수면 장애

수면 장애는 수면 문제입니다. 여기에는 넘어 지거나 수면 유지 문제, 잘못된 시간에 잠들기, 너무 많은 수면 및 수면 중 비정상적인 행동이 포함됩니다.

수면 및 각성 장애는 100 가지가 넘습니다. 네 가지 주요 범주로 그룹화 할 수 있습니다.

• 낙상 및 수면 문제 (불면증)
• 깨어있는 문제 (과도한 주간 졸음)
• 규칙적인 수면 일정을 지키는 문제 (수면 리듬 문제)
• 수면 중 비정상적인 행동 (수면 방해 행동)

떨어지는 문제와 수면 유지

불면증에는 수면 또는 수면 문제가 포함됩니다. 에피소드는오고 가고, 최대 3 주 동안 지속되거나 (단기적), 오래 지속될 수 있습니다 (만성).

깨어있는 문제

수면 과다증은 사람들이 주간에 과도하게 졸리는 상태입니다. 이것은 그들이 낮 동안 피곤함을 느낀다는 것을 의미합니다. 수면 과다증에는 사람이 많이 자야하는 상황도 포함될 수 있습니다. 이것은 다른 의학적 상태 때문일 수도 있지만 뇌의 문제 때문일 수도 있습니다. 이 문제의 원인은 다음과 같습니다.

• 섬유 근육통 및 갑상선 기능 저하와 같은 의학적 상태
• 단핵구증 또는 기타 바이러스 성 질병
• 기면 발작 및 기타 수면 장애
• 비만, 특히 폐쇄성 수면 무호흡증을 유발하는 경우

졸음의 원인을 찾을 수없는 경우 특발성 과다 수면 증이라고합니다.

정기적 인 수면 일정에 따른 문제

규칙적인 수면 및 기상 일정을 고수하지 않으면 문제가 발생할 수도 있습니다. 이것은 사람들이 시간대 사이를 여행 할 때 발생합니다. 일정이 변경되는 교대 근무자, 특히 야간 근무자에게도 발생할 수 있습니다.

수면 일정을 방해하는 장애는 다음과 같습니다.

• 불규칙한 수면-각성 증후군
• 시차 증후군
• 교대 근무 수면 장애
• 밤에 아주 늦게 자고 정오까지 잠을자는 십대 에서처럼 지연된 수면 단계
• 고급 수면 단계, 저녁에 일찍 잠을 자고 아주 일찍 일어나는 노인에서와 같이

수면을 방해하는 행동

수면 중 비정상적인 행동을 부 수면이라고합니다. 그들은 어린이에게 상당히 흔하며 다음을 포함합니다.

• 수면 공포
• 몽유병
• REM 수면 행동 장애 (사람이 REM 수면 중에 움직이고 꿈을 펼 수 있음)

잠 잘 수 없음; 기면증; 수면 과다; 주간 졸음; 수면 리듬; 수면 방해 행동; 시차

• 불규칙한 수면
• 젊은이와 노인의 수면 패턴

Chokroverty S, Avidan AY. 수면과 그 장애. 에서 : Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. 임상 실습에서 Bradley의 신경과. 7 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2016 : 102 장.

Sateia MJ, Thorpy MJ. 수면 장애의 분류. 에서 : Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. 수면 의학의 원리와 실천. 6 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2017 : 61 장.