작가: Judy Howell
창조 날짜: 28 칠월 2021
업데이트 날짜: 17 십일월 2024
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류마티스 관절염 치료: 보충설명 & 비약물 치료
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류마티스 관절염 (RA)은 신체의 다른 관절에 통증과 부기를 유발하는자가 면역 질환이며 내부 장기에도 영향을 줄 수 있습니다.

RA와 함께 장수 할 수는 있지만, 연구자들은 류마티스 관절염과 더 짧은 수명 사이의 연관성을 발견했습니다. 이 질병으로 인해 기대 수명이 10 년에서 15 년으로 단축 될 수 있다고 추정됩니다.

완화가 발생할 수 있지만 RA에 대한 치료법은 없습니다. 상태가 좋아 지더라도 증상이 회복되어 합병증의 위험이 있습니다.

관절염 재단에 따르면 RA 환자의 조기 사망의 50 % 이상이 심혈관 질환으로 인해 발생합니다.

류마티스 관절염이 사람의 수명을 단축시킬 수는 있지만 그것이 의미하는 것은 아닙니다. 이 상태는 사람들에게 다르게 영향을 미치고 질병 진행은 사람마다 다르므로 예후를 예측하기는 어렵습니다.

위험을 줄이는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오.


기대 수명에 어떤 영향을 미칩니 까?

류마티스 관절염 진단을받은 경우이 상태가 어떻게 기대 수명을 단축시킬 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다.

진행성 질환으로서 수년에 걸쳐 RA 증상이 악화되는 경우는 드물지 않습니다. 그러나 기대 수명을 단축시키는 것은 질병 자체가 아닙니다. 오히려 그것은 질병의 영향입니다.

네 가지 주요 효과는 다음과 같습니다.

면역 체계

자가 면역 질환 인 류마티스 관절염은 면역 체계를 약화시켜 감염에 취약합니다.

만성 염증

만성 염증은 건강한 조직, 세포 및 기관에 손상을 줄 수 있으며, 검사하지 않으면 생명을 위협 할 수 있습니다.

질병의 지속 기간

어릴 때 류마티스 관절염 진단을 받으면 나중에 질병 진단을받은 사람보다 더 오래 질병에 걸릴 수 있습니다.


질병이 길수록 수명을 단축시킬 수있는 합병증이 발생할 가능성이 커집니다.

미처리 RA

RA 치료가 효과가 없거나 증상이나 합병증을 치료하지 않으면 기대 수명이 감소 할 수 있습니다.

존스 홉킨스 관절염 센터 (Johns Hopkins Arthritis Center)에 따르면, 치료받지 않은 RA를 앓고있는 사람들은 RA가없는 같은 나이의 사람들보다 두 배나 사망 할 가능성이 높습니다.

다른 위험 요소

기대 수명에 영향을 줄 수있는 다른 요인에는 다른 만성 질환, 유전학 및 현재 생활 방식과 같은 전반적인 건강이 포함됩니다.

다른 위험 요소는 다음과 같습니다.

섹스

류마티스 관절염 지원 네트워크에 따르면 남성보다 류마티스 관절염으로 진단받는 여성이 더 많습니다. 이 질병은 여성에서도 더 심한 경향이 있습니다.


호기성 RA

RA를 진단하기 위해 의사는 혈액 검사를 실시하고 두 가지 단백질 마커 인 류마티스 인자 (RF)와 항 -CCP (자동 항체 둘 다)를 확인합니다.

혈액 검사에서 이러한 단백질의 존재가 확인되면 혈청 양성 류마티스 관절염이 있습니다. 이러한 단백질이없는 류마티스 관절염 증상이 있으면 의사는 혈청 성 류마티스 관절염을 진단 할 수 있습니다.

일반적으로 혈청 반응 양성 RA를 가진 사람들은 더 공격적인 증상을 보이므로 수명이 짧아집니다.

흡연

흡연은 RA를 개발하고 질병의 중증도에 영향을 미치는 심각한 위험 요소입니다.

흡연을 중단함으로써 더 심각한 RA가 발생할 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

RA의 합병증

잠재적으로 치명적인 류마티스 관절염 합병증은 다음과 같습니다.

1. 심장병

RA와 심장병 사이의 정확한 연관성은 알려져 있지 않습니다.

연구자들은 통제되지 않은 염증이 점차 혈관벽을 재 형성한다는 사실을 알고 있습니다. 그런 다음 플라크가 혈관에 쌓입니다. 이것은 동맥 또는 죽상 동맥 경화를 좁히고 고혈압을 유발하고 심장 및 기타 기관으로의 혈류를 제한합니다.

고혈압은 뇌졸중이나 심장 마비로 이어질 수 있습니다. 둘 다 생명을 위협합니다. 플라크 조각도 부서져 혈전을 유발할 수 있습니다.

류마티스 관절염 환자는 심방 세동이 발생할 확률이 60 % 더 높습니다. 이것은 불규칙한 심장 박동으로 혈류가 제한되어 혈전, 심장 마비 또는 뇌졸중의 위험이 있습니다.

2. 폐 문제

염증은 관절뿐만 아니라 폐에도 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 폐 질환과 폐 흉터를 유발할 수 있습니다.

이러한 조건은 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 호흡 곤란
  • 건성 만성 기침
  • 약점
  • 폐 사이에 체액 축적

진행성 폐 질환은 숨쉬기가 어려워 질 수 있으며 사망률이 높습니다. RA를 가진 일부 사람들은 폐 기능과 호흡을 개선하기 위해 폐 이식이 필요할 수 있습니다.

3. 감염

RA로 인한 약한 면역 체계는 독감 및 폐렴과 같은 감염의 위험을 증가시킵니다. 또한 RA 치료에 사용되는 특정 약물은 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다.

류마티스 관절염으로 면역 체계가 관절을 공격합니다. 이 약물은 면역 체계를 억제하는 데 도움이 될 수 있지만 면역 체계가 약하면 감염 위험이 높아집니다.

4. 암

면역 체계가 약하면 림프종에 걸릴 위험이 있습니다. 이것은 백혈구에서 시작되는 일종의 암입니다.

림프구는 면역 반응을 담당하는 백혈구입니다. 이 세포에서 림프종이 시작됩니다.

ACS (American Cancer Society)에 따르면 면역 체계가 약한 사람들은 비호 지킨 림프종이 발생할 위험이 더 높습니다.

5. 빈혈

만성 염증은 또한 적혈구의 감소 인 빈혈을 유발할 수 있습니다.

빈혈은 산소가 몸을 얼마나 잘 통과하는지에 영향을줍니다. 낮은 수준의 적혈구는 심장이 더 열심히 일하고 낮은 산소 수준을 보상하도록합니다.

치료하지 않으면 빈혈로 인해 심장 문제와 심장 마비가 발생할 수 있습니다.

합병증의 위험을 낮추는 방법

위험에도 불구하고 몇 가지 전략으로 삶의 질을 향상시키고 심각한 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 운동. 신체 활동은 관절의 이동성을 향상시킬뿐만 아니라 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 대부분의 요일에 최소 30 분의 운동을 목표로하십시오. 걷기, 수영 또는 자전거 타기와 같은 관절 통증을 유발하지 않는 부드러운 운동을 선택하십시오.
  • 살을 빼다. 과체중 또는 비만은 관절에 더 많은 압력을 가하여 통증과 염증을 증가시킵니다. 나이와 키에 따라 건강한 체중에 대해 의사와 상담하십시오. 추가 체중 감량을위한 조치를 취하십시오.
  • 건강한 식단을 섭취하십시오. 신선한 과일, 채소 및 통 곡물과 같은 항염증제를 더 많이 섭취하여 통증을 줄이고 면역 체계를 강화하십시오.
  • 담배를 끊으. 흡연은 폐 염증을 유발하고 혈압을 상승시켜 심장 마비 나 뇌졸중의 위험이 있습니다. 금연을 위해 니코틴 대체 요법을 선택하거나 갈망을 막기 위해 처방약에 대해 의사에게 문의하십시오.
  • 치료 계획을 따르고 지시에 따라 약을 복용하십시오. 의사와상의하여 진행 상황을 모니터링하십시오. 증상이 호전되지 않으면 의사가 치료를 조정해야 할 수도 있습니다.
  • 독감 예방 주사를 맞습니다. 감염 위험이 있으므로 매년 독감 예방 주사에 대해 의사와상의하십시오. 이것은 폐렴, 귀 감염 및 기관지염과 같은 합병증과 인플루엔자를 예방할 수 있습니다.
  • 정기 점검을 예약하십시오. 연간 신체 검사를 건너 뛰지 마십시오. 정기 건강 검진은 불규칙한 심장 박동, 고혈압 및 림프종과 같은 문제를 조기에 식별 할 수 있습니다.
  • 스트레스 줄이기. 스트레스는 RA 트리거입니다. 만성 스트레스는 발적과 염증을 유발할 수 있습니다. 스트레스 관리 기술을 연습하십시오. 한계를 알고, 아니오라고 말하는 법을 배우고, 심호흡 운동을 연습하고, 충분한 수면을 취하십시오.

폐렴 예방 접종에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다. RA를 포함한 특정 건강 상태를 가진 사람들에게 권장됩니다.

의사를 만나야 할 때

류마티스 관절염이 진행될 수 있으므로 새롭거나 특이한 증상에 대해 의사와 상담하십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 호흡 곤란
  • 목에 덩어리
  • 통증이나 붓기 증가
  • 피로
  • 개선되지 않는 독감 유사 증상
  • 설명 할 수없는 체중 감소
  • 손톱 주위의 파편 출혈 (혈관염)

현재 치료법으로 증상이 호전되지 않거나 RA가 삶의 질에 부정적인 영향을 미치기 시작하면 의사를 만나야합니다.

결론

류마티스 관절염은 기대 수명을 10-15 년 단축시킬 수 있지만,이 질병은 사람들에게 다르게 영향을 미치며, 다른 요인들이 수명에 중요한 역할을합니다.

이 질병을 예측할 수 없습니다. 그러나 어떤 사람들은 심각한 합병증을 경험하지만 다른 사람들은 합병증없이 길고 건강한 삶을 살기 위해 노력합니다.

류마티스 관절염의 진행을 예측할 방법이 없지만 치료는 수년에 걸쳐 개선되었습니다. 이것은 질병으로 진단받은 많은 사람들이 질병의 합병증을 줄이면서 80 대 또는 90 대에 오래 건강하게 살 수 있도록합니다.

조기 진단 및 치료를 통해 완화를 달성하고 최대한의 삶을 누릴 수 있습니다.

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