유방암에 관해 모든 여성이 알아야 할 사항

심장이 뛰는 운동이 숙면에 도움이 된다는 사실이 놀랍게 보일 수 있지만 사실입니다."운동이 깊은 수면을 증가시키고 불안을 감소시킨다는 것을 알고 있습니다."라고 유타 대학교의 행동 수면 의학 책임자인 Kelly G. Baron 박사는 말합니다. 격렬한 운동은 일시적으로 스트레스 호르몬 코르티솔 수치를 높이지만, 규칙적으로 하면 운동 후 코...

생강의 옹이진 뿌리는 독특한 모양을 하고 있으며, 생강의 톡 쏘는 풍미는 요리에서 즉시 알아볼 수 있습니다. 아침부터 디저트에 이르기까지 식사에 신랄한 맛을 더할 뿐만 아니라 의약 목적을 위한 전체론적 관행에도 널리 사용됩니다. 우리는 이미 그 냄새가 때로 무자비할 정도로 압도적이지만 메스꺼움과 소화를 돕는 훌륭한 치료제이지만 건강에 미치는 이 작은 뿌리의...