물집을위한 Moleskin : 물집을 보호하고 예방하기 위해 사용하는 방법 - 웰빙

작가: Tamara Smith

창조 날짜: 27 1 월 2021

업데이트 날짜: 30 3 월 2025

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Moleskin은 얇지 만 무거운 면직물입니다. 한면은 부드러 우며 다른면에는 끈적 끈적한 접착력이 있습니다. 핏을 향상 시키거나 더 편안하게 만들기 위해 종종 신발 안쪽에 적용됩니다. 물집을 자극으로부터 보호하기 위해 사용할 수도 있습니다.

대부분의 약국이나 아마존에서 두더지 가죽을 찾을 수 있습니다.

Moleskin은 내구성이 뛰어나 발을 포함한 마찰이 심한 부위의 물집을 보호하는 데 좋은 옵션입니다.

뒤꿈치 뒤쪽의 물집에 붕대를 감은 적이 있다면 신발을 신은 직후에 붕대가 빠진 것을 눈치 챘을 것입니다. Moleskin은 전통적인 붕대보다 제자리에 머무르는 경향이 있습니다. 또한 더 두껍기 때문에 더 많은 지지력과 쿠션이 추가됩니다.

물집에 두더지 가죽을 사용하려면 다음 단계를 따르십시오.

물집 주변을 부드럽게 닦고 말리십시오.
물집보다 약 3/4 인치 더 큰 두더지 가죽 조각을 자릅니다.
비 접착면을 함께 접으십시오. 이제 두더지 가죽에서 반원을 자릅니다. 반원은 물집 크기의 대략 절반 크기 여야합니다. 그것을 펼치면 두더지 가죽 중앙에 물집 크기의 구멍이 하나 있어야합니다.
접착면에서 뒷면을 제거하고 두더지 가죽을 물집 위에 놓고 물집을 만든 구멍에 맞 춥니 다.

물집이 두더지 피부 위로 튀어 나오면 두더지 피부를 두껍게 만들기 위해 두 번째 층을 잘라서 적용하십시오. 매우 큰 물집의 경우 아마존에서도 찾을 수있는 두꺼운 폼 뒷면이있는 두더지 가죽을 사용하는 것이 좋습니다.

물집을 패딩으로 둘러싸면 마찰과 자극을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 일반적으로 고통스럽고 감염 위험을 증가시키는 물집이 터지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.

새 신발을 신거나 장시간 걷거나 뛸 계획이라면 물집이 생기기 쉬운 부위에 두더지 가죽을 발라도 좋습니다. 이것은 물집을 일으키는 마찰로부터 피부 아래를 보호합니다.

또한 두더지 가죽으로 발가락을 개별적으로 감싸서 서로 문지르지 않도록 할 수 있습니다.

대안으로 신발 안쪽에 두더지 가죽을 직접 발라도됩니다. 이것은 신발의 솔기가 불편하거나 뒤꿈치가 좁은 경우에 특히 유용합니다.

물집 위에 두더지 가죽을 직접 붙이지 마십시오. 뒷면의 강한 접착제는 제거 할 때 물집의 상단 (지붕이라고 함)에서 쉽게 찢어 질 수 있습니다. 물집의 지붕은 물집이 감염되지 않도록 보호합니다.

Moleskin은 기존 물집을 보호하고 새로운 물집이 생기는 것을 방지하는 효과적인 방법입니다. 특정 부위의 피부에 문지르는 경향이있는 경우 신발 내부에 적용 할 수도 있습니다. 물집의 지붕을 손상시킬 수있는 물집 바로 위에 두지 마십시오.