강제 통제를 인식하는 방법

콘텐츠

• 1. 지원 시스템에서 귀하를 격리
• 2. 하루 종일 활동 모니터링
• 3. 자유와 자율 거부
• 4. 가스 조명
• 예
• 5. 이름 부르고 내려 놓기
• 6. 돈에 대한 접근 제한
• 7. 전통적인 성역 할 강화
• 8. 자녀를 대적
• 9. 건강과 신체의 측면 관리
• 10. 질투하는 고발
• 11. 성 관계 조절
• 12. 자녀 나 애완 동물을 위협
• 나가는 방법
• 즉각적인 위험에 처해 있다면

신체적 또는 언어 적 학대와 같은 일부 가정 폭력에 대해 잘 알고있을 것입니다. 똑같이 해로운 더 미묘한 유형의 욕설이 있습니다.

강제 통제는 두려움을 심어주기 위해 계속되는 억압과 테러의 전략적 형태입니다. 학대자는 돈에 대한 접근을 제한하거나 모든 커뮤니케이션을 모니터링하는 등의 전술을 통제 노력으로 사용합니다.

2015 년 이후 영국을 포함한 일부 국가에서는 이러한 형태의 남용이 불법이지만 범죄가 저 지르지 않는 한 미국에서는 불법으로 간주되지 않습니다.

누구나 강제 통제를 경험할 수 있지만, 종종성에 기반한 특권에 근거합니다. 학대에 대한 지원을 원하는 여성의 60-80 %가 강제 통제를 경험했습니다.

다음은 열악한 상황에서 벗어나는 데 도움이되는 몇 가지 자료와 함께, 강제 통제의 12 가지 주요 징후를 살펴 봅니다.

1. 지원 시스템에서 귀하를 격리

임상 심리학자 인 Cali Estes, PhD는 통제 파트너가 친구 나 가족과의 연락을 끊거나 그들과의 접촉을 제한하여 필요한 지원을받지 못할 것이라고 말합니다.

그들이하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 편의상 공유 전화 및 소셜 미디어 계정 제안
• 가족과의 거리가 멀어 방문하기 어렵습니다.
• 당신에 대해 거짓말을 다른 사람에게
• 가족과의 모든 전화 통화를 모니터링하고 누군가가 개입하려고하면 전화를 끊습니다.
• 가족이 당신을 미워하고 말하고 싶지 않다고 설득

2. 하루 종일 활동 모니터링

형사법 전문가 변호사 인 웬디 패트릭 (Wndy L. Patrick) 박사는“범죄자들은 ​​스스로를 전능하게하려는 시도를 통해 강제 통제를 추구한다.

그들은 집에 카메라 나 녹화 장치를 연결하여 배선하고 때로는 낮에는 집에서 당신과 대화하기 위해 양방향 감시를 사용합니다.

패트릭은“이러한 침략적인 감시는 종종 침실이나 욕실과 같은 사적인 영역까지 확대된다”고 말했다.

이 모든 기능을 통해 제어 요소를 추가 할 수 있으며 시청 중임을 알리는 역할을합니다.

3. 자유와 자율 거부

강제적 인 통제력을 발휘하는 사람은 운동의 자유와 독립을 통제하려고 시도 할 수 있습니다.

일부 방법은 다음과 같습니다.

• 직장이나 학교에 가지 못하게
• 교통 이용 제한
• 외출 할 때 모든 움직임을 스토킹
• 휴대 전화를 가지고 모든 비밀번호 변경

4. 가스 조명

Estes는“가해자는 항상 옳 아야하며 피해자는이를 인정해야합니다. 그들은 길을 잡고 당신이 틀렸다는 것을 확신시키기 위해 조작하고 거짓말하며 가스등을 조종 할 것입니다.

예

저녁 식사가 제공 될 것으로 기대하면서 파트너가 직장에서 집으로 돌아 왔다고 가정 해보십시오. 그들은 떠나기 전에 스테이크를 원한다고 말했습니다. 저녁 식사를 할 때, 그들은 바닥에 던져 비명을 지르고, 햄버거를 원한다고 소리를 지르며, 간단한 지시를 따르기에는 너무 멍청하다고 주장합니다.

그런 다음 자신의 기억에 의문을 품고 사과하며 저녁 식사를 다시 만들어보십시오.

5. 이름 부르고 내려 놓기

악의적 인 내려 놓기, 이름 부르기 및 잦은 비판은 모든 형태의 괴롭힘 행위입니다.

가정 학대 전문가이자 범죄학 박사 인 Melissa Hamilton은이 프로그램이 중요하지 않고 부족하다고 느끼도록 설계되었습니다.

6. 돈에 대한 접근 제한

재정 관리는 자유를 유지하고 관계를 떠날 수있는 능력을 제한하는 방법입니다.

그들이 재무 관리를 시도하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 음식이나 옷과 같은 필수품을 거의 다루지 않는 엄격한 예산으로
• 은행 계좌에 대한 액세스를 제한합니다.
• 재정 자원 숨기기
• 신용 카드 사용 금지
• 지출 한 내용을 엄격히 모니터링

7. 전통적인 성역 할 강화

당신이 가진 관계의 유형에 관계없이, 당신의 파트너는 관계에서 남자와 여자로 기능하는 사람을 구별하려고 할 수 있습니다.

그들은 여성이 가정 주부이며 어머니이고 남성은 빵꾼이라는 것을 정당화하려고 시도 할 것입니다. 이 주장을 사용하면 모든 청소, 요리 및 보육을 돌 보도록 강요 할 수 있습니다.

8. 자녀를 대적

학대자 또는 다른 사람과 함께 자녀가있는 경우 자녀가 자신이 나쁜 부모라고 말하거나 자녀 앞에서 눈을 멀게하여 자녀를 무기화하려고 시도 할 수 있습니다.

이 태도는 당신과 당신의 아이들 사이의 관계에 균열을 일으킬 수 있으며 무력감을 느낄 수 있습니다.

9. 건강과 신체의 측면 관리

욕실에서 식사, 수면 또는 시간을 모니터링하고 제어합니다.

학대자는 매 식사 후 칼로리를 계산하거나 엄격한 운동 요법을 준수하도록 요구할 수 있습니다. 또한 귀하가 복용 할 수있는 의약품과 의료 서비스를받을 수 있는지 여부를 관리 할 수도 있습니다.

항상 달걀 껍질을 걷고 있고 몸이 더 이상 자신의 것이 아니라고 느낄 수 있습니다.

10. 질투하는 고발

가족 및 친구들과 온 / 오프라인에서 보내는 시간에 대해 질투하게 불평하는 것은 외부 세계와의 접촉을 단계적으로 줄이고 최소화하는 방법입니다.

또한 죄책감을 느끼기 위해 노력할 수도 있습니다.

11. 성 관계 조절

학대자는 매주 성행위 횟수와 수행하는 활동의 종류에 대해 요구할 수 있습니다. 또한 성적 사진이나 비디오 촬영을 요구하거나 콘돔 착용을 거부 할 수도 있습니다.

해밀턴은“피해자들은 가해자의 요구 나 욕구를 준수하지 않으면 중대한 결과에 직면 할 수 있다는 '이해'를 할 수있다”고 말했다.

12. 자녀 나 애완 동물을 위협

해밀턴에 따르면 신체적, 정서적 또는 재정적 위협이 원하는대로 작동하지 않으면 학대자는 다른 사람에 대한 위협을 통해 사용자를 통제하려고 시도 할 수 있습니다. 예를 들어, 자녀 나 애완 동물이 위험 할 수 있습니다.

이것은 다음과 같이 보일 수 있습니다 :

• 그들에 대한 폭력적인 위협
• 소셜 서비스에 전화하겠다고 협박하고 있지 않을 때 자녀를 소홀히하거나 학대하고 있다고 말함
• 동의없이 자녀에 대해 중요한 결정을 내리겠다고 위협함으로써 협박
• 아이들을 납치하거나 애완 동물을 제거하겠다고 위협

나가는 방법

강제 통제는 인질과 같은 상황에 처하게하는 악의적 인 가정 학대입니다. 학대자와의 역사에 관계없이 행복한 순간이 있었더라도이 치료를받을 자격이 없습니다.

학대 관계에서 벗어나는 것은 자녀가 관여 할 때 더욱 복잡 할 수 있습니다. 그러나 약간의 계획으로 상황에서 안전하게 벗어날 수 있습니다.

수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.

• 가능할 때마다 지원 시스템과 통신을 유지하십시오. Patrick은 남용자의 불만에 관계없이 중요합니다. 또한 가족 및 친구가 모든 연락처 정보를 가지고 있는지 확인하고 정기적으로 체크인해야합니다.
• 가정 폭력 핫라인에 정기적으로 전화하십시오. 가장 가까운 공중 전화의 위치를 ​​추적하고 전문가와 정기적으로 옵션 무게를 측정하십시오. 우리의 리소스 가이드는 더 많은 옵션을 제공 할 수 있습니다.
• 안전하게 나가는 방법을 연습하고 자주 연습하십시오. 자녀가있는 경우 자녀에게 친구의 집이나 도서관과 같은 안전한 장소를 찾아 도움을 청하고 경찰을 부르는 방법을 알려주십시오.
• 안전 계획을 세우십시오. Patrick은 다음과 같이 말합니다. 불법 행위”

즉각적인 위험에 처해 있다면

가능하면 911 또는 해당 지역의 긴급 전화 번호로 연락하십시오.

일부 도시에서는 911에 문자를 보낼 수있는 기능을 도입했습니다.이 프로그램을 시행했는지 여부는 해당 지역의 법 집행 기관에 문의하십시오. 텍스트를 보낼 수도 있습니다. 해당 지역에서 시스템을 사용할 수없는 경우 반송 알림을 받게됩니다.

911에 전화를 걸거나 문자를 보낼 수없는 경우, 이웃의 집이나 근처의 사업장에 가셔서 직접 몸을 제거하십시오.