21일 화장 - 15일차: 외모에 투자하세요

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당신이 보는 것이 마음에 들면, 그것은 종종 당신이 당신의 피트니스 요법을 고수하도록 동기를 부여합니다. 아래의 쉬운 팁을 사용하여 머릿단부터 치아까지 모든 것을 최대한 활용하고 멋지게 보이는 것이 얼마나 멋진 느낌인지 직접 확인하십시오.

갈기 유지

대부분의 전문가들은 2개월마다 건강한 트림(1/4에서 0.5인치)을 받아야 한다는 데 동의합니다. 이렇게 하면 갈라진 끝이 모간 위로 올라가는 것을 방지하여 머릿단을 흐릿하게 보이게 합니다. 머리를 염색하는 경우 동시에 뿌리를 손질하는 것을 목표로 하십시오. 할 일 목록에서 한 가지를 덜 고려하십시오.

시계를 되돌리다

젊음을 유지하는 No.1 방법은? 계절에 상관없이 또는 외출 계획이 있든 상관없이 매일 아침 선스크린을 부드럽게 바르십시오(노화 UVA 광선이 유리를 투과함). 또한 연구에 따르면 파운데이션으로 안색을 정돈하는 것만으로도 10년 동안 외모를 무너뜨릴 수 있다고 합니다.

약간의 색상 추가

메이크업 가방을 청소한 지 얼마 되지 않았다면 적기일 수 있습니다. 지난 달에 사용하지 않은 제품과 유통기한이 지난 제품(예: 3개월 이상 사용한 마스카라 또는 분리된 착색 모이스처라이저)은 버리십시오. 그런 다음 매장을 방문하여 립이나 치크 컬러와 같은 계절 아이템을 선택하여 룩을 업데이트하십시오.

빛나는 미소 플래시

그것은 자신감을 발산하고 당신을 주목하게합니다. 치아 미백이 필요하다면 미백 스트립을 사용해 보세요. 그러나 치아와 잇몸을 건강하게 유지하려면 양치질(한 번에 2분 동안!)과 치실을 정기적으로 사용하십시오.

이 21일 계획에 대한 자세한 내용은 Shape의 특별 Make Over Your Body 호를 참조하십시오. 지금 가판대에서!

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