작가: Robert White
창조 날짜: 25 팔월 2021
업데이트 날짜: 17 십일월 2024
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일상 속 소소하게 할 수 있는 물 절약 방법
동영상: 일상 속 소소하게 할 수 있는 물 절약 방법

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Emory University의 연구에 따르면 우리의 두뇌는 예상치 못한 일을 갈망하고 흥분하도록 설계되었습니다. 그렇기 때문에 계획된 것보다 즉흥적인 경험이 두드러지고 어떤 일이 일어나더라도 즉석 여행을 하는 것이 그토록 보람 있는 이유입니다. 호텔 객실을 비교하고, 비행 비용을 모니터링하고, 일정을 조정하는 지루한 시간을 잊으십시오. 모든 움직임을 계획하지 않음으로써 심리적, 정서적 우위를 확보할 수 있습니다. 글로벌 여행 산업 리서치 회사인 Skift의 여행 기술 편집자인 Sean O'Neill은 "여행에서 특정 목표를 달성하려고 덜 노력할수록 더 많은 즐거움을 얻습니다."라고 말합니다. 그리고 여행에서 많은 스트레스를 받음으로써 자발적인 여행은 보다 지속적인 "휴가 효과"로 이어질 수 있습니다. 연구자들은 더 강한 면역력과 같이 휴가를 통해 얻을 수 있는 잠재적인 신체적 이득을 설명하기 위해 이 용어를 사용합니다. 또한, 조정할 수 없는 놀라운 기쁨과 추억을 남길 수 있습니다. 즉시 만족스러운 휴가를 떠날 시간입니다. 이 세 가지 전략을 사용하여 가방에 물건을 던지고 항해하세요! (관련: 나는 전 세계를 여행하는 동안 이 건강한 여행 팁을 테스트합니다)


퀵으로 시작하세요

하루(예, 이틀) 전에 미리 예약하는 주말 휴가를 선택하세요. 이전에 그런 식으로 여행한 적이 없다면 일주일 간의 자발적인 모험에 뛰어드는 것보다 덜 위협적입니다. "나는 이것을 온수 욕조 방법이라고 부릅니다."라고 심리학자이자 이 책의 저자인 엘리자베스 롬바르도 박사는 말합니다. 완벽한 것보다 낫다. "처음에 온수 욕조에 발을 담그면 물이 너무 뜨거워질 수 있지만 나중에 적응하면 기분이 좋습니다." 비행 중 여행의 짜릿함을 경험했다면 더 긴 여행으로 그 짜릿함을 더하고 싶을 것입니다. (문화적으로 모험적인 여행자를 위한 웰빙 휴양지를 고려하십시오.)

막바지 거래에 뛰어들기

자발적인 여행의 또 다른 장점은 비용을 절약할 수 있다는 것입니다. Peek.com의 공동 설립자이자 CEO인 Ruzwana Bashir는 말합니다. 거래를 찾으려면 즉시 사용 가능한 호텔 객실을 나열하는 HotelTonight(무료)와 같은 앱을 사용하십시오. 항공편 할인을 받으려면 GTFOflights.com을 이용하십시오. 이용 가능한 최고의 왕복 항공편을 수집합니다. (내부 팁: 국내 항공료는 이륙 시간이 가까워짐에 따라 떨어지는 경향이 있는 반면 장거리 항공편은 더 비쌀 수 있다고 Bashir는 말합니다.) 꿈꾸는 목적지가 있다면 Airfarewatchdog.com과 같은 무료 서비스로 항공편 알림을 설정하십시오. 요금이 매우 저렴해지면 알려줍니다.


일정 크라우드소싱

그러나 어떻게 활동을 발견할 것입니까? Localeur 앱(무료)이 답입니다. 전 세계 수십 개 도시에 거주하는 주민들의 여행 기록을 수집합니다. 또한 앞서 언급한 Peek(무료, iPhone 전용)도 있어 날짜 또는 목적지별로 투어 및 워크샵을 탐색할 수 있습니다. O'Neill은 항상 지역 주민들에게 가장 좋아하는 장소를 물어봐야 한다고 말합니다. 택시 운전사, 호텔 체크인 직원, 에어비앤비 호스트 등 모두 어디에서 먹을지, 무엇을 볼지, 어디에서 운동할지에 대한 의견이 있습니다. O'Neill은 "그들은 가장 최신 정보를 갖게 될 것입니다."라고 말합니다. (관련: 지금 다운로드해야 하는 모험 여행 앱)

막바지 여행을 위해 빠르게 짐을 꾸리세요

이러한 여행 혁신은 몇 분 만에 문을 나서는 데 도움이 될 것입니다.

  • 뷰티 백: Aesop Boston 키트($75, barneys.com)에는 필요한 모든 헤어, 바디, 얼굴 제품과 TSA 승인 크기의 구강 세정제가 들어 있습니다. 다음에 떠날 때 가방에 넣을 수 있도록 키트를 집에 보관하십시오.
  • 정사각형 포장: CalPak 큐브에 필수품($48, calpaktravel.com)을 채우고 여행 가방에 밀어 넣으십시오. 완벽하게 맞도록 설계되어 있습니다. 즉각적인 조직.
  • 마스터 목록: PackPoint 앱(무료)에 목적지, 머무는 시간, 가능한 몇 가지 활동(하이킹, 작업, 멋진 저녁 식사)을 입력하면 날씨를 확인하고 짐 목록을 생성합니다.

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