작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 14 6 월 2021
업데이트 날짜: 16 십일월 2024
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배가 더부룩하고 가스가 찬다면 피해야 할 음식- 속 편한 TV 현일식 내과전문의
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개요

복부 팽만감은 위가 더 꽉 차거나 더 크게 느껴지는 상태입니다. 몇 시간 내에 발생할 수 있습니다. 반대로 체중 증가는 시간이 지남에 따라 발생하는 경향이 있습니다. 복부 팽만감은 때때로 불편하고 고통 스러울 수 있습니다. 종종 가스 나 자만심이 동반됩니다.

식욕 부진은 규칙적인 식사와 간식을 먹고 싶은 욕구를 잃었을 때 발생합니다. 단기 또는 만성 질환 일 수 있습니다.

어떤 경우에는 복부 팽만감과 식욕 부진이 함께 발생합니다. 다양한 의학적 상태와 치료가 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.

복부 팽만감과 식욕 부진의 원인은 무엇입니까?

복부 팽만감은 일반적으로 위 및 / 또는 장이 과도한 공기 나 가스로 채워질 때 발생합니다. 이것은 입을 통해 너무 많은 공기를 흡입 할 때 발생할 수 있습니다. 또한 소화 과정 중에 발생할 수도 있습니다.

식욕 부진은 종종 급성 질환이나 암 치료와 같은 의학적 치료의 부작용입니다. 노화와 관련된 신체의 변화는 또한 나이가 들어감에 따라 식욕 부진을 경험할 수 있습니다.


복부 팽만감과 식욕 부진의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 변비
  • 바이러스 성 및 세균성 위장염
  • 편모 증
  • 담석
  • 식중독
  • 구충 감염
  • 울혈 성 심부전 (CHF)
  • 과민성 대장 증후군 (IBS)
  • 위식도 역류 질환 (GERD)
  • 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)
  • 유당 또는 글루텐 과민증과 같은 음식 과민증
  • 위장 막힘
  • 위 마비, 위 근육이 제대로 작동하지 않는 상태
  • 임신, 특히 첫 임신
  • 항생제 또는 화학 요법 약물과 같은 특정 약물 복용
  • 크론 병
  • 대장균 감염
  • PMS (월 경전 증후군)

드물게 복부 팽만감과 식욕 부진은 결장암, 난소 암, 위암 및 췌장암을 포함한 특정 암의 징후 일 수 있습니다. 갑작스러운 체중 감소는 암과 관련된 복부 팽만감과 식욕 감퇴를 동반하는 또 다른 증상입니다.


언제 의료 적 도움을 받아야합니까?

피를 토하거나 복부 팽만감 및 식욕 부진과 함께 피가 섞인 대변이나 타르 대변이있는 경우 즉시 치료를 받으십시오. 가슴 통증, 현기증, 발한, 숨가쁨이있는 경우 911에 전화하십시오. 이들은 GERD 증상을 모방 할 수있는 심장 마비의 증상입니다.

갑작스럽고 설명 할 수없는 체중 감소를 경험했거나 노력하지 않고 지속적으로 체중이 감소하는 경우 의사와 약속을 잡으십시오. 더 심각한 증상이 동반되지 않더라도 지속적으로 또는 반복적으로 복부 팽만감과 식욕 부진을 경험하는 경우에도 의사의 진찰을 받아야합니다. 시간이 지남에 따라 식욕 부진은 영양 실조로 이어질 수 있습니다.

이 정보는 요약입니다. 의학적 응급 상황이 발생할 수 있다고 우려되는 경우 항상 치료를 받으십시오.

복부 팽만감과 식욕 부진은 어떻게 치료합니까?

복부 팽만감과 식욕 부진을 치료하려면 의사가 근본 원인을 진단하고 해결해야합니다. 그들은 당신의 증상과 병력에 대해 물어 보는 것으로 시작할 것입니다. 또한 잠재적 원인을 확인하기 위해 혈액, 대변, 소변 또는 영상 검사를 지시 할 수 있습니다. 귀하의 권장 치료 계획은 귀하의 증상을 유발하는 질병 또는 상태를 목표로합니다.


예를 들어, IBS가있는 경우 의사는 식단과 전반적인 생활 방식을 변경하도록 권장 할 수 있습니다. 또한 프로 바이오 틱 보충제를 복용하도록 권장 할 수 있습니다. 이 건강한 박테리아는 식욕 부진으로 이어질 수있는 팽만감과 불편 함을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 또한 장의 경련을 방지하고 이에 수반 될 수있는 변비 나 설사를 치료하는 데 도움이되는 약물을 처방 할 수 있습니다.

GERD가있는 경우 의사는 처방전없이 살 수있는 제산제 복용을 권장 할 수 있습니다. 또한 양성자 펌프 억제제 또는 H2 차단제와 같은 약물을 처방하여 위장의 산량을 줄이고 증상을 완화 할 수 있습니다. 그들은 또한 체중 감량이나 침대 머리를 6 인치 높이는 것과 같은 변화를 권장 할 수 있습니다.

장 막힘이나 암과 같은 더 심각한 상태는 수술이 필요할 수 있습니다.

의사는 최선의 조치를 결정하기 위해 증상을주의 깊게 평가할 것입니다. 특정 진단, 치료 옵션 및 전망에 대한 자세한 정보를 요청하십시오.

집에서 복부 팽만감과 식욕 부진을 어떻게 완화 할 수 있습니까?

의사가 권장하는 치료 계획을 따르는 것 외에도 집에서 간단한 조치를 취하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

팽만감과 식욕 부진이 음식을 먹었 기 때문에 발생하면 시간이 지나면 증상이 저절로 해결 될 수 있습니다. 물 섭취량을 늘리고 산책을하면 소화 불량 완화에 도움이 될 수 있습니다. 수분을 충분히 섭취하고 규칙적으로 운동하는 것도 변비를 예방하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

크래커, 토스트 또는 국물과 같은 부드러운 음식과 함께 작은 식사를하는 것이 장 감염의 경우 위장을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 팽만감을 유발 한 상태가 호전되기 시작하면 식욕이 회복되는 것을 알아 차릴 것입니다.

일반 의약품을 복용하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 시메 티콘은 가스 나 자만심을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 탄산 칼슘 및 기타 제산제는 위산 역류, 소화 불량 또는 속쓰림을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

복부 팽만감과 식욕 부진을 어떻게 예방할 수 있습니까?

복부 팽만감과 식욕 부진이 특정 음식과 관련이있는 경우 가능한 한 피하십시오. 일반적으로 이러한 증상을 일으키는 일부 음식은 다음과 같습니다.

  • 렌틸 콩
  • 브뤼셀 콩나물
  • 양배추
  • 브로콜리
  • 순무
  • 유제품
  • 고지방 식품
  • 무설탕 사탕
  • 맥주
  • 탄산 음료

간식, 식사 및 증상을 추적하십시오. 이를 통해 증상을 유발하는 것으로 보이는 음식을 식별 할 수 있습니다. 의사가 알레르기가 있다고 의심하는 경우 알레르기 검사를받는 것이 좋습니다. 먼저 의사와상의하지 않고 식단을 급격하게 변경하지 마십시오. 너무 많은 음식을 줄이면 영양 실조의 위험이 높아질 수 있습니다.

천천히 먹고 나중에 똑바로 앉는 것도 소화 불량의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 과식, 너무 빨리 먹거나 식사 직후에 눕지 마십시오.

GERD가있는 경우, 일반 의약품 아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센 복용을 피하십시오. 증상을 악화시킬 수 있습니다. 아세트 아미노펜은 종종 GERD에 걸렸을 때 통증 완화를위한 더 나은 선택입니다.

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