Colles 손목 골절-애프터 케어

반경은 팔꿈치와 손목 사이의 두 뼈 중 더 큽니다. Colles 골절은 손목에 가까운 반경의 파손입니다. 처음 설명했던 외과의의 이름을 따서 명명되었습니다. 일반적으로 부러진 부분은 뼈가 손목에 연결되는 위치에서 약 2.5cm (1 인치) 아래에 있습니다.

콜 레스 골절은 남성보다 여성에서 더 자주 발생하는 일반적인 골절입니다. 사실, 75 세 이하 여성에게 가장 흔한 골절입니다.

Colles 손목 골절은 손목의 심한 부상으로 인해 발생합니다. 이는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 교통 사고
• 스포츠에 문의
• 스키, 자전거 타기 또는 기타 활동 중 넘어짐
• 뻗은 팔로 넘어짐 (가장 일반적인 원인)

골다공증은 손목 골절의 주요 위험 요소입니다. 골다공증은 뼈를 부러 뜨리기 때문에 부러지는 힘이 덜 필요합니다. 때로는 부러진 손목이 뼈가 얇아지는 첫 징후입니다.

손목이 움직이지 않도록 부목이 생길 가능성이 높습니다.

작은 골절이 있고 뼈 조각이 제자리에서 움직이지 않으면 3 ~ 5 주 동안 부목을 착용 할 가능성이 높습니다. 일부 휴식 시간에는 약 6 ~ 8 주 동안 캐스트를 착용해야 할 수 있습니다. 부기가 가라 앉으면 서 첫 번째 캐스트가 너무 느슨해지면 두 번째 캐스트가 필요할 수 있습니다.

휴식이 심하면 뼈 전문의 (정형 외과 의사)를 만나야 할 수 있습니다. 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 폐쇄 정복, 수술없이 부러진 뼈를 고정 (축소)하는 절차
• 핀과 플레이트를 삽입하여 뼈를 제자리에 고정하거나 부러진 부분을 금속 부분으로 대체하는 수술

통증과 부기를 돕는 방법 :

• 팔이나 손을 심장 위로 들어 올리십시오. 이것은 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 부상당한 부위에 얼음 팩을 바르십시오.
• 붓기가 가라 앉는 동안 처음 며칠 동안 몇 시간마다 15 ~ 20 분 동안 얼음을 사용하십시오.
• 피부 부상을 방지하려면 적용하기 전에 얼음 팩을 깨끗한 천으로 싸십시오.

통증의 경우 이부프로펜 (Advil, Motrin), 나프록센 (Aleve, Naprosyn) 또는 아세트 아미노펜 (Tylenol)을 처방전없이 구입할 수 있습니다. 처방전없이이 진통제를 구입할 수 있습니다.

• 심장 질환, 고혈압, 신장 질환이 있거나 과거에 위궤양 또는 내출혈이 있었던 경우 이러한 약을 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와상의하십시오.
• 병에 권장 된 양보다 많이 섭취하지 마십시오.
• 아스피린을 어린이에게주지 마십시오.

심한 통증의 경우 처방 진통제가 필요할 수 있습니다.

손목을 높이고 슬링을 사용하는 방법에 대한 공급자의 지침을 따릅니다.

• 캐스트가있는 경우 제공자가 제공 한 캐스트 지침을 따르십시오.
• 부목이나 캐스트를 건조하게 유지하십시오.

손가락, 팔꿈치, 어깨 운동이 중요합니다. 기능을 잃지 않도록 도와줍니다. 얼마나 많은 운동을해야하고 언제 할 수 있는지에 대해 의료 제공자와상의하십시오. 일반적으로 제공자 나 외과의는 부목이나 깁스를 착용 한 후 가능한 한 빨리 손가락을 움직이기를 원할 것입니다.

손목 골절의 초기 회복은 3 ~ 4 개월 이상 걸릴 수 있습니다. 물리 치료가 필요할 수 있습니다.

서비스 제공자가 추천하는 즉시 물리 치료사와 협력을 시작해야합니다. 작업이 힘들고 때로는 고통스러워 보일 수 있습니다. 그러나 주어진 운동을하면 회복 속도가 빨라집니다. 수술을 받으면 손목의 뻣뻣함을 피하기 위해 더 일찍 물리 치료를 시작할 수 있습니다. 그러나 수술을받지 않은 경우에는 골절의 이동을 피하기 위해 나중에 손목 운동을 시작하는 경우가 가장 많습니다.

손목이 기능을 완전히 회복하는 데는 몇 개월에서 1 년이 걸릴 수 있습니다. 어떤 사람들은 평생 동안 손목에 뻣뻣함과 통증이 있습니다.

팔을 깁스 나 부목에 넣은 후 다음과 같은 경우 제공자에게 문의하십시오.

• 캐스트가 너무 느슨하거나 너무 빡빡합니다.
• 손이나 팔이 깁스 나 부목의 위나 아래로 부어 있습니다.
• 캐스트가 떨어져 나가거나 피부를 문지르거나 자극합니다.
• 통증이나 부기가 계속해서 악화되거나 심해집니다.
• 손에 마비, 따끔 거림 또는 차가움이 있거나 손가락이 어둡게 보입니다.
• 붓기 나 통증 때문에 손가락을 움직일 수 없습니다.

원위 요골 골절; 부러진 손목

• Colles 골절

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• 손목 부상 및 장애