임신 27 주 : 증상, 요령 등
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개요
27 주에 두 번째 임신을 마치고 세 번째 임신을 시작합니다. 아기가 임신 말기에 들어감에 따라 체중이 증가하기 시작하고 신체는 이러한 성장에 많은 변화를 통해 반응 할 것입니다.
신체의 변화
이제 임신 한 지 6 개월이 넘었습니다. 그 동안 몸은 많은 조정을 거쳤으며 아기가 태어날 때까지 계속 그렇게 할 것입니다. 3 분기에 접어 든 많은 여성들처럼 신체적으로나 정서적으로 지칠 수 있습니다. 아기가 성장함에 따라 속쓰림, 체중 증가, 허리 통증 및 부기가 모두 증가합니다.
24 주에서 28 주 사이에 담당 의사가 임신성 당뇨병을 검사합니다. 임신성 당뇨병은 인슐린 생산 및 / 또는 저항성을 방해하는 임신 중 호르몬 변화의 결과입니다. 임신성 당뇨병 진단을 받으면 의사는 혈당을 모니터링하고 치료할 조치를 결정할 것입니다.
27 주가 끝나면 의사는 Rh 면역 글로불린 주사를 맞을 수 있습니다. 이 주사는 아기에게 해로울 수있는 항체 발생을 예방합니다. 혈액에 적혈구에서 발견되는 항원 단백질이 포함되지 않은 여성에게만 필요합니다. 혈액형에 따라이 주사가 필요한지 여부가 결정됩니다.
당신의 아기
세 번째 삼 분기에 아기는 계속 성장하고 발달합니다. 27 주가되면 아기는 태어날 때의 모습보다 더 얇고 작은 버전으로 보입니다. 아기가 자궁 밖에서 생존 할 수있는 좋은 기회가 있지만 아기의 폐와 신경계는 27 주에 계속 성숙합니다.
지난 몇 주 동안 아기가 움직이는 것을 보았을 것입니다. 지금이 이러한 움직임을 추적하기 시작할 때입니다. 움직임 감소 (시간당 6 ~ 10 회 미만)를 발견하면 의사에게 연락하십시오.
27 주차 쌍둥이 발달
27 주차 말까지 공식적으로 3 분기가 시작됩니다. 더 이상 갈 시간이 없습니다. 쌍둥이 임신의 절반 이상이 37 주까지 분만됩니다. 집 밖에서 일하는 경우, 일을 중단해야하는시기에 대한 의사의 권장 사항에 대해 의사와상의하고 그에 따라 휴가 계획을 세우십시오.
임신 27 주 증상
두 번째 임신이 끝날 무렵, 아기는 크기와 관련된 신체적 변화를 경험할 수있을만큼 충분히 커졌습니다. 27 주차에 시작될 수있는 제 3 삼 분기에 나타나는 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 정신적 육체적 피로
- 호흡 곤란
- 허리 통증
- 속쓰림
- 발목, 손가락 또는 얼굴의 부기
- 치질
- 수면 장애
Journal of Midwifery and Women ’s Health의 한 연구에 따르면 임신 한 여성의 4 분의 1 이상에게 영향을 미치는 다리 경련이나하지 불안 증후군을 경험할 수도 있습니다. 이 연구는 수면 장애로 인해 낮 동안 과도하게 졸리고, 생산성이 떨어지고, 집중할 수없고, 짜증을 낼 수 있다고보고합니다.
운동은 더 잘 자고 더 활력을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 중에 새로운 운동 루틴을 시작하기 전에 항상 의사와상의하는 것을 잊지 마십시오. 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하면 (산전 비타민을 복용하는 동안) 에너지 수준을 높일 수 있습니다.
이번 주 건강한 임신을 위해해야 할 일
27 주차에도 여전히 에너지 수준이 높고 아기가되기 전에 시간을 최대화하려고 할 수 있습니다. 또는 몸이 성장하는 아기의 크기에 적응하고 임신 증상으로 인해 피해를 입기 때문에 충분한 휴식을 취하기 위해 고군분투하고있을 수 있습니다. 기분이 어떻든간에 휴식의 우선 순위를 정하는 것은 3 분기로 넘어갈 때 전망에 도움이 될 것입니다.
수면을 개선하고 신체적, 정서적 긴장을 줄이기 위해 몇 가지 기술을 시도하십시오. 다음은 수면을 개선하는 몇 가지 팁입니다.
- 일상적인 수면 일정 유지
- 건강한 음식을 먹다
- 저녁에 과도한 액체 섭취를 피하십시오
- 운동과 스트레칭
- 잠자리에 들기 전에 이완 기법 사용
의사에게 연락해야 할 때
담당 의사의 진료는 3 개월이 끝날 무렵에 빈도가 증가하지만 27 주차에 진료 예약은 여전히 간격이 있으며, 아마도 약 4 ~ 5 주 간격입니다.
27 주차에 다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오.
- 발목, 손가락 및 얼굴의 극심한 부종 (자간전증의 징후 일 수 있음)
- 질 출혈 또는 질 분비물의 갑작스러운 변화
- 복부 또는 골반의 심한 통증 또는 경련
- 호흡 곤란
- 태아 운동 감소