마른 기침 완화하는 방법 : 시럽 및 가정 요법
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Bisoltussin과 Notuss는 마른 기침을 치료하는 데 사용되는 약국 요법 중 일부이지만 생강이 들어간 에키 네시아 차 또는 꿀이 들어간 유칼립투스도 약을 사용하고 싶지 않은 사람들을위한 가정 요법 옵션 중 일부입니다.
기침은 폐 자극을 제거하기위한 신체의 자연스러운 반사이며, 예를 들어 독감과 감기, 인후염 또는 알레르기와 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수있는 증상입니다.마른 기침은 가정 및 자연 요법 또는 일부 약국 약으로 치료할 수 있으며 중요한 것은 목을 깨끗하고 촉촉하게 유지하여 자극과 기침을 진정시키는 데 도움이됩니다. 여기에서 기침의 가장 흔한 7 가지 원인을 알아보세요.
약국 시럽 및 구제
지속적인 기침을 치료하고 진정시키는 데 사용되는 일부 약국 요법은 다음과 같습니다.
- 비솔 투신: 가래가없는 건조하고 자극적 인 기침을위한 항우울제 시럽으로 4 시간마다 또는 8 시간마다 복용 할 수 있습니다. 마른 기침에 대한 Bisoltussin에서이 치료법에 대해 자세히 알아보십시오.
- Notuss: 가래가없는 건조하고 자극적 인 기침에 적합한 시럽으로 12 시간마다 복용해야합니다.
- 세티 리진: 알레르기 성 기침을 완화하기 위해 복용 할 수있는 항히스타민 제이며 의사의지도하에 사용해야합니다. 여기에서이 약을 복용하는 방법을 알아보십시오.
- 빅 바 포럽: 기침 완화 용 연고 형태의 충혈 완화제로서 하루에 3 회까지 가슴에 전달하거나 끓는 물에 첨가하여 흡입 할 수 있습니다. Vick vaporub에서이 치료법에 대해 자세히 알아보십시오.
- 스토 달: 마른 기침과 인후염 치료에 사용되는 동종 요법으로 하루에 2 ~ 3 회 복용해야합니다. 여기를 클릭하여이 구제책에 대해 자세히 알아보십시오.
기침 치료법은 의사의 권고에 따라 사용해야합니다. 문제를 확인하고 기침이 폐렴이나 결핵과 같은 더 심각한 질병으로 인한 것이 아닌지 확인하는 것이 중요하기 때문입니다. 이상적인 방법은 아래에 설명 된 것과 같은 몇 가지 가정 요법을 사용하여 문제를 치료하는 것입니다.
기침을 진정시키는 가정 요법
다음 비디오에서 성인과 어린이를위한 몇 가지 옵션을 확인하십시오.
마른 기침과 목의 자극을 진정시키는 데 도움이되는 기타 가정 요법 및 작은 팁은 다음과 같습니다.
1. 레몬과 프로 폴리스를 곁들인 수제 꿀 시럽
레몬과 프로 폴리스를 곁들인 홈 메이드 꿀 시럽은 보습과 인후 자극 완화에 좋습니다.
성분 :
- 꿀 8 큰술;
- 프로 폴리스 추출물 8 방울;
- 중간 크기의 레몬 1 개 주스.
준비 모드 :
뚜껑이있는 유리 병에 꿀과 레몬 즙을 넣고 프로 폴리스 추출물을 떨어 뜨립니다. 숟가락으로 잘 저어 모든 재료를 잘 섞습니다.
이 시럽은 증상이 사라질 때까지 며칠 동안 하루에 3-4 회 또는 목이 건조하고 긁힐 때마다 복용해야합니다. 레몬에는 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 비타민 C가 풍부하고 꿀은 목을 보습하고 부드럽게합니다. 프로 폴리스 추출물은 항염 작용이있는 천연 치료제로 인후염 완화 및 건조한 인후 및 자극성 기침을 치료합니다.
2. 생강과 꿀을 넣은 따뜻한 에키 네시아 차
Echinacea와 Ginger는 감기와 독감 치료에 사용되는 약용 식물로 면역 체계를 강화하여 신체가 기침을 치료하고 치료하는 데 도움이됩니다. 이 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분 :
- 에키 네시아 뿌리 또는 잎 2 작은 술;
- 신선한 생강 5cm;
- 끓는 물 1 리터.
준비 모드 :
끓는 물에 재료를 넣고 뚜껑을 덮고 10 ~ 15 분 동안 그대로 둡니다. 마지막으로 긴장하고 마신다.
이 차는 하루에 3 번 또는 목이 매우 건조 할 때 마셔야합니다. 왜냐하면 따뜻한 물과 꿀은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 목을 부드럽게하고 수분을 공급하여 기침과 자극을 줄이는 데 도움이되기 때문입니다.
3. 꿀 유칼립투스 차
유칼립투스는 독감과 감기 치료는 물론 천식이나 기관지염과 같은 호흡기 질환 치료에 널리 사용되는 약용 식물로 기침에 탁월한 자연 요법입니다. 이 식물로 차를 준비하려면 다음이 필요합니다.
성분 :
- 잘게 잘린 유칼립투스 잎 1 티스푼;
- 끓는 물 1 컵;
- 꿀 1 큰술.
준비 모드 :
컵에 유칼립투스 잎, 꿀을 넣고 끓는 물로 덮습니다. 10 ~ 15 분 동안 그대로 두었다가 긴장합니다.
이 차는 하루에 3 ~ 4 회 마실 수 있으며,이 가정 요법을 준비하기 위해 유칼립투스 에센셜 오일을 사용하여 마른 잎 대신 3 ~ 6 방울을 더할 수 있습니다.
흡입 또는 증기 목욕은 폐 자극과 기침을 치료하는 데 도움이되는 또 다른 훌륭한 옵션이며, 이는 물에 프로 폴리스 추출물 또는 유칼립투스 에센셜 오일을 추가하여 수행 할 수 있습니다. 이 문제를 치료하기위한 다른 훌륭한 팁에는 오렌지와 아세로라와 같은 비타민 C가 풍부한 주스를 섭취하는 것이 포함됩니다.이 주스는 면역 체계를 강화하고 하루 종일 꿀, 민트 또는 과일 사탕을 빨아 먹어 목을 촉촉하게 유지하고 타액 생성을 자극합니다. .