시끄러운 소음에 대한 두려움 이해 (공포증)
콘텐츠
- 시끄러운 소음에 대한 두려움은 언제 공포증입니까?
- 소리를 불편하게 만드는 다른 조건이 있습니까?
- 증상은 무엇입니까?
- 어린이의 증상이 다른가요?
- 시끄러운 소음에 대한 두려움이 자폐증과 관련이 있습니까?
- 소음이 큰 이유는 무엇입니까?
- 큰 소음에 대한 두려움이 다른 조건의 일부입니까?
- 큰 소음에 대한 두려움은 어떻게 진단됩니까?
- 시끄러운 소음에 대한 두려움은 어떻게 치료됩니까?
- 시끄러운 소음을 두려워하는 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?
- 결론
특히 예상치 못한 시끄러운 소음은 불쾌하거나 누구에게나 방해가 될 수 있습니다. 공포증을 앓고 있다면 시끄러운 소음에 대한 두려움이 압도되어 공황 상태에 빠지고 불안감을 느끼게됩니다.
시끄러운 소음에 대한 두려움을 공포증, 공포증 또는 ligyrophobia라고합니다. 이 상태는 청력 손실 또는 모든 유형의 청각 장애로 인한 것이 아닙니다.
공포증은 특정 공포증입니다. 특정 공포증은 격렬한 반응을 보증하지 않는 상황이나 물건에 대한 극단적이고 비이성적 인 두려움입니다.
모든 공포증과 마찬가지로, 공포증은 치료할 수있는 불안 장애입니다. 그것은 큰 소음에 대한 압도적 인 공포로 표시됩니다.
이 상태의 사람은 자신이 알고있는 시끄러운 소음과 예상치 못한 시끄러운 소음으로 인해 심한 고통을 경험할 수 있습니다.
시끄러운 소음에 대한 두려움은 언제 공포증입니까?
큰 소음은 불쾌하고 불편할 수 있습니다. 희귀 한 자동차 경보를 즐기거나 구급차 사이렌 소리를 지르는 사람은 드 re니다. 불꽃 놀이와 같은 일부 시끄러운 소리는 즐거운 것들과 관련되어 있기 때문에 더 쉽게 견딜 수 있습니다. 대부분의 사람들이 경험할 수있는 경험입니다.
그러나 공포증을 앓고 있다면 그 연관성이나 원인에 관계없이 모든 유형의 시끄러운 소음에 강한 반응을 보일 것입니다.
이 상태의 사람들은 큰 소음을 예상 할 때 깊은 스트레스와 불안감을 느낍니다. 또한 큰 소리가 나면 극단적 인 반응을 보입니다.
소리를 불편하게 만드는 다른 조건이 있습니까?
축 음증은 증상으로 소리가 나지 않는 다른 상태와 다릅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 과음. 이 상태는 공포증이 아닙니다. 오히려, 청각 장애는 소리를 실제보다 크게 느끼게합니다. Hyperacusis에는 뇌 손상, 라임 병 및 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 포함한 여러 가지 원인이 있습니다.
- 미소 니아. 이 상태는 감정적이지만 공포증이 아닙니다. 미소 니아 환자는 물이 뚝뚝 떨어지는 수도꼭지 또는 코골이와 같은 특정 소리에 대한 증오 또는 공황과 같은 강렬한 감정 반응을 보입니다. 이 효과를 내기 위해 소리가 크지 않아도됩니다.
증상은 무엇입니까?
공포증의 증상은 일상 활동과 일상 생활을 즐기기가 어려울 수 있습니다. 이 상태의 사람은 큰 소리가 들릴 때, 또는 그 이후에 이러한 증상을 경험할 수 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 걱정
- 무서움
- 땀을 흘리다
- 호흡 곤란
- 두근 거리는 심장 또는 심박수 증가
- 가슴 통증
- 현기증
- 어지러움
- 구역질
- 기절
어린이의 증상이 다른가요?
모든 유형의 공포증은 어린이뿐만 아니라 성인에서도 발생할 수 있습니다. 자녀가 시끄러운 소음에 심한 반응을 보이는 경우 청각 전문의를 만나면 공포증이나 과음과 같은 청각 상태가 있는지 판단 할 수 있습니다.
이 두 증상의 증상은 어린이에게 비슷하게 나타날 수 있습니다. 지나치게 시끄럽지 않은 소리로 인해 자녀가 심하게 고민 할 수 있습니다. 귀를 가리거나 두려워하거나 소리에서 멀어 지려고 할 수 있습니다.
시끄러운 소음에 대한 두려움이 자폐증과 관련이 있습니까?
자폐 스펙트럼 장애 (ASD)를 가진 사람들은 때때로 큰 소음에 대한 두려움을 가질 수 있습니다. 이 반응은 불안감 증가, 감각 감수성 또는 둘 다를 포함한 여러 가지 기본 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
ASD를 가진 어린이와 성인은 불쾌한 사건과 관련된 큰 소음을 기대할 때 두려움을 경험할 수 있습니다.
감각 문제가있는 사람들은 소리에 과민 반응을 일으켜 실제보다 더 큰 소리를들을 수 있습니다. ASD를 가진 아이들은 빗방울 소리와 총알을 비교하는 것으로 알려져 있습니다.
또한, 모든 유형의 공포증이 스펙트럼에있는 것들 사이에서 흔하다는 증거가 있습니다.
소음이 큰 이유는 무엇입니까?
공포증은 모든 연령대에서 나타날 수있는 정신 건강 상태입니다. 모든 특정 공포증과 마찬가지로 정확한 원인을 완전히 이해하지 못했습니다.
유전 적 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 불안 장애가 포함 된 가족력이있는 사람은이 상태에 더 취약 할 수 있습니다.
공포증은 또한 장기 아동 외상 병력 또는 단일 외상 사고와 같은 외부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 자폐아와 다른 어린이들에게는 외상성 사건이 극단적으로 보일 수 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 예를 들어, 갑자기 모든 사람이 큰 소리로 들으면 생일 파티에서 놀라게됩니다.
큰 소음에 대한 두려움이 다른 조건의 일부입니까?
일부 경우에, 공포증은 또한 다른 상태의 증상 일 수있다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 편두통 두통
- 클라인 레빈 증후군
- 외상성 뇌 손상
큰 소음에 대한 두려움은 어떻게 진단됩니까?
시끄러운 소음에 대한 두려움이 기능을하거나 삶을 즐기는 능력을 방해하는 경우, 치료사와 같은 의사가 도움을 줄 수 있습니다.
의사는 증상 및 유발에 관한 질문을하여 귀하의 상태를 진단 할 것입니다. 귀하의 의료, 사회 및 심리적 역사가 논의 될 것입니다.
귀하가 가지고있는 것이 특정 공포증인지 확인하기 위해, 의사는 정신 질환 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5)의 새 판에 설정된 진단 기준을 사용합니다.
큰 소음에 대한 두려움 찾기다음 조직 및 협회를 통해 심리학 자나 정신과 의사와 같은 면허를 취득한 전문가를 찾을 수 있습니다.
- 미국 정신과 협회
- 미국의 불안과 우울증 협회
- 행동 및인지 요법 협회
시끄러운 소음에 대한 두려움은 어떻게 치료됩니까?
공포증을 치료하는 데 사용되는 여러 유형의 요법이 있습니다. 시끄러운 소음에 대한 두려움은 다음을 통해 치료할 수 있습니다.
- 노출 요법 (체계적 탈감작). 이것은 일종의 심리 치료 (토크 치료)입니다. 그것은 두려움의 근원에 유도되고 반복적으로 노출되는 것을 사용합니다. 노출 요법은 개별적으로 또는 그룹으로 수행 할 수 있습니다. 그것은 모든 유형의 특정 공포증의 치료에 매우 효과적 일 수 있습니다.
시끄러운 소음을 두려워하는 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?
공포증이 있음을 알고 있다면 이미 정복을 향한 첫 걸음을 내딛었습니다. 축 음증은 치료가 가능한 상태입니다. 두려움을 극복하기 위해서는 자신의 노력이 필요하지만 긍정적이고 강력한 결과는 생각만큼 오래 걸리지 않을 수 있습니다.
노출 요법과 CBT는 2 ~ 5 개월 내에 공포증 반응이 크게 감소하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
공포증 (큰 소음에 대한 두려움)은 치료가 용이하고 특정한 공포증입니다. 이 상태는 유년기 또는 성인기에 발생할 수 있습니다. 치료 적 치료법은 축 음증 반응을 제거하거나 감소시키는 데 매우 효과적 일 수 있습니다. 여기에는 노출 요법과인지 행동 요법이 포함됩니다.
어떤 경우에는 약물 치료가이 상태로 인한 불안을 완화하는 데 도움이 될 수도 있습니다.