이 신체 긍정적인 여성은 '당신의 결점을 사랑하는 것'의 문제를 설명합니다

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2016년은 있는 그대로의 몸을 포용한 한 해였습니다. 사례: 평범한 여성이 등장하는 빅토리아 시크릿 패션쇼 리메이크, 완벽한 몸매 뒤에 이상주의를 입증한 건강한 여성, 그리고 연예인들은 우리에게 항상 자기애를 실천하라고 격려합니다. 솔직히, 목록은 계속됩니다.

새해를 긍정적으로 시작하기 위해 Girls Gone Strong 설립자 Molly Galbraith는 우리가 우리의 결점을 전혀 수용해서는 안되는 이유를 설명하고 있습니다.

Galbraith는 Facebook 게시물에서 "나는 2017년에 내 결점을 받아들이지 않을 것"이라고 말했습니다. "왜요? 처음부터 결함이 있다고 결정한 건 내가 아니거든요."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

그녀는 어리고 연약한 나이에 자신에게 주어진 이야기가 어떻게 자신의 몸에 대해 "부끄럽고 부끄럽고 미안한 마음"을 갖게 했는지 설명합니다.

그녀는 "나는 수십 년 동안 이 이야기에 동의했고, 세상이 고쳐야 한다고 말한 것들을 고치기 위해 격렬한 운동과 제한적인 식이요법으로 나 자신을 처벌하면서 깨진 기록처럼 내 머리를 관통하게 했다"고 말했다. "더 이상은 아닙니다. 저는 단순히 동의하지 않는다는 것을 깨달았습니다."

"나는 거의 5'11"이고 무게는 170파운드입니다."라고 Galbraith는 계속합니다."저는 다리에 셀룰라이트가 있고 엉덩이, 엉덩이, 가슴에 튼살이 있고 배에 약간의 흔들림이 있습니다. 그리고 세상은 제가 이것이 옳지 않다고 계속 믿기를 원합니다."

이러한 이상적인 아름다움 기준이 자신의 삶에 미친 영향을 깨닫고 피트니스 전문가는 새해를 자신의 방식으로 시작할 준비가 되었습니다.

"나는 내 몸에 대한 다른 사람의 기준과 이상에 동의하지 않을 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "그래서 다른 사람이 내 결점이라고 결정한 것을 포용하는 대신 흠 없는 제 몸 전체를 포용하기로 했습니다." 비욘세조차도 이보다 더 나은 말을 할 수 없었습니다.

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