달리기와 같은 운동 요법이 확립되어 있으면 일반적으로 일상을 방해하고 싶지 않습니다. 하지만 몸 상태가 좋지 않고 기침이 생기면 어떻게해야합니까?때로는 기침으로 뛰는 것이 좋으며 때로는 그렇지 않은 것이 가장 좋습니다.Mayo Clinic에서 제안한 운동 및 질병에 대한 일반적인 안내서에는 "목 위 / 목 아래"결정 기준이 포함됩니다.목 ...

편두통을 정기적으로 경험한다면 효과가있는 치료법을 찾는 것이 중요하다는 것을 이해할 것입니다. 일부 사람들에게는 편두통이 쇠약 해지는 만성 건강 상태 일 수 있습니다. 편두통을 효과적으로 치료할 수있는 여러 가지 처방약이 있습니다. 그러나보다 자연스러운 접근 방식을 찾고 있다면 다른 옵션이 있습니다. 멜라토닌은 편두통에 대한 최신의 모든 자연 치료법 중 하...

중금속은 지구에서 자연적으로 발견되는 원소입니다. 그들은 농업, 의학 및 산업과 같은 많은 현대의 응용 분야에서 사용됩니다. 당신의 몸은 자연스럽게 일부를 포함합니다. 예를 들어 아연, 철 및 구리는 독성이없는 한 규칙적인 신체 기능에 필요합니다.중금속 중독은 신체의 연조직이 특정 금속을 너무 많이 흡수 할 때 발생합니다. 인체가 독성 양으로 흡수 할 수있...

많은 사람들과 같은 사람이라면, 술을 마시면서 사교를 나누는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 알코올이 약물이라는 것을 인식하지 못할 수 있습니다. 진정제와 진정제이며 다른 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 알코올과 상호 작용하는 약물 중 하나는 Bupar입니다.Bupar는 불안 장애를 관리하는 데 사용됩니다. 또한 불안의 에피소드 동안 편안한 효과를 제...

의학적 관점에서 천식을 이해하는 것이 필수적이지만, 같은 상태에 사는 사람들의 지원을받는 것은 정말 귀중합니다.매년 Healthline은 정확한 의료 정보, 통찰력 및이를 필요로하는 사람들에게 공동체 의식을 제공하는 천식 중심 온라인 리소스를 찾습니다. 올해 최고의 천식 블로그가 교육 및 역량 강화에 도움이 되길 바랍니다.이 자체 설명 된 "나쁜&...

대부분의 임상 시험은 종종 병원이나 진료소에서 이루어집니다. 방문한 모든 병원이 여러 번의 임상 시험을 실시했을 가능성이 있습니다. 그러나 모든 시련이 입원 환자는 아닙니다. 시련도 외래 환자가 될 수 있습니다.의료 전문가가 항상 이용할 수 있으며, 발생하는 모든 부작용은 신속하게 관리됩니다. 전체 과정은 다른 입원이나 절차와 다르지 않을 수 있습니다.이 ...

소포는 피부에 나타날 수있는 작고 액체로 채워진 주머니입니다. 이 주머니 내부의 액체는 깨끗하고 흰색이거나 노란색이거나 혈액과 혼합되어있을 수 있습니다.소포는 때때로 물집 또는 ​​황소과라고도하지만, 세 가지 사이에는 약간의 크기 차이가 있습니다. 소포는 전형적으로 직경이 약 5 내지 10 밀리미터이다. 주머니가 그보다 커지면 물집으로 분류됩니다. 지름이 ...

많은 사람들이 월경 중에 ​​불편한 증상을 보입니다. 일부 음식은 이러한 증상을 완화시키는 반면 다른 음식은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 증상에는 다음이 포함됩니다. 복부 경련두통구역질피로팽만감기분 변화설사이러한 증상이 나타나면 특정 음식을 식단에 추가하고 다른 음식을 제거하면 기분이 좋아질 수 있습니다.많은 양의 물을 마시는 것이 항상 중요하며 ...

자궁 경부는 자궁 아래쪽으로 질로 약간 튀어 나옵니다.자궁 경부의 표면이 자극을 받고 작은 빨간 점들로 덮여 있으면 딸기 자궁 경부라고합니다.빨간 점은 실제로 작은 모세 혈관 출혈입니다 (천공 출혈). 이것이 자궁 경부에서 발생할 때 의학 용어는 "colpiti maculari"입니다.딸기 자궁경 부는 스스로 볼 수있는 것이 아닙니다. 실...

담배를 피우는 것이 건강하지는 않지만 스너프는 안전하다고 생각되면 다시 생각하십시오. 스너프는 담배 제품입니다. 담배와 마찬가지로 많은 건강 문제의 위험을 높일 수있는 유해하고 중독성있는 화학 물질이 포함되어 있습니다.스너프를 생성하기 위해 담배를 말리고 잘게 분쇄합니다. 스너프에는 건조와 습식의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 마른 스너프를 사용하려면 비...

치질은 항문 주위 또는 직장에 위치한 부어 오른 정맥입니다. 성인의 약 50 %가 50 세가되면 치질 증상을 경험했습니다.치질은 내부 또는 외부 일 수 있습니다. 내부 치질은 항문 또는 직장에서 발생합니다. 외부 치질은 항문 밖에서 발생합니다. 치질은 말뚝으로도 알려져 있습니다.외부 치질이 가장 흔하고 가장 번거 롭습니다. 치질은 통증, 심한 가려움증 및 ...

궤양은 입, 위, 식도 또는 소화 기관의 다른 부위의 조직이 손상 될 때 발생합니다. 이 부위는 자극을 받고 염증을 일으켜 구멍이나 상처를 만듭니다. 궤양은 출혈의 위험이 있으므로 위와 장에서 발생하는 궤양을 모니터링해야합니다. 스트레스와 여러 유형의 궤양 사이의 관계를 살펴 보겠습니다.스트레스 궤양 : 소화관 부위에서 발견됨 (예 : 위, 식도)소화성 궤...

빈대는 너무나 많은 사람들에 의해 두려운 데, 심지어 그것들을 언급하는 것조차도 대부분의 사람들에게 heebie-jeebie의 나쁜 경우를 제공합니다.그럴만한 이유가 있습니다. 빈대에 집이나 호텔 방이있는 것은 재미 있지 않습니다. 침입을 제거하는 것은 큰 번거 로움이 될 수 있습니다.그러나 빈대 문제를 해결하는 것은 불가능하지 않습니다. 처음에는 물건과 ...

산으로도 알려진 리 세르 딕산 디 에틸 아미드 (LD)는 1930 년대 후반 제약 연구원에 의해 우연히 발견되었습니다. Albert Hofmann은 처음에 원하는 결과를 얻지 못하여 약을 기각했습니다. 나중에, 우연한 만남으로 아마도 첫 번째 산 여행이었을 것입니다. 그는 그의 책“LD : My Problem Child”에서“약간의 현기증과 결합 된 놀라운...

우리는 이것에 대해 충분히 이야기하지 않습니다. 식사는 많은 일입니다. 저녁 식사 요리는 종종 하루 동안 가장 집중적 인 노동입니다. 우울증을 앓고있는 사람부터 인스턴트 팟으로 맹세하는 엄마에 이르기까지 모두가 동의 할 수 있다고 생각합니다. 아무것도 잘되지 않은 날 이후에 특히 그렇습니다. 먹는 것이 지칠 수 있습니다. 남자 친구와 오늘 자기 전에 침대에...

췌장암은 췌장에서 시작되는 암으로, 배 뒤에 앉아있는 신체 기관입니다. 췌장은 몸이 음식을 소화하고 혈당을 조절하도록 도와줍니다.수술 불가능한 췌장암은 의사가 암을 외과 적으로 제거 할 수 없음을 의미합니다. 암은 신체의 다른 부위로 퍼지거나 문제가있는 위치에 있기 때문에 일반적으로 수술은 선택 사항이 아닙니다.매년 53,000 명 이상의 미국인이 췌장암에...

우울증은 미국에서 가장 흔한 정신 건강 질환 중 하나로 성인의 약 26 %에 영향을 미칩니다. 우울증은 기술적으로 정신 장애이지만 신체 건강과 복지에도 영향을 미칩니다.우울증의 가장 흔한 증상과 우울증이 몸 전체에 미치는 영향, 특히 치료하지 않은 상태에 대해 자세히 알아보십시오.때때로 슬프거나 불안하다고 느끼는 것은 정상적인 삶의 일부이지만, 이러한 감정...

색맹은 일반적으로 상속 된 조건으로 색조를 구별하기 어렵습니다. 눈의 콘에 특정 감광성 안료가없는 경우 색맹이 발생합니다.연구에 따르면 색맹은 백인 남성에서 가장 흔합니다.빨강-녹색, 파랑-노랑 및 완전한 색맹을 포함하여 다양한 유형의 색맹이 있습니다. 가장 일반적인 유형은 적록 색맹이며, 백인 남성의 최대 8 %와 백인 여성의 최대 0.4 %에 영향을 미...

코코넛 오일은 라 우르 산 및 카 프르 산을 포함한 유리 지방산으로 구성된 중쇄 지방산입니다. 항 미생물, 항진균 및 항 바이러스 특성이 있습니다. 코코넛 오일은 피부에 쉽게 흡수되어 자유 라디칼 손상을 방지 할 수 있습니다. 또한 건조하고 손상된 피부의 품질과 전반적인 외관을 향상시킬 수 있습니다. 시판되는 코코넛 오일은 품질이 크게 다를 수 있습니다. ...

안구 건조증은 눈이 충분한 눈물을 생성하지 않거나 눈물이 너무 빨리 증발 할 때 발생하는 일반적인 상태입니다. 불편할 수 있으며 눈에 통증, 발적 및 타는듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.안구 건조로 깨어나는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.수면 중에 눈꺼풀이 단단히 닫히지 않은 상태 (야행성 호중구)눈을 윤활하기 위해 고품질의 눈물을 생산하지 않습니다...