Budwig Diet는 무엇입니까?

콘텐츠

• 개요
• 암에 대한 Budwig 다이어트 : 작동합니까?
• Budwig 다이어트에서 피해야 할 음식
• Budwig 규정 식에서 먹을 음식
• Budwig 다이어트의 부작용
• 테이크 아웃

개요

Budwig 프로토콜이라고도하는 Budwig 다이어트는 암 치료를 위해 개발 된 식사 계획입니다.

다이어트의 주요 재료는 아마씨 기름과 코티지 치즈, 과일 주스입니다. 이 다이어트는 다 불포화 지방산이 많은 다이어트가 건강한 세포에 에너지를 공급하여 암이 퍼지는 것을 막을 수 있다고 창조주 인 Johanna Budwig 박사의 이름을 따서 명명되었습니다.

Budwig 다이어트를 할 때는 면역 기능을 자극하고 몸 전체의 비타민 D 순환을 촉진하기 위해 햇빛에 피부를 노출시키는 데 시간을 소비해야합니다.

그러나 Budwig 다이어트 전체가 암에 효과적이라는 연구 기반의 증거는 없습니다.

암에 대한 Budwig 다이어트 : 작동합니까?

의료계에서는 대체로 Budwig 다이어트가 과학적으로 암 치료에 입증되지 않은 것으로 간주합니다. 그러나 Budwig 다이어트의 일부 특정 구성 요소는 더 많은 가능성을 보여줄 수 있습니다.

예를 들어, Cancer Research UK는 아마씨를 항암 성분으로 사용하는 것에 대한 연구가 진행되고 있다고 말합니다. 아마씨 유 자체에 암이 퍼지는 것을 막거나 암이 재발하는 것을 막을 수있는 특성이있을 수 있습니다.

암으로 사람을 치료하는 데 아마씨의 효과에 대한 광범위한 연구는 없었지만, 난소 암을 가진 암탉에 대한 한 연구에 따르면 질병의 발병률에는 변화가 없었지만 아마씨 유의식이가 암의 결과를 향상 시켰습니다 .

Budwig 다이어트에서 피해야 할 음식

Budwig 다이어트는 신체가 최적의 수준으로 기능하지 못하게하는 음식을 제거하는 데 중점을 둡니다. 그렇기 때문에 가공 식품을 섭취하지 말 것을 권합니다. Budwig 다이어트를 할 때는 다음을 피해야합니다.

• 가공육
• 항생제 나 인공 호르몬이 함유 된 고기
• 조개
• 가공 치즈
• 수소화 된 오일 및 트랜스 지방
• 간장 제품
• 백설탕
• 동물성 지방
• 세련된 곡물
• 인공 방부제가 함유 된 식품

Budwig 규정 식에서 먹을 음식

Budwig 다이어트를 할 때 음식 섭취의 초점은 "Budwig 혼합물"의 대표적인 상징입니다. 이것은 코티지 치즈와 아마씨 오일의 혼합물이며 매일 여러 번 복용해야합니다.

때로는 코티지 치즈 대신 요구르트를 사용하도록 혼합물을 변경하지만 아마씨 오일 성분을 변경할 수 없습니다.

또한 많은 양의 음식을 섭취해야합니다.

• 신선한 과일과 신선한 과일 주스
• 생 쌀된 야채
• 올리브유
• 아몬드와 호두
• 염소 우유 또는 생우유

Budwig 다이어트의 부작용

식이가 육류에 제한적이기 때문에 Budwig식이를 엄격히 준수하면 비타민 B 영양 결핍이 발생할 수 있습니다. B 비타민은 뇌 건강, 호르몬 조절 및 에너지에 중요합니다.

신선한 과일과 채소를 많이 먹고 가공 식품을 줄이는 것이 좋지만 식사 제한이 극도로 제한되어 일부 영양소가 손실됩니다. 비타민 B 보충제를 복용하면이 문제에 도움이 될 수 있습니다.

아마씨, 아마씨 기름 또는 아마씨를 함유 한 다른 음식을 많이 섭취하면 변비, 팽만감 및 가스가 발생할 수 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 설사와 염증성 장 질환 (IBS)은 아마씨에 의해 유발 될 수 있습니다.

간호 또는 임신 자, 당뇨병 또는 저혈당증 환자 및 호르몬에 민감한 상태의 여성은식이 요법에서 다량의 아마 제품을 피해야합니다.

고려해야 할 또 다른 생각은이 다이어트의 제한적인 특성으로 인해 칼로리 제한과 체중 감량으로 이어질 수 있습니다. 체중 감량은 암 진단을받은 사람에게 위험 할 수 있습니다.

또한 장 폐쇄를 막기 위해 다량의 아마씨를 섭취 할 경우 물을 충분히 마셔야합니다. 아마씨는 일부 의약품과 상호 작용할 수 있으므로 소비량을 크게 늘리기 전에 또는 정상적인식이 요법을 제한하기 전에 의사와 상담하십시오.

다이어트의 다른 측면에도 위험이 있습니다. Budwig 규정 식에서 권장되는 태양 노출 수준은 피부암과 햇볕에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있습니다.

때때로 식단의 일부인 커피 관장제는 전해질 불균형과 감염을 유발하고 하부 소화관에 염증을 일으키며 장 기능을 영구적으로 변화시킬 수 있습니다.

테이크 아웃

대부분의 의사는식이 요법으로 암을 치료할 수 없다는 데 동의합니다. 즉, 대체 의학으로 전통적인 암 치료법을 보충하는 데 더 많은 의사가 열려 있습니다.

일반적으로 대부분의 사람들은 가공되지 않거나 정제 된 음식을 덜 섭취하고 설탕 섭취량을 줄이면 도움을받을 수 있습니다. 그러나 Budwig 다이어트를 채택하는 것보다 더 좋은 제품 및 보충제 또는 영양소 밀도가 높은 계획이있을 수 있습니다.

Budwig 다이어트에 관심이 있으시면 의사와 상담하고 영양사와상의하여 영양 요구를 충족 시키십시오.