요실금에 대한 일반적인 질문

콘텐츠

• 1. 요실금은 여성에게만 발생합니다.
• 2. 요실금이있는 사람은 항상 운동을해야합니다.
• 3. 요실금은 치료법이 없습니다.
• 4. 요실금은 항상 임신 중에 발생합니다.
• 5. 스트레스는 요실금을 악화시킵니다.
• 6. 수술은 요실금에 대한 유일한 해결책입니다.
• 7. 요실금이있는 남성은 성관계 중에 소변을 볼 수 있습니다.
• 8. 요실금은 항상 오줌을 참을 수 없을 때만 발생합니다.
• 9. 약은 요실금을 유발할 수 있습니다.
• 10. 정상적인 출산 만이 실금을 유발합니다.
• 11. 요실금 환자는 수분 섭취를 피해야합니다.
• 12. 낮은 방광과 실금은 동일합니다.

요실금은 남성과 여성에게 영향을 미칠 수있는 비자발적 소변 손실이며 모든 연령대에 도달 할 수 있지만 임신과 폐경기에 더 자주 발생합니다.

요실금의 주요 증상은 소변 손실입니다. 일반적으로 개인은 방광에 소량의 소변이 있음에도 불구하고 더 이상 소변을 참을 수 없으며 팬티 나 속옷을 적시 게됩니다.

다음은 실금에 관한 가장 일반적인 질문에 대한 답변입니다.

1. 요실금은 여성에게만 발생합니다.

신화. 남성과 어린이도 영향을받을 수 있습니다. 남성은 전립선에 변화가 있거나 제거 후 가장 큰 영향을받는 반면, 어린이는 방광을 제어하는 ​​신경의 정서적 문제, 스트레스 또는 심각한 변화에 더 많은 영향을받습니다.

2. 요실금이있는 사람은 항상 운동을해야합니다.

진실. 대부분의 경우, 환자가 소변을 참는 데 어려움이 있거나, 물리 치료가 필요하거나, 약물을 사용하거나, 수술을받을 때마다 결과를 유지하는 방법으로 케겔 운동을 통해 골반저 근의 강화를 유지해야합니다. 적어도 일주일에 한번. 다음 비디오에서 최상의 운동을 수행하는 방법을 알아보십시오.

3. 요실금은 치료법이 없습니다.

신화. 물리 치료에는 남성, 여성 또는 어린이의 소변 손실을 치료하거나 적어도 70 % 이상 개선 할 수있는 바이오 피드백 및 전기 자극과 같은 운동 및 장치가 있습니다. 그러나 또한 치료법이 있고 수술이 치료의 한 형태로 나타날 수 있지만 어떤 경우에도 물리 치료가 필요합니다. 오줌을 조절하는 모든 치료 옵션을 확인하십시오.

또한 치료 중에는 소량에서 중간 정도의 소변을 흡수하여 냄새를 중화시킬 수있는 특수 요실금 속옷을 입을 수 있습니다. 이 속옷은 패드 대신에 훌륭한 옵션입니다.

4. 요실금은 항상 임신 중에 발생합니다.

신화. 임신 한 적이없는 젊은 여성도 소변 조절에 어려움을 겪을 수 있지만 가장 흔한 것은 임신 후기, 산후 또는 폐경기에이 질환이 나타나는 것입니다.

5. 스트레스는 요실금을 악화시킵니다.

진실. 스트레스가 많은 상황은 소변 조절을 어렵게 만들 수 있으므로, 요실금이있는 사람은 소변을보고 싶은 충동을 기다리는 것이 아니라 항상 수분을 마신 후 20 분, 3 시간마다 소변을 보는 것을 기억해야합니다.

6. 수술은 요실금에 대한 유일한 해결책입니다.

신화. 50 % 이상의 경우에서 요실금 증상이 수술 후 5 년 후에 다시 나타납니다. 이는 수술 전후에 물리 치료가 필요함을 나타내며 적어도 일주일에 한 번 운동을 유지하는 것도 중요합니다. 영원히. 요실금 수술이 언제 어떻게 시행되는지 알아보십시오.

7. 요실금이있는 남성은 성관계 중에 소변을 볼 수 있습니다.

진실. 성적 접촉 중에 남성은 소변을 제어하지 못하고 결국 소변을 보게되어 부부에게 불편 함을 줄 수 있습니다. 이런 일이 발생할 위험을 줄이려면 친밀한 접촉 전에 소변을 보는 것이 좋습니다.

8. 요실금은 항상 오줌을 참을 수 없을 때만 발생합니다.

신화. 요실금은 강도의 정도가 다르지만 소변을 참을 수 없다는 것은 이미 화장실에 가기에는 너무 빡빡 할 때 골반저 근육 수축에 어려움을 나타냅니다. 따라서 팬티 나 속옷에 소변이 조금이라도 하루에 1-2 회씩이라도 이것은 이미 케겔 운동을 할 필요가 있음을 나타냅니다.

9. 약은 요실금을 유발할 수 있습니다.

진실. Furosemide, Hydrochlorothiazide 및 Spironolactone과 같은 이뇨제는 소변 생산을 증가시키기 때문에 요실금을 악화시킬 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않도록하려면 화장실에 가서 2 시간마다 소변을 보는 것이 중요합니다. 요실금을 유발할 수있는 몇 가지 치료법의 이름을 확인하십시오.

10. 정상적인 출산 만이 실금을 유발합니다.

신화. 정상 분만과 제왕 절개 모두 요실금을 유발할 수 있지만, 자궁 탈출은 정상 분만을 한 번 이상받은 여성에서 더 흔합니다. 산후 요실금은 아기가 태어나 기까지 너무 오래 걸리거나 4kg 이상인 경우 분만을 유도해야하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 이는 소변을 조절하는 근육이 늘어나고 더 이완되어 불수의 적 소변 손실로 인해 발생합니다.

11. 요실금 환자는 수분 섭취를 피해야합니다.

진실. 수분 섭취를 중단 할 필요는 없지만 필요한 양을 조절해야하며, 또한 화장실에 가서 3 시간마다 소변을 보는 것이 중요합니다. . 영양사 Tatiana Zanin의이 비디오에서 음식에 대한 더 많은 팁을 확인하세요.

12. 낮은 방광과 실금은 동일합니다.

진실. 일반적으로 요실금으로 알려진 용어는 '낮은 방광'입니다. 방광을 잡고있는 근육이 약하여 방광이 정상보다 낮아지기 때문입니다. 그러나 낮은 방광은 자궁 탈출증과는 다릅니다. 자궁이 질에 매우 가깝거나 심지어 바깥쪽에있는 것을 볼 수 있습니다. 어쨌든 요실금이 있으며 물리 치료, 약물 치료 및 수술로 그 조절이 더 오래 걸립니다.