자란 발톱 : 치료법, 의사를 만나는시기 등

콘텐츠

• 왜 이런 일이 발생합니까?
• 1. 따뜻한 비눗물에 담그십시오
• 2. 사과 사이다 식초에 담그십시오
• 3. 치실이나면으로 부위를 포장하십시오
• 4. 항생제 연고를 바르십시오
• 5. 편안한 신발과 양말을 착용하십시오
• 6. 처방전없이 구입할 수있는 진통제 복용
• 7. 발가락 보호대 사용
• 8. 발가락 교정기
• 9. 구강 항생제에 대해 의사와 상담하십시오
• 10. 손톱 제거 고려
• 의사를 만나야 할 때
• 전망과 예방
• 예방 요령

왜 이런 일이 발생합니까?

내향성 발톱은 발톱의 모서리 나 가장자리가 구부러져 주변 피부로 자랄 때 발생합니다. 이로 인해 통증, 발적 및 부기가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 남성과 여성 모두에게 매우 흔합니다. 엄지 발가락이 가장 큰 영향을받습니다.

내향성 발톱의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 발가락을 찌르는 것과 같은 발톱 외상
• 너무 단단한 신발을 신다
• 발톱을 너무 짧게 자르기
• 발톱을 비스듬히 절단

감염을 예방하려면 내향성 발톱이 발생하자마자 치료하는 것이 중요합니다. 가벼운 경우에는 가정 요법으로 약간의 치료가 필요할 수 있습니다. 심각한 경우에는 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.

다음은 일반적인 내성 발톱 치료법 10 가지입니다.

1. 따뜻한 비눗물에 담그십시오

발에 몸을 담그면 붓기를 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 발을 따뜻한 비눗물에 하루에 세 번 한 번에 최대 20 분 동안 담글 수 있습니다. 카스티야 비누가 좋은 선택입니다. 물에 Epsom 소금을 추가하면 추가로 안심할 수 있습니다.

2. 사과 사이다 식초에 담그십시오

애플 사이다 식초는 내향성 발톱을 포함하여 요즘 거의 모든 것에 대한 민간 요법입니다. 과학적 증거는 기껏해야 제한적이지만 방부제, 항염증제 및 통증 완화 능력이 있다고 믿어집니다.

이 치료법을 시도하려면 1/4 컵 사과 식초와 함께 따뜻한 물통을 준비하십시오. 영향을받는 발을 매일 최대 20 분 동안 담그십시오. 몸을 담근 후 발을 완전히 말리십시오.

3. 치실이나면으로 부위를 포장하십시오

Mayo Clinic은 내향성 발톱 가장자리 아래에 약간의 면화 또는 왁스 처리 된 치실을 집어 넣어 손톱의 올바른 성장을 권장합니다. 모든 의료 그룹이 동의하지는 않습니다.

American Foot and Ankle Surgeons에 따르면, 손톱 밑에면을 놓으면 통증이 증가하고 해로운 박테리아가 번식 할 수 있습니다. 도포하기 전에 알코올을면이나 치실에 담그면 이러한 위험을 줄일 수 있습니다.

4. 항생제 연고를 바르십시오

처방전없이 구입할 수있는 항생제 연고 또는 크림을 사용하면 치유를 촉진하고 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 제조업체의 지침에 따라 영향을받는 발톱에 연고를 바르십시오 (보통 매일 최대 3 회). 이 연고에는 Neosporin, Polysporin 및 Bactroban이 포함됩니다. 도포 후 발톱을 붕대에 감아주십시오.

5. 편안한 신발과 양말을 착용하십시오

너무 꽉 조여진 신발과 양말은 발가락을 가득 채울 수 있습니다. 이것은 내성 발톱의 주요 원인으로 간주됩니다. 내향성 발톱이 발달하거나 악화되는 것을 방지하기 위해, 발바닥에 충분한 공간을 남겨 두는 신발과 양말 또는 양말을 착용하십시오. 치유 과정에서 발톱에 가해지는 압력을 줄이기 위해 신발을 피하거나 가능한 한 샌들을 착용하십시오.

6. 처방전없이 구입할 수있는 진통제 복용

아세트 아미노펜 (타이레놀)은 내성 발톱 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 매일 권장량 인 3,000 밀리그램 이상을 섭취하거나 알코올과 함께 복용하지 않으면 부작용이 드 are니다.

부기가있는 경우 이부프로펜 (Advil)이 통증과 부기를 모두 완화 시키므로 더 나은 선택 일 수 있습니다. 이부프로펜의 일반적인 부작용으로는 복통, 배탈 및 설사가 있습니다.

제조업체 또는 의사의 지시에 따라 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 모두 복용하십시오.

7. 발가락 보호대 사용

발가락 보호대는 내향성 발톱에 대한 완충 장벽을 제공합니다. 발가락 보호대는 영향을받는 부위 주위에 맞는 고리 또는 전체 발가락을 덮는 고리로 사용할 수 있습니다. Dr. Scholl 's와 같은 일부 브랜드의 발가락 보호 장치는 손질을 쉽게하기 위해 발톱을 부드럽게하는 약용 젤과 함께 제공됩니다. 내향성 발톱이 사라질 때까지 지시에 따라 치료를 사용하십시오.

8. 발가락 교정기

발가락 버팀대는 일반적으로 얇고 접착 성이 뛰어난 복합 재료로 만들어지며 발가락 상단에 붙어 있습니다. 손톱이 날카 롭고 잘 자라는 손톱으로부터 피부를 보호하고 손톱이 자라면서 손톱 가장자리를 들어 올리는 데 도움이됩니다. 발가락 교정기는 온라인과 일부 약국에서 구입할 수 있습니다.

9. 구강 항생제에 대해 의사와 상담하십시오

구강 항생제는 감염되지 않은 내성 발톱에 일상적으로 처방되지 않습니다. 그들이 상태를 개선한다는 증거는 없습니다. 그래도 감염된 손톱이나 약화 된 면역 체계가 있으면 구강 항생제가 필요할 수 있습니다.

감염의 징후는 다음과 같습니다.

• 발적 증가
• 욱신 거리는 고통
• 붓기 증가
• 고름
• 영향을받는 발가락과 그 주변 지역의 따뜻함
• 악취

감염된 내향성 발톱을 치료하는 데 사용되는 일부 항생제는 암피실린, 아목시실린 및 반코마이신입니다.

10. 손톱 제거 고려

내향성 발톱이 가정 요법으로 개선되지 않으면 손톱의 일부 또는 전체 제거가 필요할 수 있습니다. 의사는 국소 마취제를 사용하여 손톱의 테두리 부분, 밑에있는 손톱 침대 또는 중간 성장판의 일부를 제거 할 수 있습니다.

심한 반복 사례에서는 내향성 손톱 전체가 제거 될 수 있습니다. 이것은 최후의 수단이며 감염 위험을 증가시킬 수있는 잠재적으로 고통스러운 해결책입니다. 또한 발톱이 자라면서 발톱이 손상 될 위험이 높아집니다.

의사를 만나야 할 때

내향성 발톱과 같은 경미한 발 문제는 일부 사람들에게 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 내향성 발톱이 있고 당뇨병 또는 혈액 순환 장애를 유발하는 다른 상태가 있거나 면역 체계가 손상된 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

다음과 같은 경우에도 의사를 만나야합니다.

• 통증과 붓기가 심각합니다.
• 가정 요법은 상태를 개선하지 않습니다.
• 가정 요법에 알레르기 성 피부 반응이 있습니다.
• 내향성 발톱 관리 방법에 대한 질문이 있습니다.

전망과 예방

내향성 발톱은 대부분 심각하지 않습니다. 적절한 가정 간호로 영구적 인 손상을 입히지 않고 일주일 정도 안에 개선되어야합니다. 치료받지 않고 자란 발톱은 심한 통증과 감염을 일으켜 뼈에 퍼질 수 있습니다.

내성 발톱이 재발하는 것이 일반적이며, 특히 발톱을 예방하기위한 조치를 취하지 않으면 더욱 그렇습니다.

예방 요령

• 발톱 외상을 피하기 위해 조심스럽게 움직이십시오.
• 발가락 끝보다 짧게 발톱을 똑바로 자릅니다.
• 직장에서 발톱 부상의 위험이 높아지면 보호용 풋 기어를 착용하십시오.