전기 두피 마사지기가 정말로 모발 성장을 촉진합니까?

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• 모발 성장을 위한 두피 마사지에 대한 연구 결과
• 그렇다면 두피 마사지기를 사용하면 어떤 이점이 있습니까?
• 진피를 보러 가야 할 때
• 검토 대상

브러시나 샤워 배수구에서 평소보다 더 큰 덩어리를 본 적이 있다면 흘러내리는 물가 주변에 생길 수 있는 공황과 절망을 이해하고 있을 것입니다. 당신이 탈모를 다루고 있지 않더라도, 많은 여성들이 더 두껍고 긴 머리라는 이름으로 거의 모든 것을 시도할 의향이 있습니다. (참조: 헤어 젤리 비타민이 정말 효과가 있나요?)

입력: 전기 두피 마사지기, 두피의 각질과 축적된 제품을 제거하고 두피 근육을 이완하며(예, 두피에 근육이 있음) 모발 성장에 활력을 불어넣을 수 있는 새로운 가정용 뷰티 테크 가제트 그리고 두께. 이러한 진동 마사지 도구의 대부분은 상당히 저렴하며(때로는 '샴푸 브러시'라고 하는 수동 버전도 찾을 수 있음) 뾰족한 고무 강모와 배터리로 구동됩니다.

VitaGoods(Buy It, $12, amazon.com), Breo(Buy It, $72, bloomingdales.com) 및 Vanity Planet(Buy It, $20, bedbathandbeyond.com)과 같은 브랜드는 모두 진동 두피 마사지기의 다른 버전을 출시했으며 기회는 다음과 같습니다. Sephora 및 Urban Outfitters와 같은 매장에서 이러한 제품을 본 적이 있을 것입니다.

그래서 그들은 어떻게 작동합니까? 두피 덩어리를 제거한다는 주장은 자명하지만 어떻게 그것이 모발 성장에 도움이 된다고 하는지 궁금할 것입니다. "두피를 마사지하면 순환이 촉진되어 조직으로의 산소 전달이 증가하고 모발 성장이 촉진됩니다."라고 뉴저지와 뉴욕시에서 인증을 받은 피부과 전문의인 메건 필리(M.D.)는 말합니다. "일부는 그것이 모발의 성장 주기를 연장하고 잠재적으로 림프 배수를 촉진한다고 주장합니다."

모발 성장을 위한 두피 마사지에 대한 연구 결과

첫째, 이 마사지기에 대한 연구가 있지만 여전히 매우 얇다는 것을 알아야 합니다. 한 연구에서 총 9명의 일본 남성이 6개월 동안 하루 4분 동안 기기를 사용했습니다. 그 시간이 끝날 때 그들은 모발 굵기의 증가를 보았지만 모발 성장 속도의 증가를 보지 못했습니다.

"연구원들은 이 장치가 피부에 스트레칭 힘을 가해 모발 성장과 관련된 특정 유전자를 활성화하고 탈모와 관련된 다른 유전자를 하향 조절하기 때문에 발생했다고 가정했습니다." GLOW: 피부과 전문의를 위한 홀푸드 가이드, 젊은 피부 다이어트. 흥미롭긴 하지만 9명의 환자로부터 광범위한 결론을 도출하기는 어렵다”고 말했다.

그리고 저널에 발표된 2019년 연구피부과 및 치료 탈모증(탈모)이 있는 남성의 69%가 두피 마사지를 통해 굵기와 모발 성장이 개선되거나 적어도 탈모가 정체되었다고 보고한 것으로 나타났습니다. 연구원들은 남성들에게 하루에 두 번 20분 마사지를 하도록 지시하고 1년 동안 추적했습니다. 마사지에는 두피를 누르기, 스트레칭하기, 꼬집기 등이 포함되었으며, 연조직 조작이 상처 치유 및 피부 줄기 세포를 활성화하여 성장을 촉진할 수 있다는 아이디어였습니다.

그러나 여성을 포함하는 연구는 없습니다. 여성 탈모가 남성 탈모보다 더 복잡하고 어렵기 때문일 가능성이 큽니다. 웜프 웜프.

Harvard Women's Health Watch에 따르면 가장 흔한 여성형 탈모 유형은 안드로겐성 탈모입니다. "안드로겐성 탈모증은 정상적인 남성의 성 발달에 필수적이며 성욕 및 모발 성장 조절을 포함하여 남녀 모두에게 다른 중요한 기능을 하는 안드로겐이라는 호르몬의 작용과 관련이 있습니다. 이 상태는 유전될 수 있으며 여러 다른 유전자를 포함할 수 있습니다." 문제는 여성에서 안드로겐의 역할이 남성보다 결정하기 어려워 연구하고 치료하기가 더 어렵다는 것입니다. (참고: 이것은 모발과 두피에 당기거나 외상으로 인해 발생하는 견인성 탈모와는 모두 다릅니다.)

결론은? 필리 박사는 "두피 마사지가 모발 성장을 촉진한다는 주장을 검증하고 어떤 유형의 탈모가 이러한 유형의 요법에 반응하는지 설명하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다."라고 말합니다.

그렇다면 두피 마사지기를 사용하면 어떤 이점이 있습니까?

(슬프게도) 전기 두피 마사지기가 특히 탈모에 도움이 될 수 있다는 강력한 데이터는 없지만 Katta 박사는 그렇다고 해도 큰 손상을 일으키지 않을 것이라고 말합니다. 그러니 기분이 좋으시면 가세요. (피부에 외상을 입히거나 과도한 마사지를 하면 두피에 자극을 주고 더 많은 탈모를 유발할 수 있습니다.)

또한 정신 건강 특혜가 있을 수 있습니다. Katta 박사는 "약 50명의 자원자를 대상으로 한 한 연구에서 연구자들은 단 몇 분 동안 장치를 사용한 후 심장 박동수와 같은 특정 스트레스 측정치에서 상당한 차이가 있음을 확인했습니다."라고 말합니다. 그리고 두 번째 연구에 따르면 두피 마사지기를 5분 동안만 사용한 여성도 동일한 스트레스 감소 효과를 경험했습니다.

또한 최근 시장에 출시된 새로운 두피 전용 제품의 붐에서 배웠듯이 각질을 잘 제거하여 두피를 건강하게 유지합니다(결국 얼굴 피부의 확장입니다. ) 모발 건강에 중요합니다. 제품 축적이 모낭의 개방을 차단하기 때문이라고 전문가들은 말합니다. 또한 제품이 너무 많이 쌓이면(안녕하세요, 드라이 샴푸) 두피 피부가 자극을 받을 수 있으며 건선, 습진 및 비듬과 같은 상태에서 발적을 유발할 수 있으며, 이 모든 것이 모발 성장을 방해할 수 있습니다. (관련: 건강한 모발을 위한 두피케어 제품 10가지)

진피를 보러 가야 할 때

두피 마사지가 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 머리카락이 빠지면 빨리 피부과 진료를 예약해야 합니다. "탈모는 만병통치약이 없습니다."라고 필리 박사는 말합니다. 탈모의 근본 원인(말장난 없음)이 사람마다 다르기 때문입니다.

"탈모는 호르몬 원인으로 인한 것일 수 있지만 갑상선 질환, 빈혈, 루푸스 또는 매독을 비롯한(이에 국한되지 않음) 근본적인 의학적 장애의 징후일 수도 있습니다."라고 필리 박사는 말합니다. "또한 다른 의학적 문제로 복용하는 특정 약물에 이차적일 수 있습니다. 그리고 특정 헤어스타일링 습관 때문이거나 최근의 임신, 질병 또는 생활 스트레스 요인과 관련이 있을 수 있습니다." (관련: 스트레스에 신체가 반응하는 10가지 이상한 방법)

기본적으로 모든 탈모가 같은 것은 아니므로 집에서 전기 두피 마사지기로 '치료'하려고 하면 정확한 진단, 검사 및 치료를 받는 것이 지연될 수 있으므로 탈모의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 카타. "일부 유형의 탈모는 노화 및 유전과 관련이 있지만(즉, 쉽게 치료할 수 없음을 의미함), 다른 유형은 호르몬 불균형, 영양 결핍 또는 두피의 염증 상태와 관련될 수 있습니다. 이러한 탈모의 원인은 다음과 같습니다. 효과적인 치료법이므로 피부과에 가서 평가를 받는 것이 정말 중요합니다."

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