40 ~ 64 세 남성 건강 검진

건강하다고 느끼더라도 정기적으로 의료 제공자를 방문해야합니다. 이러한 방문의 목적은 다음과 같습니다.

• 의료 문제 선별
• 미래의 의료 문제에 대한 위험 평가
• 건강한 생활 방식 장려
• 예방 접종 업데이트
• 질병 발생시 제공자를 알 수 있도록 도와줍니다.

괜찮다고 느끼더라도 정기 검진을 받으려면 제공자를 찾아야합니다. 이러한 방문은 향후 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압이 있는지 확인하는 유일한 방법은 정기적으로 혈압을 확인하는 것입니다. 고혈당과 고 콜레스테롤 수치도 초기 단계에는 증상이 없을 수 있습니다. 간단한 혈액 검사로 이러한 상태를 확인할 수 있습니다.

제공자를 만나야하는 특정 시간이 있습니다. 다음은 40 ~ 64 세 남성을위한 선별 지침입니다.

혈압 검사

• 2 년에 한 번 이상 혈압을 확인하십시오. 상단 수치 (수축기 수치)가 120 ~ 139mmHg이거나 하단 수치 (확장기 수치)가 80 ~ 89mmHg이면 매년 확인해야합니다.
• 상단 숫자가 130 이상이거나 하단 숫자가 80 이상이면 의료 제공자와 약속을 잡아 혈압을 낮추는 방법을 알아보십시오.
• 당뇨병, 심장병, 신장 문제 또는 기타 특정 질환이있는 경우 혈압을 더 자주 검사해야하지만 여전히 1 년에 한 번 이상 혈압을 확인해야합니다.
• 해당 지역의 혈압 검사를 주시하십시오. 혈압 검사를 받기 위해 들를 수 있는지 제공자에게 문의하십시오.

콜레스테롤 검사 및 심장 질환 예방

• 콜레스테롤 검사를위한 권장 시작 연령은 관상 동맥 심장 질환의 위험 인자가없는 남성의 경우 35 세입니다.
• 콜레스테롤 검사가 시작되면 5 년마다 콜레스테롤을 확인해야합니다.
• 생활 방식 (체중 증가 및 식단 포함)에 변화가 발생하면 필요한 것보다 빨리 검사를 반복하십시오.
• 콜레스테롤 수치가 높거나 당뇨병, 심장병, 신장 문제 또는 기타 특정 질환이있는 경우 더 자주 검사를 받아야 할 수 있습니다.

대장 암 검사

50 세 미만인 경우 검사를받는 것에 대해 제공자와상의하십시오. 결장암이나 폴립의 가족력이 강한 경우 선별 검사를 받아야합니다. 염증성 장 질환 또는 폴립의 병력과 같은 위험 요인이있는 경우에도 선별 검사를 고려할 수 있습니다.

50 ~ 75 세인 경우 대장 암 검사를 받아야합니다. 몇 가지 선별 검사를 사용할 수 있습니다.

• 매년 실시되는 대변 잠혈 (대변 기반) 검사
• 매년 대변 면역 화학 검사 (FIT)
• 3 년마다 대변 DNA 검사
• 5 년마다 유연한 결장경 검사
• 5 년마다 이중 대조 바륨 관장
• 5 년마다 CT 대장 조영술 (가상 대장 내시경)
• 10 년마다 대장 내시경 검사

다음과 같은 대장 암 위험 요인이있는 경우 대장 내시경 검사가 더 자주 필요할 수 있습니다.

• 궤양 성 대장염
• 대장 암의 개인 또는 가족력
• 선종 성 폴립이라고하는 성장의 역사

치과 검사

• 검사와 청소를 위해 1 년에 한두 번 치과에 가십시오. 더 자주 방문해야하는지 치과 의사가 평가할 것입니다.
  

당뇨병 검진

• 44 세 이상인 경우 3 년마다 검사를 받아야합니다.
• BMI가 25 이상이면 과체중임을 의미합니다. 과체중 인 경우, 더 어린 나이에 선별 검사를 받아야하는지 제공자에게 문의하십시오. 아시아계 미국인은 BMI가 23보다 큰 경우 선별 검사를 받아야합니다.
• 혈압이 130/80 mmHg 이상이거나 당뇨병에 대한 다른 위험 요인이있는 경우, 제공자는 당뇨병에 대한 혈당 수치를 테스트 할 수 있습니다.

눈 검사

• 40 ~ 54 세는 2 ~ 4 세, 55 ~ 64 세는 1 ~ 3 세마다 시력 검사를 받으십시오. 시력 문제 나 녹내장 위험이있는 경우 서비스 제공자가 더 자주 시력 검사를 권장 할 수 있습니다.
• 당뇨병이있는 경우 적어도 매년 눈 검사를 받으십시오.

예방 접종

• 매년 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
• 폐렴 구균 감염 (폐렴의 일종)의 위험을 줄이기 위해 백신을 맞아야하는지 제공자에게 문의하십시오.
• 파상풍-디프테리아 및 백일해 무 세포 백일해 (Tap) 백신을 한 번 맞아야합니다. 10 년마다 파상풍-디프테리아 추가 접종을 받아야합니다.
• 50 세 이후에 대상 포진 또는 대상 포진 예방 접종을받을 수 있습니다.
• 귀하의 서비스 제공자는 특정 조건에 대해 높은 위험에 처한 경우 다른 예방 접종을 권장 할 수 있습니다.

감염성 질환 검사

• 미국 예방 서비스 태스크 포스는 C 형 간염 검사를 권장합니다.
• 생활 방식과 병력에 따라 매독, 클라미디아, HIV와 같은 감염 및 기타 감염에 대한 선별 검사가 필요할 수 있습니다.

폐암 검진

다음과 같은 경우 저선량 컴퓨터 단층 촬영 (LDCT)으로 폐암에 대한 연간 선별 검사를 받아야합니다.

• 55 세 이상이고
• 30 갑의 흡연 경력이 있고
• 현재 담배를 피우거나 지난 15 년 이내에 담배를 끊은 경우

골다공증 검사

• 50 세에서 70 세 사이이고 골다공증의 위험 인자가있는 경우 의료 제공자와 검사에 대해상의해야합니다.
• 위험 요인에는 장기간 스테로이드 사용, 저체중, 흡연, 과음, 50 세 이후 골절 또는 골다공증 가족력이 포함될 수 있습니다.

신체 검사

• 혈압은 적어도 매년 확인해야합니다.
• 관상 동맥 심장 질환의 위험 요인이있는 경우 공급자는 5 년마다 콜레스테롤 검사를 권장 할 수 있습니다.
  
• 모든 검사에서 키, 체중 및 체질량 지수 (BMI)를 확인해야합니다.

시험 중 제공자는 다음에 대해 질문 할 수 있습니다.

• 우울증
• 다이어트와 운동
• 알코올 및 담배 사용
• 안전 벨트 및 연기 감지기 사용과 같은 안전

전립선 암 검진

55 세에서 69 세 사이 인 경우 검사를 받기 전에 PSA 검사의 장단점에 대해 공급자와상의하십시오. 에 대한 질문:

• 선별 검사가 전립선 암으로 사망 할 가능성을 줄이는 지 여부.
  
• 전립선 암 검진으로 인한 부작용 (발견시 암의 과잉 치료 또는 검사의 부작용 등)이 있는지 여부.
  
• 다른 사람보다 전립선 암의 위험이 더 높은지 여부.

55 세 이하인 경우 일반적으로 선별 검사를 권장하지 않습니다. 전립선 암에 걸릴 위험이 더 높은지 제공자와상의해야합니다. 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 전립선 암 가족력이있는 경우 (특히 형제 또는 아버지)
  
• 아프리카 계 미국인되기
• 검사를 받기로 선택한 경우, PSA 혈액 검사는 시간이 지남에 따라 (연간 또는 그 이하) 반복되지만 최상의 빈도는 알려져 있지 않습니다.
  
• 증상이없는 남성에게는 더 이상 전립선 검사가 일상적으로 이루어지지 않습니다.

피부 검사

• 제공자는 특히 귀하가 위험이 높은 경우 귀하의 피부에서 피부암의 징후를 확인할 수 있습니다. 고위험군에는 이전에 피부암에 걸린 적이 있거나 피부암에 걸린 가까운 친척이 있거나 면역 체계가 약한 사람이 포함됩니다.
  

시험 시험

• 미국 예방 서비스 태스크 포스 (USPSTF)는 이제 고환자가 검사를 수행하지 말 것을 권장합니다. 고환 자체 검사를 수행하는 것은 거의 또는 전혀 효과가없는 것으로 나타났습니다.

건강 유지 방문-남성-40 ~ 64 세; 신체 검사-남성-40 ~ 64 세 연간 시험-남성-40 ~ 64 세 검진-남성-40 ~ 64 세; 남성 건강-40 ~ 64 세 예방 진료-남성-40 ~ 64 세

• 전립선 암
• 골다공증
• 나이가 혈압에 미치는 영향
• 대변 ​​잠혈 검사

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