기존 당뇨병 및 임신

당뇨병이있는 경우 임신, 건강 및 아기의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 임신 기간 내내 혈당 (포도당) 수치를 정상 범위로 유지하면 문제를 예방할 수 있습니다.

이 기사는 이미 당뇨병이 있고 임신을 원하거나 임신을 원하는 여성을위한 것입니다. 임신성 당뇨병은 임신 중에 시작되거나 처음 진단되는 고혈당입니다.

당뇨병이있는 여성은 임신 중 특정 위험에 직면합니다. 당뇨병이 잘 조절되지 않으면 아기는 자궁 내 고혈당 수치에 노출됩니다. 이것은 아기에게 선천적 결함 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

임신 첫 7주는 아기의 장기가 발달하는시기입니다. 이것은 종종 당신이 임신을 알기 전입니다. 따라서 임신하기 전에 혈당 수치가 목표 범위에 있는지 확인하여 미리 계획하는 것이 중요합니다.

생각하는 것이 무섭지 만 임신 중에 어떤 문제가 발생할 수 있는지 아는 것이 중요합니다. 당뇨병이 잘 조절되지 않으면 엄마와 아기 모두 합병증에 걸릴 위험이 있습니다.

아기의 위험은 다음과 같습니다.

• 선천적 결함
• 조기 출생
• 임신 상실 (유산) 또는 사산
• 큰 아기 (거대 수면 증이라고 함)는 출생시 부상 위험을 증가시킵니다.
• 출생 후 저혈당
• 호흡 곤란
• 황달
• 유년기와 청소년기의 비만

어머니의 위험은 다음과 같습니다.

• 매우 큰 아기는 분만 또는 제왕 절개가 어려울 수 있습니다.
• 소변에 단백질이 포함 된 고혈압 (자간전증)
• 큰 아기는 산모에게 불편 함을 유발하고 출산시 부상 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 당뇨병 성 눈 또는 신장 문제의 악화

임신을 계획하고 있다면, 임신하기 최소 6 개월 전에 담당 의사와상의하십시오. 임신하기 최소 3 ~ 6 개월 전과 임신 기간 동안 혈당 조절을 잘해야합니다.

임신하기 전에 귀하의 특정 혈당 목표가 ​​무엇인지 제공자와상의하십시오.

임신하기 전에 다음을 수행해야합니다.

• 6.5 % 미만의 A1C 수준을 목표로합니다.
• 혈당과 목표를 지원하기 위해 식단과 운동 습관에 필요한 변경을하십시오.
• 건강한 체중 유지
• 공급자와 임신 전 검사를 예약하고 임신 관리에 대해 문의하십시오.

시험 중 제공자는 다음을 수행합니다.

• 헤모글로빈 A1C 확인
• 갑상선 수치 확인
• 혈액 및 소변 샘플 채취
• 눈 문제 또는 신장 문제와 같은 당뇨병 합병증 또는 고혈압과 같은 기타 건강 문제에 대해 귀하와상의하십시오.

서비스 제공자는 사용하기에 안전한 약과 임신 중 사용하기에 안전하지 않은 약에 대해 귀하와상의 할 것입니다. 경구 당뇨병 약을 복용하는 제 2 형 당뇨병 여성은 임신 중에 인슐린으로 전환해야하는 경우가 많습니다. 많은 당뇨병 치료제가 아기에게 안전하지 않을 수 있습니다. 또한 임신 호르몬이 인슐린의 기능을 차단할 수 있으므로 이러한 약은 효과가 없습니다.

또한 안과 의사를 만나고 당뇨 눈 검사를 받아야합니다.

임신 중에는 건강 관리 팀과 협력하여 귀하와 아기가 건강하게 유지되도록합니다. 귀하의 임신은 고위험으로 간주되기 때문에 고위험 임신을 전문으로하는 산부인과 의사 (모 태아 의학 전문의)와 협력하게됩니다. 이 제공자는 아기의 건강을 확인하기위한 검사를 할 수 있습니다. 이 검사는 임신 중 언제든지 실시 할 수 있습니다. 또한 당뇨병 교육자 및 영양사와 함께 일하게됩니다.

임신 중에는 몸이 변하고 아기가 성장함에 따라 혈당 수치가 변합니다. 임신은 또한 저혈당 증상을 알아 차리기 어렵게 만듭니다. 따라서 목표 범위를 유지하려면 하루에 8 번까지 혈당을 모니터링해야합니다. 이 기간 동안 지속적인 포도당 모니터링 (CGM)을 사용하도록 요청받을 수 있습니다.

다음은 임신 중 일반적인 목표 혈당 목표입니다.

• 금식 : 95mg / dL 미만
• 식후 1 시간 : 140mg / dL 미만 또는
• 식후 2 시간 : 120mg / dL 미만

귀하의 특정 목표 범위가 무엇이고 혈당을 얼마나 자주 검사해야하는지 제공자에게 문의하십시오.

저혈당 또는 고혈당을 예방하기 위해 임신 중에 먹는 음식을 관리하기 위해 영양사와 협력해야합니다. 영양사는 또한 체중 증가를 모니터링합니다.

임산부는 하루에 약 300 칼로리가 더 필요합니다. 그러나 이러한 칼로리가 문제에서 오는 곳. 균형 잡힌 식단을 위해서는 다양한 건강 식품을 섭취해야합니다. 일반적으로 다음을 먹어야합니다.

• 풍부한 과일과 채소
• 적당량의 저지방 단백질과 건강한 지방
• 빵, 시리얼, 파스타, 쌀과 같은 적당한 양의 통 곡물과 옥수수와 완두콩과 같은 녹말 채소
• 청량 음료, 과일 주스, 페이스트리와 같이 설탕이 많은 식품은 적습니다.

매일 세 끼의 작은 식사와 한 끼 이상의 간식을 먹어야합니다. 식사와 간식을 거르지 마십시오. 음식의 양과 유형 (탄수화물, 지방 및 단백질)을 매일 동일하게 유지하십시오. 이것은 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

서비스 제공자가 안전한 운동 계획을 제안 할 수도 있습니다. 걷기는 일반적으로 가장 쉬운 유형의 운동이지만 수영이나 기타 영향이 적은 운동도 효과가있을 수 있습니다. 운동은 혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

분만은 자연적으로 시작되거나 유도 될 수 있습니다. 아기가 크면 제공자가 제왕 절개를 제안 할 수 있습니다. 귀하의 서비스 제공자는 분만 중 및 출산 후 혈당 수치를 확인할 것입니다.

아기는 생후 처음 며칠 동안 저혈당 (저혈당증)을 경험할 가능성이 더 높으며 신생아 중환자 실 (NICU)에서 며칠 동안 모니터링해야 할 수도 있습니다.

집에 도착하면 혈당 수치를 계속 면밀히 관찰해야합니다. 수면 부족, 식사 일정 변경 및 모유 수유는 모두 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 아기를 돌봐야하는 동안 자신을 돌보는 것만큼이나 중요합니다.

임신이 계획되지 않은 경우 즉시 의료 제공자에게 연락하십시오.

다음과 같은 당뇨병 관련 문제에 대해서는 서비스 제공자에게 전화하십시오.

• 혈당을 목표 범위로 유지할 수없는 경우
• 아기가 뱃속에서 덜 움직이고있는 것 같습니다.
• 흐린 시력
• 평소보다 더 목이 마르다
• 사라지지 않는 메스꺼움과 구토가 있습니다.

임신과 당뇨병에 대해 스트레스를 받거나 우울 해지는 것은 정상입니다. 그러나 이러한 감정이 당신을 압도한다면 의료 제공자에게 전화하십시오. 귀하의 건강 관리 팀이 귀하를 돕기 위해 있습니다.

임신-당뇨병; 당뇨병 및 임신 관리; 당뇨병이있는 임신

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