모든 유형의 관절염을 되돌릴 수 있습니까?

콘텐츠

• 관절염을 되돌릴 수 있습니까?
• 골관절염
• 류머티스 성 관절염
• 다른 유형
• 진행을 늦추는 치료
• 골관절염
• 류머티스 성 관절염
• 다른 형태의 관절염
• 운동의 장점
• 고통을 완화하는 방법
• 의사와 상담 할 때
• 결론

관절염은 관절 또는 여러 관절의 염증이며 통증과 부기를 유발합니다. 미국에서는 5 천 5 백만 이상의 성인에게 영향을 미치는 100 가지가 넘는 관절염이 있습니다.

가장 흔한 것은 골관절염 (OA)이며, 이는 미국에서 3,200 만 명 이상의 성인에게 영향을 미칩니다.

다른 유형의 관절염은 류마티스 관절염 (RA), 건 선성 관절염 (PsA) 및 통풍입니다. 모든 유형의 경증, 중등 또는 중증의 사례가있을 수 있습니다. 염증으로 인한 관절 변화는 완전히 되돌릴 수 없습니다.

관절염을 되돌릴 수 있습니까?

관절염을 되돌릴 수는 없지만 특정 치료는 질병의 진행을 늦추고 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

올바른 종류의 치료를 받으면 통증을 완화하고 기능을 유지하거나 향상시켜 일상 활동을 수행 할 수 있습니다.

골관절염

골관절염은 시간이 지남에 따라 발생합니다. 나이가 들어감에 따라 관절 뼈 사이에 쿠션을 제공하는 연골이 분해되어 마모되기 시작합니다. 그 연골이 사라지면 뼈가 서로 문지르면 통증과 부종, 때로는 관절 경직이 발생합니다.

불행히도 시간을 되돌릴 수없는 것처럼 OA를 되돌릴 수는 없습니다. 그러나 이러한 고통을 관리하고 유연성과 운동 범위를 유지할 수 있습니다.

류머티스 성 관절염

류마티스 관절염은 여성에서 발병 할 가능성이 높은자가 면역 질환이며 나이가 더 많이 발생합니다.

천천히 시작할 수 있지만 시간이 지남에 따라 영향을받는 관절에 심각한 통증과 뻣뻣함이 발생할 수 있습니다. 가장 큰 영향을받는 관절은 손, 손목 및 발에있는 관절입니다.

다른 형태의 관절염과 마찬가지로 RA도 되돌릴 수 없습니다. 염증이 적다는 증거가 있고 관절이 부어 오르지 않고 부드럽 지 않은 경우에도 의사는 질병의 발적을 피하기 위해 약을 계속 복용하기를 원할 수 있습니다.

적절한 치료 조합을 통해 RA는 완화 될 수 있습니다. 완화는 신체가 질병의 적극적인 증거를 보이지 않음을 의미합니다.

다른 유형

OA와 RA는 관절염의 두 가지 주요 유형이지만 다음과 같은 다른 유형의 관절염이 있습니다.

• 통풍
• 건 선성 관절염 (PsA)
• 강직성 척추염

더 일반적인 형태의 관절염과 마찬가지로, 이것들은 제대로 진단되면 관리 될 수 있지만, 귀하의 요구에 맞는 올바른 조합을 찾는 데 약간의 시행 착오가 필요할 수 있습니다.

진행을 늦추는 치료

치료는 보유한 관절염의 유형에 따라 다릅니다.

골관절염

OA를 사용하면 진행 속도를 늦추는 가장 좋은 방법은 관절에 걸리는 부담을 줄이는 것입니다. 적당한 무게를 유지하거나 부목 또는 버팀대를 사용하여 관절을지지하거나 가능하면 둘 다를 수행 할 수 있습니다.

많은 전문가들은 정기적 인 운동과 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)와 같은 진통제 사용을 제안합니다.

류머티스 성 관절염

RA의 목표는 또한 질병의 진행을 늦추는 것입니다. 이는 관절에서 발생하는 손상을 느리게하여 기능과 삶의 질을 향상시킵니다.

사람들은 관절에 통증과 염증을 유발하는 특정 경로를 목표로하는 점점 더 많은 치료법을 이용할 수있게되었습니다.

예를 들어, 의사는 이제 RA를 가진 사람들이 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD)로 알려진 약물의 범주에서 치료를 받도록 권장합니다.

이 약물은 염증과 통증을 유발하는 단백질과 화학 물질을 방해함으로써 작용합니다. 그들은 질병의 진행을 늦추고 경험하는 증상을 줄일 수 있습니다. 그들은 관절 손상을 예방하고 치료하지 않으면 점차 악화 될 수 있습니다.

연구에 따르면 기존 유형의 DMARD와 생물학적 버전의 조합을 사용하는 것이 이러한 약물 중 하나만 사용하는 것보다 더 효과적 일 수 있습니다.

다른 형태의 관절염

다른 형태의 관절염이있는 경우, 의사는 이러한 동일한 약물 중 일부를 추천 할 수 있습니다. NSAID는 다양한 형태의 관절염 환자가 자신의 상태로 인한 통증에 대처할 수 있도록 종종 권장됩니다.

DMARD는 또한 PsA 및 강직성 척추염과 같은 다른 유형의 관절염 치료에도 사용됩니다. 의사는 종종 염증을 줄일 수 있기 때문에 다양한 형태의 관절염 환자에게 코르티코 스테로이드를 처방합니다.

그러나 일부 유형의 관절염에는 더 구체적인 치료가 필요합니다. 예를 들어, 통풍이있는 사람은 신체의 요산 수치를 낮추는 약을 복용해야 할 수 있습니다. 요산 결정의 축적은 관절 통증과 붓기를 유발합니다.

또 다른 예는 DMARD 또는 생물학적 약물과 같은 항염증제를 필요로하는 PsA를 가진 사람입니다. 또한 PsA로 발생할 수있는 피부 질환을 해결하기 위해 국소 크림이나 가벼운 요법이 필요할 수 있습니다.

운동의 장점

관절염이있는 경우 정기적으로 운동을 예약 할 수 있습니다. 연구에 따르면 운동은 많은 이점을 제공 할 수 있습니다.

운동은 근육, 특히 관절을 둘러싸고 안정시키는 근육을 강화시킬 수 있습니다. 또한 통증과 뻣뻣함을 줄일 수 있습니다.

운동의 또 다른 이점은 운동 범위를 유지하거나 향상시키는 데 도움이됩니다. 이것은 당신이 더 육체적으로 활동할 수있게하여 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

연구는 이것을 뒷받침합니다 :

• 2003 년 연구에 따르면 정기적 인 운동 프로그램이 OA와 RA를 가진 노인들이 기능을 유지하는 데 도움이된다고합니다.
• 2011 년 연구에 따르면 운동은 RA를 가진 사람들에게 다른 많은 혜택과 함께 기능을 향상시킬 수 있습니다.

부상 예방이 염려되는 경우 물리 치료사와상의하여 운동하는 동안 관절을 보호하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

고통을 완화하는 방법

대부분의 사람들은 관절염과 통증을 연관시킵니다. 이 질병의 주요 증상 중 하나입니다. 의사는 아세트 아미노펜과 같은 진통제 나 이부프로펜이나 나프록센과 같은 NSAID를 복용하도록 제안 할 수 있습니다.

다른 통증 완화 전략은 다음과 같습니다.

• 가열 패드, 랩 또는 패치를 사용하여 염증이있는 관절에 촉촉한 온기를 적용
• 영향을받는 부위의 통증과 붓기를 줄이기위한 감기 요법
• 관절의 변형을 줄이기위한 활동 수정
• 관절을지지하는 버팀대 또는 부목

어떤 사람들에게는 처방 진통제가 필요할 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 것에 대해 의사와 상담하십시오.

의사와 상담 할 때

관절염에 특정 관리 전략을 사용했지만 한 번처럼 효과적이지 않다고 생각되면 의사에게 문의하십시오. 다른 유형의 치료로 더 많은 성공을 거둘 수 있습니다.

증상이 악화되거나 새로운 증상이 나타나면, 다른 치료 옵션에 대해 서비스 제공자와상의 할 수있는 또 다른 기회입니다.

결론

관절염은 되돌릴 수 없지만 관리 할 수는 있습니다. 관절염이 있지만 현재 치료가 효과가 없다고 생각되면 의사에게 연락하십시오. 다른 유형의 치료를 시도해야 할 수도 있습니다.

올바른 치료를 통해 관절염을 관리하고 생산적인 삶을 살 수 있습니다.