다리의 쇠약 : 7 가지 주요 원인과해야 할 일

콘텐츠

• 1. 격렬한 신체 운동
• 2. 혈액 순환 불량
• 3. 말초 다발 신경 병증
• 4. 탈출 디스크
• 5. 스트로크
• 6. Guillain-Barré 증후군
• 7. 다발성 경화증

다리의 쇠약은 일반적으로 심각한 문제의 징후가 아니며, 예를 들어 강렬한 신체 운동이나 다리의 혈액 순환 장애와 같은 단순한 이유로 발생할 수 있습니다.

그러나 어떤 경우에는 특히 이러한 약점이 장기간 지속되거나 일상 업무가 더 어려워 지거나 악화되는 경우에는 더 심각한 상태의 증상 일 수 있으므로 가능한 한 빨리 치료해야합니다.

다리 약화의 원인이 될 수있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.

1. 격렬한 신체 운동

다리가 쇠약 해지는 가장 흔한 원인 중 하나는 특히 다리 훈련에 익숙하지 않은 사람들의 신체 운동입니다. 이 약점은 훈련 직후에 발생할 수 있지만 몇 분 후에 개선되는 경향이 있습니다.

다음 날에는 근육통이 동반되어 근육이 쇠약 해지면서 일정 기간 동안 쇠약이 회복 될 가능성이 있지만, 2 ~ 3 일 후에는 자연적으로 호전됩니다.

해야 할 일 : 대부분의 경우 불편 함을 완화하고 근육 회복을 돕기 위해 다리 근육을 쉬고 마사지하는 것만 권장됩니다. 그러나 통증이 매우 심한 경우, 예를 들어 일반의를 통해 항염증제 사용을 시작할 수 있습니다. 근육통과 쇠약을 완화하는 더 많은 방법을 알아보십시오.

2. 혈액 순환 불량

다리의 쇠약을 유발할 수있는 또 다른 상대적으로 흔한 상태는 혈액 순환이 원활하지 않으며 50 세 이상이거나 오랫동안 서있는 사람들에게 더 흔하게 나타나는 경향이 있습니다.

쇠약 외에도 발 감기, 다리와 발의 부기, 건조한 피부 및 정맥류의 출현과 같은 다른 징후와 증상이 일반적입니다.

해야 할 일 : 다리의 혈액 순환을 개선하는 좋은 방법은 특히 장시간 서 있어야 할 때 압박 스타킹을 착용하는 것입니다. 또한 하루가 끝날 때 다리를 올리고 걷기와 같이 규칙적으로 운동하는 것도 문제를 완화하는 데 도움이됩니다. 혈액 순환을 완화하는 다른 방법을 확인하십시오.

3. 말초 다발 신경 병증

말초 다발 신경 병증은 뇌와 척수 사이의 정보를 신체의 나머지 부분으로 전달하는 역할을하는 말초 신경에 심각한 손상을 일으켜 사지의 쇠약, 따끔 거림 및 지속적인 통증과 같은 증상을 유발합니다.

일반적으로이 질병은 당뇨병, 독성 물질 노출 또는 감염과 같은 합병증의 결과입니다.

해야 할 일 : 치료는 신경 손상의 원인을 해결하는 것으로 구성됩니다. 어떤 경우에는 증상을 조절하고 삶의 질을 개선하기 위해 약물을 지속적으로 사용하는 것이 필요할 수 있습니다.

4. 탈출 디스크

추간판 탈출증은 추간판이 튀어 나와 다리에 약한 느낌을 줄 수 있습니다. 또한 엉덩이 또는 다리로 퍼질 수있는 허리 통증, 움직임 및 무감각, 등, 엉덩이 또는 다리의 작열감 또는 따끔 거림과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

해야 할 일 : 치료는 그 정도에 따라 약물, 물리 치료 또는 수술로 이루어질 수 있습니다. 디스크 탈출증 치료 방법 이해하기.

5. 스트로크

뇌졸중 또는 뇌졸중은 뇌의 일부 영역으로의 혈류가 갑작스럽게 중단되어 사지의 약화가 나타나고 신체 일부의 마비, 말하기 어려움, 실신, 현기증과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 영향을받은 부위에 따라 두통.

해야 할 일 : 두 가지 상태 모두 말이나 움직임의 어려움과 같은 후유증을 남길 수 있으므로 긴급하게 치료해야합니다. 또한 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 고혈압, 고 콜레스테롤 또는 트리글리세리드 및 당뇨병 예방과 같은 예방 조치도 뇌졸중을 예방하는 데 매우 중요합니다.

뇌졸중 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

6. Guillain-Barré 증후군

Guillain-Barré 증후군은 면역 체계가 신경 세포를 공격하여 신경 염증을 유발하고 결과적으로 사지 약화와 근육 마비를 유발하는 심각한자가 면역 질환이 특징입니다.

해야 할 일 : 치료는 혈장 채집 술이라고하는 기술을 사용하여 병원에서 이루어집니다. 혈액을 체내에서 제거하고 여과하여 질병을 일으키는 물질을 제거한 다음 체내로 되 돌리는 방법입니다. 치료의 두 번째 부분은 신경을 공격하는 항체에 대해 고용량의 면역 글로불린을 주입하여 염증과 수초의 파괴를 줄이는 것입니다.

7. 다발성 경화증

다발성 경화증은 면역 체계가 신체 자체를 공격하여 뉴런을 둘러싸고있는 수초가 분해되어 신경계의 기능을 손상시키는 만성자가 면역 질환입니다.

발생할 수있는 증상 중 일부는 팔다리의 쇠약 또는 걷기 어려움, 움직임 조정 및 소변 또는 대변 유지 어려움, 기억력 상실 또는 집중력 상실,보기 어려움 또는 시야 흐림 등입니다.

해야 할 일 : 다발성 경화증의 치료는 약물 사용과 물리 치료 세션으로 구성됩니다. 다발성 경화증 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

또한 다리의 쇠약을 유발할 수있는 다른 질병으로는 파킨슨 병, 중증 근무력증 또는 척수 손상 등이 있습니다.