기저 관절염 증상 및 치료
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기저 관절염이란 무엇입니까?
기저 관절염은 엄지 관절의 연골이 마모 된 결과입니다. 그래서 엄지 관절염이라고도합니다. 기저 관절은 엄지 손가락이 움직일 수 있도록하여 작은 운동 작업을 수행 할 수 있습니다. 충분한 완충 연골이 없으면 관절이 거칠어지고 움직일 때 서로 갈아서 더 많은 관절 손상을 유발합니다. Mayo Clinic에 따르면 엄지 관절염은 손의 가장 흔한 형태의 골관절염 (마모 및 눈물 관절염)입니다. 엄지 손가락 부상으로 인해 발생할 수도 있습니다.
기저 관절염의 증상
손의 통증과 뻣뻣함
일반적으로 엄지 손가락 관절염의 첫 징후는 통증, 압통 및 뻣뻣함입니다. 엄지와 집게 손가락 사이에 무언가를 잡거나, 꼬집거나, 움켜 쥐려고 할 때 엄지 손가락 바닥에서 느낄 가능성이 가장 높습니다. 자물쇠의 열쇠를 비틀거나, 문 손잡이를 돌리거나, 손가락을 부러 뜨리는 것과 같이 가벼운 힘을 가할 때도 통증을 느낄 수 있습니다. 통증이 남아있을 수 있습니다. 높은 수준의 통증이 항상 관절염이 더 심한 것은 아닙니다.
강도 및 운동 범위 감소
시간이 지남에 따라 통증과 염증은 손의 힘을 잃고 운동 범위를 제한 할 수 있습니다. 이러한 제한은 무언가를 집거나 물건을 꽉 쥐려고 할 때 특히 분명해집니다. 병을 열거 나, 음료수를 들고, 단추, 지퍼 및 스냅을 사용하는 것이 점점 더 어려워 질 수 있습니다. 엄지 손가락에 심한 관절염이있는 사람들의 경우, 한때 일상적인 일이었던 작은 운동 작업은 시도하기에는 너무 고통 스럽거나 도움 없이는 거의 불가능 해집니다.
외관
엄지 손가락은 특히 기저부에서 부은 것처럼 보일 수 있으며 뼈가 튀어 나올 수 있습니다. 전반적으로 엄지 손가락의 기저부는 확대되어 보일 수 있습니다. 엄지 관절염의 한 가지 놀라운 징후는 정상적인 위치에서 이동할 때 관절의 부적절한 정렬입니다. 이것은베이스 위의 관절에도 영향을 주어 구부러진 모양 (과신전)을 만들 수 있습니다. 특히 심한 경우 엄지 손가락이 손바닥에서 나올 수 없습니다.
기저 관절염 치료
자조
물건을 옮길 때 손을 움켜 쥐지 않도록하세요. 증상을 악화시킬 수 있습니다. 꼬집거나 뒤틀리는 반복적 인 움직임도 피해야합니다. 열과 냉기를 번갈아 가며 염증과 통증을 완화하십시오. 물리 치료사 또는 작업 치료사가 기능을 향상시키기 위해 다양한 동작 운동을 수행하는 방법을 알려줄 수 있습니다.
집안일을 돕기 위해 글쓰기, 항아리 열기, 물건 잡기, 문 열기를 쉽게하도록 설계된 보조 장치를 활용하십시오.
시야
부목과 약물을 사용하여 초기 증상에 대처하면 일반적으로 엄지 손가락 바닥의 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 기저 관절염은 종종 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 증상이 다른 치료에 반응하지 않으면 수술이 통증 완화를위한 유일한 옵션 일 수 있습니다. 많은 사람들이 수술을 받으면 통증 완화와 운동 범위 회복을 경험합니다.
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