일 1 회 복용하십시오.

항생제 복용을 마친 후 의료 서비스 제공자를 만나 감염이 사라 졌는지 확인하십시오.

개선되지 않거나 치료에 문제가있는 경우 더 빨리 서비스 제공자와 상담하십시오.

다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 제공자에게 연락하십시오 (신장 감염 가능성의 징후 일 수 있습니다).

• 허리 또는 옆구리 통증
• 오한
• 발열
• 구토

또한 항생제 치료를받은 직후 UTI 증상이 다시 나타나면 전화하십시오.

UTI-자기 관리; 방광염-자기 관리; 방광 감염-자가 관리

Fayssoux K. 여성의 요로 세균 감염. 에서 : Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn의 현재 치료 2019. 필라델피아, PA : 엘스 비어 2019 : 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. 여성의 급성 단순 방광염 및 신우 신염 치료를위한 국제 임상 진료 지침 : 미국 감염증 협회와 유럽 미생물 및 감염병 협회의 2010 년 업데이트. Clin Infect Dis. 2011; 52 (5) : e103-e120. PMID : 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Nicolle LE, Norrby SR. 요로 감염 환자에게 다가 가십시오. 에서 : Goldman L, Schafer AI, eds. 골드만 세실 의학. 25 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어 손더스; 2016 : 284 장.

Sobel JD, Kaye D. 요로 감염. 에서 : Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, Bennett의 전염병 원칙 및 실행, 업데이트 된 버전. 8 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어 손더스; 2015 : 74 장.