작가: Randy Alexander
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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한방TV 전화상담 / 종아리, 발가락 통증
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Hallux limitus는 엄지 발가락이 발에 연결되는 관절 인 hallux에 영향을 미치는 상태입니다. 이 관절의 움직임이 제한됩니다.

외반 제한이있는 사람들은 관절의 유연성이 제한적이고 엄지 발가락 굽힘에 어려움이 있습니다. 유연성은 특히 걸을 때 통증을 유발합니다.

상태가 진행됨에 따라 엄지 발가락에 뼈 박차와 관절염이 생겨서 발가락 관절이 완전히 단단해집니다. 이것이 일어날 때, 상태는 큰 발가락의 골관절염 인 외반 경증이라고합니다.

외반 제한의 원인과 치료 방법에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

증상은 무엇입니까?

외반 제한의 증상은 경미하고 천천히 악화됩니다.

증상은 다음과 같습니다.

  • 보행 또는 관절을 구부리는 다른 활동으로 악화되는 보통 관절의 상단에있는 통증
  • 엄지 발가락을 굽히는 데 어려움
  • 엄지 발가락 관절이 신발에 문지르면 상처를 입을 수있는 경우 상단에 뼈 덩어리
  • 뼈 박차가 신경을 압박하면 마비 또는 따끔 거림
  • 압력 증가로 인한 관절 아래 굳은 살

증상으로 인해 다르게 걷는 경우 무릎, 엉덩이 또는 요통이 발생할 수도 있습니다.


무엇이 원인입니까?

외 반박 제한의 구체적인 원인은 없지만 전문가들은이를 개발할 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 사항을 확인했습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 비정상적인 발 해부학. 어떤 사람들은 비정상적인 중족골 관절 또는 첫 번째 중족골 뼈로 높이거나 너무 길어서 태어납니다. 이렇게하면 관절이 제대로 작동하지 않습니다.
  • 상해. 발가락을 심하게 찌르거나 발가락 염좌 또는 부러진 발가락과 같은 부상은 관절을 손상시키고 외반 제한에 기여할 수 있습니다.
  • 과다 사용. 발가락에 반복적 인 압력을 가하는 활동이나 직업에 참여하면 과도한 사용으로 인한 손상이 발생할 수 있습니다.
  • 잘못된 신발. 하이힐을 자주 착용하면 발가락 관절에 추가적인 스트레스가 발생합니다. 너무 작은 신발을 신는 것도 관절에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 가족 역사. hallux limitus 또는 hallux rigidus가있는 가족이 있으면 발병 위험이 높아집니다. 이것은 발 이상이나 걷는 방법을 물려받은 것일 수 있습니다.
  • 관절염. 특정 유형의 관절염은 통풍, 골관절염 및 류마티스 관절염과 같은 발의 움직임을 변화시킬 수 있습니다.

어떻게 진단 되나요?

Hallux limitus는 일반적으로 발의 신체 검사와 X- 레이로 진단됩니다. X- 레이는 중족골의 모양과 길이 및 뼈 박차 또는 연골 손실을 보여줍니다.


의사는 증상에 대해 묻고 발가락의 유연성을 검사하고 부상과 같은 증상의 다른 가능한 원인을 찾기 위해 발가락을 검사합니다.

그것은 어떻게 취급됩니까?

일반적으로 보수 치료로 환각 제한을 직접 관리 할 수 ​​있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 엄지 발가락과 관절에 압력을 가하지 않는 올바른 길이와 너비의 신발을 신고
  • 걸을 때 엄지 발가락의 굽힘을 줄이기 위해 단단한 밑창이 달린 신발을 신습니다.
  • 1 인치 이상의 발 뒤꿈치가있는 신발을 신지 않는 것
  • 온라인에서 다양한 형태로 구매할 수있는 부드러운 젤 패드를 사용하여 관절의 압력을 줄입니다.
  • 평평한 아치가있는 경우 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 또는 맞춤형 교정기 착용
  • 이부프로펜 (Advil 또는 Motrin) 또는 아스피린과 같은 OTC 항염증제 복용
  • 한 번에 15 분 동안 하루에 2-3 번 고통스러운 부위에 얼음을 바르는 것

가정 치료가 충분하지 않으면 통증과 염증을 완화하기 위해 의사가 코르티코 스테로이드 주사를 권할 수 있습니다.


수술은 어때요?

외반 한계가 외반 경직으로 진행될 때 수술이 더 자주 예약됩니다. 그러나 심각한 증상이 있거나 외반 모근에 기여하는 발 기형이있는 경우 수술이 선택 사항 일 수 있습니다.

Cheilectomy는 외반 경부 또는 중등도 외반 경직을 치료하는 데 가장 일반적으로 사용되는 절차입니다. 이 절차는 발 꼭대기에 절개를하고 뼈 박차를 줄이며 중족골 뼈를 제거합니다.

이것은 관절이 제대로 움직일 수있는 공간을 제공하여 유연성을 향상시키고 통증을 줄입니다.

전망은 어떻습니까?

Hallux limitus는 점진적인 상태이므로 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 그러나지지 신발을 신는 것과 같은 재택 치료는 증상을 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다.재택 치료가 구호 제공을 중단하면 의사에게 코르티손 주사에 대해 문의하십시오.

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