당뇨병 어린이를 돌보는 10 가지 팁

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• 1. 항상 동시에 먹어
• 2. 적응 식단 제공
• 3. 설탕을 제공하지 마십시오
• 4. 집에서 과자 먹지 않기
• 5. 파티에 무설탕 과자 가져 오기
• 6. 육체적 운동 장려
• 7. 인내심을 갖고 애정을 나타내십시오
• 8. 아이가 치료에 참여하게하십시오
• 9. 학교에 알리기
• 10. 다르게 취급하지 마십시오

아이가 당뇨병에 걸렸을 때,식이 요법과 일과를 조정하는 것이 필요하기 때문에 상황을 처리하기가 어려울 수 있습니다. 종종 아이는 좌절감을 느끼고 더 고립되고 싶어하고, 순간적인 공격성을 가짐, 잃는 것과 같은 행동 변화를 보일 수 있습니다. 여가 활동에 관심이 있거나 질병을 숨기고 싶어합니다.

이 상태는 많은 부모와 자녀에게 스트레스를 유발할 수 있으므로식이 요법의 변화 외에도 당뇨병이있는 어린이를 위해 취해야 할 다른 예방 조치가 있습니다. 이 치료는 삶의 질을 개선하고 질병이 아동에게 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 다음을 포함합니다.

1. 항상 동시에 먹어

당뇨병이있는 소아는 동시에 식사를해야하며 아침 식사, 아침 간식, 점심 식사, 오후 간식, 저녁 식사, 잠자리에 들기 전에 작은 간식 등 하루에 6 번 식사를하는 것이 좋습니다. 아이가 식사없이 3 시간 이상 가지 않는 것이 이상적입니다. 이는 일상 생활을 만들고 인슐린 응용 프로그램의 프로그래밍을 용이하게하기 때문입니다.

2. 적응 식단 제공

당뇨가있는 어린이의 식단을 조정하는 데 도움이되도록 영양 전문가와 후속 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이렇게하면 먹을 수있는 음식과 피해야 할 음식이 포함 된 식단 계획이 수행됩니다. 쓴. 이상적으로는 설탕, 빵 및 파스타가 많은 음식을 피하고 귀리, 우유 및 통 곡물 파스타와 같은 낮은 혈당 지수 옵션으로 대체해야합니다. 혈당 지수가 낮은 식품에 대해 자세히 알아보십시오.

3. 설탕을 제공하지 마십시오

당뇨병 소아는 혈당 수치를 낮추는 호르몬 인 인슐린 생산이 결핍되어 설탕이 풍부한 음식을 섭취 할 때 졸음, 갈증, 압력 증가와 같은 매우 높은 포도당 증상이 나타납니다. 따라서 당뇨병 진단을받을 때 자녀의 가족은 당분, 탄수화물이 풍부한 음식을 제공하지 않고 가능한 가장 낮은 당도를 가진 다른 제품을 기반으로 한 음식을 만들어야합니다.

4. 집에서 과자 먹지 않기

케이크, 쿠키, 초콜릿 또는 기타 간식과 같은 과자를 집에 두는 것은 가능한 한 피해야합니다. 그래야 아이가 먹고 싶어하지 않습니다. 이미 이러한 과자를 대체 할 수있는 일부 식품은 그 구성에 감미료가 포함되어 있으며 당뇨병 환자가 먹을 수 있습니다. 또한 모든 가족 구성원의 일상이 변경된 것을 어린이가 관찰하므로 부모도 이러한 음식을 먹지 않는 것이 중요합니다.

5. 파티에 무설탕 과자 가져 오기

당뇨병 어린이가 생일 파티에서 소외감을 느끼지 않도록 다이어트 젤라틴, 시나몬 팝콘, 다이어트 쿠키 등 당분이 높지 않은 수제 과자를 제공 할 수 있습니다. 훌륭한 당뇨병 다이어트 케이크 레시피를 확인하십시오.

6. 육체적 운동 장려

신체 운동은 혈당 수치를 조절하는 데 도움이되며 소아 당뇨병 치료를 보완해야하므로 부모는 이러한 활동을 장려해야합니다. 예를 들어 축구, 춤 또는 수영과 같은 연령대에 적합한 운동 루틴을 유지하는 것이 중요합니다.

7. 인내심을 갖고 애정을 나타내십시오

인슐린을 투여하거나 혈당 검사를 받기 위해 매일 물린 것은 아이에게 매우 고통 스러울 수 있으므로 물을 사람이 인내심을 갖고 그들이 할 일을 돌보고 설명하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게함으로써, 아이는 혈당 연구 나 인슐린 투여가 이루어져야 할 때 가치 있고 중요하다고 느끼고 더 잘 협력합니다.

8. 아이가 치료에 참여하게하십시오

예를 들어, 물린 손가락을 선택하거나 인슐린 펜을 잡는 등 자녀가 치료에 참여하게하면 과정이 덜 고통스럽고 흥미로워 질 수 있습니다. 또한 아이에게 펜을보고 인형에 붙이는 척하면서 다른 많은 아이들도 당뇨병이있을 수 있다고 말할 수 있습니다.

9. 학교에 알리기

자녀의 건강 상태에 대해 학교에 알리는 것은 집 밖에서 특정 음식과 치료를 받아야하는 아동의 경우 기본적이고 매우 중요한 단계입니다. 따라서 학부모는 과자를 피하고 전체 학급이 이러한 측면에서 교육을 받도록 학교에 알려야합니다.

10. 다르게 취급하지 마십시오

당뇨병을 앓고있는 어린이는 지속적으로 돌보아도이 어린이는 자유롭게 놀고 재미있게 놀 수 있어야합니다. 이렇게하면 압박감이나 죄책감을 느끼지 않을 것입니다. 의사의 도움을 받으면 당뇨 아동이 정상적인 생활을 할 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.

이 팁은 아이의 나이에 맞게 조정되어야하며, 자라면서 부모는 질병에 대해 가르쳐야하며 질병이 무엇인지, 왜 발생하며 어떻게 치료할 수 있는지 설명해야합니다.