유방 자체 검사

콘텐츠

• 유방 자체 검사 란 무엇입니까?
• 유방 자체 검사를 준비하는 방법
• 유방자가 검사를 수행하는 방법
• 유방 자체 검사의 위험
• 유방 자체 검사 후

유방 자체 검사 란 무엇입니까?

유방 자체 검사는 유방 덩어리를 확인하기 위해 집에서 할 수있는 선별 기법입니다.

유방 자체 검사를 통해 다음을 검사 할 수 있습니다.

• 종양
• 낭종
• 유방의 다른 이상

유방 자체 검사는 한때 유방암에 대한 좋은 선별 과정으로 생각되었습니다. 이제 자체 검사는 일반 유방 촬영 사진과 같은 다른 기술보다 효과적이지 않은 것으로 간주됩니다. 이로 인해 미국 암 학회 (American Cancer Society)와 같은 그룹은 유방 자체 검사를 선택 사항으로 간주했습니다.

그러나 유방 자체 검사는 유방의 모양, 크기 및 질감에 익숙해 지도록 도와줍니다. 기분이 정상인지 비정상인지 판단하는 데 도움이되므로 중요합니다. 유방에 이상이 있다고 느끼면 의사에게 알리십시오.

유방 자체 검사를 준비하는 방법

유방 자체 검사를하기 가장 좋은시기는 월별 월경주기가 끝난 후 며칠입니다. 호르몬 변화는 유방의 크기와 느낌에 영향을 줄 수 있으므로 유방이 정상 상태 일 때 검사를 수행하는 것이 가장 좋습니다.

월경을하지 않는 여성은 매월 첫째 날과 같이 시험을 수행 할 특정 날짜를 선택해야합니다.

또한 자기 시험 일지를 보관해야합니다. 이것은 유방에서 발견 된 모든 변화를 추적하고 기록하는 데 도움이됩니다.

유방자가 검사를 수행하는 방법

손을 옆에두고 거울 앞에서 토플리스로 서서 시작하십시오.

가슴에 다음이 있는지 육안으로 검사하십시오.

• 크기, 모양 또는 대칭의 변화
• 디밍
• 거꾸로 된 젖꼭지
• 퍼커 링
• 바닥의 ​​비대칭 융기

손을 옆으로하여이 표지판을 확인하십시오. 그런 다음, 팔을 머리 위로 올려 놓고 한 번에 하나의 가슴을 들어 올리십시오.

• 팁이 아닌 손가락 패드를 사용하여 샤워 중에 누워서 다시 가슴을 검사하십시오. 샤워 중 물과 비누로 손가락이 피부 위로 쉽게 미끄러질 수 있습니다.
• 다양한 압력을 사용하고 시간을 들여 젖꼭지에서 시작하여 나선형 패턴으로 가슴 위로 손가락을 마사지하십시오. 쇄골 근처의 가슴 위쪽, 가슴 뼈의 중심, 겨드랑이 옆쪽으로 가십시오. 한쪽 팔을 머리에 대고 다른 손으로 가슴을 마사지하면됩니다.
• 마지막으로 젖꼭지를 부드럽게 짜서 배출 여부를 확인하십시오.

유방 자체 검사의 위험

유방 자체 검사에는 의학적 위험이 없습니다. 유방에서 덩어리를 찾는 것은 놀라 울 수 있지만 대부분의 유방 덩어리는 악성이거나 암이 아닙니다. 일반적으로 다른 양성 조건에 의해 발생합니다.

유방 자체 검사는 또한 유방 조직의 외과 적 제거를 수반하는 절차 인 불필요한 유방 생검의 증가와 관련이 있습니다.

유방 조직의 대부분의 비정상은 암이 아니기 때문에 추가 수술 절차로 인해 출혈과 감염과 같은 드문 합병증의 위험이 있습니다.

유방 자체 검사 후

덩어리 나 이상이 발견되면 당황하지 마십시오. 대부분의 유방 이상은 양성 또는 비 암성으로 판명됩니다.

암 외에도 유방 덩어리는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

• 유방 조직의 양성 종양 인 섬유종
• 호르몬 변화로 인한 고통스럽고 거친 유방의 섬유 낭성 유방 질환
• 유관의 작고 양성 종양 인 유두 내 유두종
• 유선 지방 괴사. 타박상, 죽은 또는 손상된 지방 조직으로 형성된 덩어리를 나타냅니다.

그렇다고 덩어리 나 이상을 무시해야한다는 의미는 아닙니다. 덩어리가 발견되면 전문의와상의하여 유방 전문 검사를 받으십시오.