피부 마찰에 대해 알아야 할 모든 것

콘텐츠

• 뭐야?
• 점은 무엇인가?
• 실제로 작동합니까?
• 이 기술은 어디에서 유래 되었습니까?
• 위험이 있습니까?
• 어떻게 되나요?
• 오일 클레이 오일 방식
• 오 일산 클레이 오일 방식
• 수면 유법
• 당신이보고있는 것이 그릿인지 어떻게 알 수 있습니까?
• 얼마나 자주 할 수 있습니까?
• 너무 멀리 갔는지 어떻게 알 수 있습니까?
• 자극의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있습니까?
• 결론

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.

수많은 블랙 헤드 제거 동영상을 본 적이 있습니까? 글쎄, 당신은 다음과 같은 피부 관리 트렌드에 속할 수 있습니다.

피부 마찰이라고하며 일부 사람들의 일상에서 필수 요소가됩니다.

뭐야?

피부 마찰은 모공의 때를 제거하는 방법이라고합니다.

딥 클렌징 기술은 오일 클렌징, 클레이 마스크 및 얼굴 마사지를 포함하는 여러 단계를 사용하여 "그릿"을 제거합니다.

이 모래는 일반적으로 블랙 헤드에서 나온 것으로 알려져 있지만, 모공을 막는 일반적인 먼지와 파편에서도 나올 수 있습니다.

그릿이 손에있는 작은 벌레와 비슷하기 때문에 성공적인 마찰 세션이 육안으로 볼 수 있습니다.

점은 무엇인가?

피부 마찰을 시도해야하는 의학적 이유가 없습니다. 미학적 인 경우에 가깝습니다.

"기술적으로는 모공을 막을 필요가 없습니다."피부과 의사 인 샌디 스코트 니키 박사가 설명합니다.

그러나 코와 턱에있는 것과 같은 더 큰 모공은 "검게 보이는 산화 된 각질로 채워집니다."

"이것은 종종 바람직한 광학이 아니기 때문에 이런 사람들은 보여주지 않을 것입니다."라고 그녀는이 모공을 짜 내면 시간이 지남에 따라 더 크게 보일 수 있다고 덧붙입니다.

막히지 않은 모공의 모습을 좋아할뿐만 아니라, 일부는 나중에 손에있는 모래를보고 만족을 얻습니다.

또한, 그것을 시도한 사람들은 전문적인 모공 추출을하는 것보다 더 부드럽고 훨씬 덜 고통 스럽다고 말합니다.

그러나 Pierre Skin Care Institute의 피부과 전문의 인 Peterson Pierre 박사는 이것이 일반적으로 "전문가에게 가장 잘 맡겨진 일"이라고 말합니다.

실제로 작동합니까?

솔직히 말하기 어렵습니다. 그릿은 죽은 피부와 보푸라기의 혼합물 일 뿐입니 까? 아니면 실제로 제거 된 블랙 헤드입니까?

많은 사람들은 모공에서 무언가가 나오고 피부가 깨끗하다고 ​​느끼기 때문에 그렇게 말합니다.

그러나 일부 사람들은 그릿이 남은 점토 가면에 불과한 것인지 궁금해하지 않습니다.

iCliniq의 Dr. Noushin Payravi는 검은 돌기가 "주로 각질이 쌓이는 현상"이라고 말합니다.

그러나 Skotnicki에 따르면 마찰의 점토 마스크 부분을 통해 블랙 헤드를 제거하고 모공을 막을 수 있습니다.

이 기술은 어디에서 유래 되었습니까?

피부 마찰에 대한 초기 언급 중 일부는 5 년 전 SkincareAddiction 서브 레딧에 게재되었습니다.

위험이 있습니까?

민감한 피부와 여드름과 같은 상태를 가진 사람들은 피부가 마찰 될 때 조심해야합니다.

오일, 산, 마스크는 "확실히"자극을 줄 수 있다고 Pierre는 말합니다. 특히 점토는 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.

사용 된 오일은 모공을 더욱 막을 수 있다고 "비욘드 비누 : 피부에 대한 진정한 진실과 아름답고 건강한 빛을 위해 그것을 고치는 방법"의 저자 인 Skotnicki는 말합니다.

Payravi는 너무 공격적인 마사지를 자주하면 "얼굴 피부를 자극하고 염증성 병변과 함께 미세한 부상을 입을 수 있습니다"라고 말합니다.

부러진 모세 혈관 (작고 붉은 정맥과 같은 선)도 나타날 수 있습니다.

어떻게 되나요?

세 가지 방법이 피부 애호가들 사이에서 인기를 얻었습니다.

그들은 모두 동일한 핵심 성분 (오일, 점토 및 마사지)에 약간의 조정 만 사용합니다.

오일 클레이 오일 방식

원래 기술에는 3 단계 프로세스가 포함됩니다.

첫 번째 단계는 유성 클렌저로 피부를 정화하는 것입니다. 이것은 모공을 부드럽게하는 것을 목표로합니다.

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다음으로 점토 마스크를 적용합니다. "제거 할 때 모공의 파편을 말리고 잡아 당깁니다."라고 Skotnicki는 말합니다.

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마지막 단계로 이동하기 전에 클레이 마스크를 제거하고 얼굴을 말리십시오. 오일을 사용하여 2 ~ 3 분 동안 피부를 부드럽게 마사지하십시오.

이것은 운이 좋으면 손가락에 모래로 나타나는 블랙 헤드를 물리적으로 제거하도록 설계되었습니다.

Skotnicki는 첫 번째 단계와 마지막 단계가 "필요하지 않을 가능성이 높지만"점토 마스크와 함께 사용하면 오일이 도움이 될 수 있다고 말합니다.

이 마스크는“매우 건조하고 표면 피부의 일부를 벗겨냅니다”라고 그녀는 설명합니다. "이것은 장벽으로 작용하는 피부의 능력을 방해 할 수 있습니다."

오일은 손실 된 것을 대체하는 데 도움이 될 수 있다고 그녀는 말합니다.

오 일산 클레이 오일 방식

이 방법은 클렌징 오일과 클레이 마스크 사이에 추가 제품을 추가합니다.

피부를 세안 한 후 각질 제거 용 산을 바릅니다. 베타-하이드 록시 산 (BHA)을 포함하는 것이 일반적으로 선호되며, 이는 죽은 피부 세포를 제거하기 때문입니다..

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피부 그라인더는 약 20 ~ 25 분 동안 산을 그대로 두라고 말하지만 제품 별 지침에 대한 라벨을 반드시 읽어야합니다.

산을 헹구지 마십시오. 대신 클레이 마스크를 똑바로 바르십시오. 일단 제거되면 동일한 얼굴 마사지를 계속하십시오.

Skotnicki는이 방법을 사용하여 경고합니다. 산을 첨가하면“점토 마스크에 자극을 줄 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.

수면 유법

다음과 같은 경우이 방법을 고려하십시오.

• 당신은 점토 제품의 팬이 아닙니다
• 마스크에 피부가 부정적으로 반응 할까봐 걱정됩니다
• 당신은 껄끄 럽게 할 시간이 많지 않습니다.

그것은 단순히 얼굴에 기름을 바르고, 자고, 다음날 아침에 오일 클렌저로 피부를 씻는 것입니다.

오일을 몇 시간 동안 그대로두면 피부 표면에 더 많은 "불순물"이 발생하여 그릿이 더욱 만족스러워집니다.

당신이보고있는 것이 그릿인지 어떻게 알 수 있습니까?

자세히 살펴보면 진정한 그릿은 한쪽 끝이 검은 색 또는 회색이고 다른 쪽 끝이 상대적으로 투명하거나 노란색 또는 흰색입니다.

산소와 접촉하면 블랙 헤드의 윗부분이 어두워지기 때문입니다.

Reddit 사용자에 따르면 보이는 것이 완전히 검은 색이면 그릿이 아닙니다. 다른 피부 관련 먼지, 제품 찌꺼기 또는 보푸라기와 같은 것일 가능성이 더 큽니다.

모든 그릿이 클 것이라고 기대하지 마십시오. 일부는 작은 검은 점과 비슷할 수 있습니다.

주의해야 할 또 다른 것은 모양과 질감입니다. 그릿은 작을 수 있지만 눈에 띄게 길고 얇거나 전구 모양입니다.

그들은 또한 일반적으로 밀랍입니다. 예를 들어 손가락으로 평평하게 할 수 있다면 그릿 일 가능성이 높습니다.

얼마나 자주 할 수 있습니까?

최대 일주일에 한 번. 그 이상이면 피부가 약간 건조해질 수 있습니다.

민감한 피부를 가진 사람들은 매주 마찰을 피하고 대신 매월 시도해 볼 수 있습니다.

여드름, 습진 또는 주사비 같은 증상이있는 경우 피부과 의사와상의하여 피부 마찰이 당신에게 정말 적합한 지 확인하는 것이 좋습니다.

너무 멀리 갔는지 어떻게 알 수 있습니까?

마사지 후 많은 염증이나 모세 혈관이 부러 졌다면 너무 세게 또는 너무 오래 마사지하고있을 수 있습니다.

압력과 시간을 줄이십시오. 그래도 도움이되지 않는다면 아예 찌르지 않는 것이 가장 좋습니다.

여분의 건조한 피부는 또한 너무 과도하게 마찰을 일으킬 수 있다는 신호입니다. 방법을 사용하는 빈도를 줄여 피부가 좋아지는 지 확인합니다.

자극의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있습니까?

일부 피부 유형은 이와 같은 기술로 자극을 받기 쉽습니다. 그러나 나중에 붉고 생생한 표정을 피할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

너무 세게 또는 너무 오래 마사지하지 말고 클렌징 할 때 피부를 과도하게 문지르지 마십시오.

사용중인 제품을 고려하십시오. 특정 문제가 자극을 일으킨다 고 생각되면 더 순한 대안으로 바꾸십시오.

피에르는“더 많은 것이 낫지 않습니다. "목표를 달성하기 위해 피부에 사용할 수있는 제품이 적을수록 좋습니다."

Pierre는 다음과 같이 덧붙입니다.“하나의 제품은 괜찮지 만 여러 제품을 조합하면 해로울 수 있습니다.”

결론

새로운 피부 관리 방법을 시도하는 비결은 피부에 귀를 기울이고 기대치를 유지하는 것입니다.

Pierre가 말했듯이 "얼굴의 피부는 섬세하고 조심스럽게 다루어야합니다."

한 번에 큰 차이를 기대하지 마십시오. 사실, 몇 번 시도하거나 얼마나 많은 다른 제품을 시도하더라도 차이를 보지 못할 수 있습니다.

피부에 경고 신호가 보인다면 피부 마찰이 당신에게 적합하지 않을 것입니다.

Lauren Sharkey는 여성 문제를 전문으로하는 저널리스트이자 작가입니다. 그녀가 편두통을 제거하는 방법을 찾으려고하지 않을 때, 그녀는 숨어있는 건강 문제에 대한 답을 발견 할 수 있습니다. 그녀는 또한 전 세계의 젊은 여성 활동가를 프로파일 링하는 책을 저술했으며 현재 그러한 저항 자들의 커뮤니티를 구축하고 있습니다. 그녀를 잡아 트위터.