떨림

떨림은 흔들리는 움직임의 한 유형입니다. 떨림은 손과 팔에서 가장 자주 발견됩니다. 머리 나 성대를 포함한 모든 신체 부위에 영향을 미칠 수 있습니다.

떨림은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 그들은 노인에서 더 흔합니다. 누구나 손을 움직일 때 약간의 떨림이 있습니다. 스트레스, 피로, 분노, 두려움, 카페인 및 흡연은 이러한 유형의 떨림을 악화시킬 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 사라지지 않는 떨림은 의학적 문제의 징후 일 수 있으며 의료 서비스 제공자가 확인해야합니다.

본 태성 떨림은 가장 흔한 떨림입니다. 흔들림은 가장 자주 작고 빠른 움직임을 포함합니다. 일반적으로 물건에 손을 뻗거나 글을 쓰는 등 무언가를하려고 할 때 발생합니다. 이러한 유형의 떨림은 가족에서도 발생할 수 있습니다.

떨림은 다음에 의해 발생할 수 있습니다.

• 특정 의약품
• 통제되지 않은 근육 운동 (근긴장 이상)을 포함한 뇌, 신경 또는 운동 장애
• 뇌종양
• 알코올 사용 또는 알코올 금단
• 다발성 경화증
• 근육 피로 또는 쇠약
• 정상적인 노화
• 과 활동성 갑상선
• 파킨슨 병
• 스트레스, 불안 또는 피로
• 뇌졸중
• 너무 많은 커피 또는 기타 카페인 음료

제공자는 일상 생활에 도움이되는자가 관리 조치를 제안 할 것입니다.

스트레스로 인한 떨림의 경우 명상이나 호흡 운동과 같은 긴장을 푸는 방법을 시도하십시오. 어떤 원인의 떨림에도 카페인을 피하고 충분한 수면을 취하십시오.

약으로 인한 떨림의 경우, 약물 중단, 복용량 감소 또는 다른 약으로 전환에 대해 제공자와상의하십시오. 스스로 약을 바꾸거나 중단하지 마십시오.

알코올 사용으로 인한 떨림은 술을 끊는 데 도움이되는 치료를 받으십시오.

심한 떨림은 일상적인 활동을 어렵게 만들 수 있습니다. 이러한 활동에 도움이 필요할 수 있습니다.

도움이 될 수있는 장치는 다음과 같습니다.

• 벨크로 패스너로 옷을 구입하거나 단추 고리를 사용하여
• 손잡이가 큰 도구로 요리하거나 식사하기
• 시피 컵으로 마시기
• 슬립 온 신발 착용 및 구둣 주걱 사용

떨림이 다음과 같은 경우 제공자에게 전화하십시오.

• 휴식 중에는 더 나 빠지고 무언가에 손을 뻗을 때와 같은 움직임으로 더 좋아집니다.
• 장기간, 심각하거나 삶을 방해합니다.
• 두통, 쇠약, 비정상적인 혀 움직임, 근육 강화 또는 통제 할 수없는 기타 움직임과 같은 다른 증상과 함께 발생

의사는 상세한 뇌 및 신경계 (신경 학적) 검사를 포함한 신체 검사를 수행합니다. 의사가 떨림의 원인을 찾는 데 도움이되는 질문을받을 수 있습니다.

다음 테스트를 주문할 수 있습니다.

• CBC, 혈액 감별, 갑상선 기능 검사 및 포도당 검사와 같은 혈액 검사
• 근육과 신경의 기능을 확인하기위한 EMG 또는 신경 전도 검사
• 머리 CT 스캔
• 머리의 MRI
• 소변 검사

떨림의 원인이 확인되면 치료를 처방합니다.

떨림이 일상 활동을 방해하거나 당혹감을 유발하지 않는 한 치료가 필요하지 않을 수 있습니다.

치료는 원인에 따라 다릅니다. 갑상선 기능 항진증과 같은 의학적 상태로 인한 떨림은 상태를 치료할 때 나아질 가능성이 높습니다.

특정 약에 의해 떨림이 발생하는 경우 약을 중단하면 대개 약이 사라지는 데 도움이됩니다. 의사와 먼저상의하지 않고 약 복용을 중단하지 마십시오.

증상 완화에 도움이되는 약을 처방받을 수 있습니다. 약의 효과는 전반적인 건강 상태와 떨림의 원인에 따라 다릅니다.

어떤 경우에는 떨림을 완화하기 위해 수술을합니다.

흔들리는; 떨림-손; 손 떨림; 떨림-팔; 운동성 떨림; 의도 떨림; 자세 떨림; 본 태성 떨림

• 근육 위축

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