작가: William Ramirez
창조 날짜: 20 구월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2025
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철분제, 어떻게 복용하고 계신가요? | 철분제 올바른 복용법 Q&A
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캡슐의 녹차는 예를 들어 체중과 부피 감소, 노화 방지, 배탈 및 통증 완화와 같은 많은 이점이있는식이 보충제입니다.

캡슐의 녹차는 여러 실험실에서 생산되며 건강 식품 상점, 일부 약국, 슈퍼마켓 또는 인터넷에서 캡슐 형태로 구입할 수 있습니다.

일반적으로 1 일 1 캡슐을 식사와 함께 복용하는 것이 좋지만 제품 브랜드에 따라 다를 수 있습니다.

녹차는 무엇입니까

캡슐의 녹차는 여러 가지 이점이 있으며 다음과 같은 역할을합니다.

  • 체중 감량, 신진 대사를 증가시키고 지방을 태우기 때문에;
  • 노화 방지 항산화 력으로 인해;
  • 암의 출현 예방, 자유 라디칼과 싸우기 때문입니다.
  • 충치의 공급을 막고, 불소를 포함하고 있기 때문에;
  • 볼륨 감소에 도움, 이뇨 효과로 인해 소변을 보려는 충동을 증가시키기 때문입니다.
  • 감기와 독감으로부터 보호, B, K 및 C 비타민이 포함되어 있습니다.
  • 낮은 혈압과 나쁜 콜레스테롤 혈액, 심장병 예방에 유리함;
  • 소화 불량, 설사 및 복통 완화.

캡슐에는 많은 건강상의 이점이 있지만 가루 녹차, 허브 또는 향 주머니를 섭취 할 수도 있습니다. 자세한 내용은 녹차의 이점을 참조하십시오.


녹차 마시는 방법

일반적으로 보충제가 원하는 결과를 얻으려면 하루 1 캡슐을 식사와 함께 복용해야합니다.

그러나 캡슐에 담긴 녹차를 복용하기 전에 권장 사항을 읽어야합니다. 일일 캡슐의 양은 브랜드에 따라 다를 수 있으며 의사 또는 영양사의 지시를 따르십시오.

녹차 가격

캡슐에 든 녹차는 평균 30 레알이며 건강 식품점, 일부 약국 및 슈퍼마켓, 심지어 인터넷의 일부 웹 사이트에서 구입할 수 있습니다.

녹차 사용시주의 사항

녹차 캡슐은 임신부, 소아 청소년, 고혈압 환자, 불안이 있거나 수면에 어려움이있는 사람은 자극 작용이 있으므로 사용하지 마십시오. 이 경우 영양사 또는 의사의지도하에 섭취해야합니다.

녹차의 영양 정보

성분캡슐 당 양
녹차 추출물500 mg
폴리 페놀250 mg
카테킨125 mg
카페인25mg

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