양극성 장애와 거짓말 사이에 관련이 있습니까?

콘텐츠

• 개요
• 양극성 장애 이해
• 양극성 1
• 바이폴라 2
• 백혈구 장애
• 거짓말은 양극성 장애와 어떤 관련이 있습니까?
• 거짓말이 개인 관계에 미치는 영향
• 양극성 장애 치료 및 거짓말
• 거짓말의 위험 요소
• 어떤 지원 옵션을 사용할 수 있습니까?
• 사랑하는 사람에게 양극성 장애가있는 경우해야 할 일
• 양극성 장애에 관한 문헌 읽기
• 자신을위한 안전한 공간 만들기
• 치료사와 상담
• 가족 지원 그룹 참석
• 시야

개요

양극성 장애의 증상을 알 수 있습니다 : 극한의 최고와 최저, 위험한 행동, 집중할 수 없음. 이제 당신은 당신의 사랑하는 사람이 거짓말하기 시작한다는 것을 알았습니다. 그들은 처음에는 하얀 거짓말이 아니지만 곧 사치와 빈도가 커지고 있습니다.

양극성 장애로 인한 거짓말입니까? 궁금한 것입니까? 아니면 전혀 다른 것입니까?

양극성 장애 이해

양극성 장애는 매년 570 만 명의 미국 성인에게 영향을 미치는 기분 장애입니다. 양극성 장애를 가진 사람들은 기분이 크게 변합니다. 그들이 가지고있는 양극성 장애의 유형에 따라, 그들은 극도의 행복감 또는 강한 에너지 (조증 에피소드라고도 함)에 대한 감정적 슬픔 (우울증 에피소드라고도 함)을 경험할 수 있습니다.

알려진 양극성 장애에는 세 가지 유형이 있습니다.

양극성 1

조울증으로 표시되며, 주요 우울증에 선행하거나 따르지 않을 수 있습니다.

바이폴라 2

hypomanic 에피소드 앞이나 뒤에있는 주요 우울 에피소드로 표시됩니다.

백혈구 장애

Cyclothymia 또는 cyclothymic disorder는 주요 우울 에피소드의 중증도에 도달하지 않는 우울 증상과 hypomanic 에피소드의 중증도에 도달하지 않는 증상을 특징으로합니다. 사이클 로티 미아로 진단하려면 증상이 2 년 이상 지속되어야합니다.

이 장애의 징후는 다양하지만 거짓말은 공식적인 증상 목록에 없습니다.

거짓말은 양극성 장애와 어떤 관련이 있습니까?

양극성 장애와 거짓말을 연결시키는 임상 적 증거는 없지만, 일부 일화 적 설명에 따르면 연관성이있을 수 있습니다. 양극성 장애를 가진 일부 사람들은 다음과 같은 결과로 거짓말을 할 수 있다고 생각합니다.

• 생각과 빠른 연설 경주
• 기억 상실
• 충동 및 판단 장애
• 팽창 된 자아 또는 위대함

양극성 장애가없는 사람이 거짓말을 할 수있는 많은 이유가있는 것처럼 양극성 장애를 가진 사람이 거짓말을 할 수있는 많은 이유가 있습니다.

그들은 당시에 그들이 한 말이 사실이 아님을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 이로 인해 나중에 다른 답변이나 설명을 제공 할 수 있습니다. 그들은 자기 만족을 위해 거짓말을하거나 조증 에피소드 중에 자아를 치기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 또한 알코올 또는 약물 남용 문제를 숨길 수도 있습니다.

거짓말이 개인 관계에 미치는 영향

양극성 장애를 가진 사람이 불구하고 거짓말을하지는 않지만 에피소드 때문에 거짓말을 할 수는 있지만, 그들이 회전시키는 이야기는 여전히 상처를 줄 수 있습니다. 그러나 자주 거짓말을하면 관계에 대한 신뢰가 손상 될 수 있습니다. 거짓말이 많을수록 관계가 완전히 단절 될 때까지 골절이 더 심해질 수 있습니다.

관계를 잃으면 양극성 장애가있는 사람을 더 소외시킬 수 있습니다. 이것은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

양극성 장애 치료 및 거짓말

CBT로 알려진인지 행동 요법은 사랑하는 사람이 거짓말을하는 행동뿐만 아니라 거짓말하는 행동을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. CBT는 구조화 된 환경에서 거짓말을 극복하고 건강한 행동을 개발하는 방법을 누군가에게 가르 칠 수 있습니다.

대화 요법은 사랑하는 사람이 겪고있는 것을 통해 일하고 효과적인 대처 기술을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 양극성 장애에 대한 더 많은 치료법에 대해 알아보십시오.

거짓말의 위험 요소

양극성 장애와 함께 중독이 발생할 수 있습니다. 이것은 강박적인 거짓말을 자극하고 심지어 악화시킬 수 있습니다. 당신의 사랑하는 사람은 자신의 중독을 거부하거나 자신의 잘못을 은폐하고 싶을 수 있습니다. 중독에 빠질수록 더 자주 거짓말을 할 수 있습니다.

이것은 폭식과 강박 도박을 포함하여 장애와 관련된 다른 불규칙한 행동에도 적용됩니다. 사람은 거짓말로 위험한 행동과 그로 인한 결과를 숨길 수 있습니다.

어떤 지원 옵션을 사용할 수 있습니까?

양극성 장애가있는 사람들은 국제 양극성 재단을 방문하여 질병에 대한 자세한 정보, 거짓말에 대한 개인적인 이야기, 치료 및 도움을받는 방법에 대해 알아볼 수 있습니다. 양극성 장애를 가진 사람들이 건강한 삶을 살도록 돕는 온라인 커뮤니티 인 양극성 생활 (Bipolar Lives)에는 또한 거짓말을하는 사람들이 도움이 될 수있는 거짓말에 관한 섹션이 있습니다.

또한 매년 양극성 장애가있는 사람과 친구 및 가족이 상태에 대해 더 많이 배우고 건강을 관리하는 데 도움이되는 여러 가지 최고의 블로그, 비디오 및 앱을 수집합니다. 더 많은 지원을 받으려면 Facebook 커뮤니티에서 정신 건강 인식을 확인하십시오.

사랑하는 사람에게 양극성 장애가있는 경우해야 할 일

양극성 장애가있는 사람을 돌보는 것은 친구와 가족에게 스트레스, 불안 및 고통을 유발할 수 있습니다. 사랑하는 사람이 병에 도움이 필요하지만 자신을 돌봐야합니다. 양극성 장애가있는 사람의 친구 및 가족을위한 몇 가지 대처 전략이 있습니다. 다음은 몇 가지 유용한 팁입니다.

양극성 장애에 관한 문헌 읽기

질병에 대해 스스로를 교육하면 사랑하는 사람이 겪고있는 일을 엿볼 수 있습니다. 양극성 장애와 그 증상 및 거짓말과의 관련성을 더 잘 이해하면 더 잘 관리하는 방법을 알게 될 것입니다.

자신을위한 안전한 공간 만들기

사랑하는 사람의 거짓말과 다른 심각한 행동 문제를 다룰 때 정신과 신체 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 자신의 필요를 돌보고 자기 관리를 연습 할 시간을 가지십시오.

이것은 하루에 한 시간 씩 운동하거나 매일 오후 산책을하거나 친구들과 주말 저녁 식사를 예약하는 것을 의미 할 수 있습니다.

치료사와 상담

정신 건강 전문가와 상담하면 사랑하는 사람의 장애로 인해 직면 할 수있는 정서적 또는 정신적 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 질병에 대한 전문적인 통찰력을 제공하고 조언을 제공하며 위기 관리 서비스를 제공 할 수 있습니다.

편안하다고 생각되면 사랑하는 치료 세션 중 하나에 참여하고 싶을 수도 있습니다. 치료사와 함께 대처하는 방법에 대해 협력 할 수 있습니다.

가족 지원 그룹 참석

같은 문제를 겪고있는 가족들과 만나 연대감과 평온함을 느낄 수 있습니다. 우울증 및 양극성 지원 동맹에는 연락 할 수있는 지역 및 온라인 지원 그룹 목록이 있습니다.

시야

과학적 자료가 양극성 장애와 거짓말 사이의 연관성을 지원하지는 않지만, 일화적인 증거는 관련성이 있음을 시사합니다. 사랑하는 사람이 거짓말을하고 있다면 악의적이지 않다는 것을 이해하십시오.

사랑하는 사람과 함께 증상에 대한 도움을 받으면서도 자기 관리를위한 충분한 정서적, 정신적 공간을 제공하십시오.