Jessica Alba는 출산 후 몸을 되찾기 위해 3 개월 동안 코르셋을 착용했습니다.

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SHAPE 매거진에서 일한다는 것은 내가 체중 감량의 이상하고 때로는 괴상한 세계에 낯설지 않다는 것을 의미합니다. 나는 당신이 생각할 수 있는 거의 모든 미친 다이어트에 대해 보고 들었지만(그리고 아마 그들도 대부분 시도했을 것입니다), 지난 주에 제시카 알바 인정하다 네타포르테 그녀는 2011년 마지막 임신을 포함하여 두 번의 임신 후 출산 전의 몸을 되찾기 위해 코르셋을 사용했습니다.

그녀는 잡지에 "나는 3개월 동안 밤낮으로 더블 코르셋을 입었다"고 말했다. "잔인했다. 모든 사람을 위한 것은 아니다." 그러나 그녀는 계속해서 "땀이 나지만 가치가 있다"고 말했습니다.

지지를 위해 코르셋을 이중으로 입는 것 외에도 그녀는 운동을 하고 매우 건강한 식단을 섭취했으며 목표 체중에 도달할 때까지 많은 양의 물을 마셨다고 Alba의 홍보 담당자는 SHAPE에 말했습니다. 그녀는 또한 첫 아이를 낳은 후 식단과 운동을 시작하기까지 3개월, 둘째 아이를 낳은 후 2개월을 기다렸다.

실제 코르셋을 사용하여 체중을 감량한다는 아이디어는 구식이고 거의 기이한 것처럼 보이지만 "허리 트레이닝"의 개념 뒤에는 여전히 인기가 있습니다. 를 비롯한 여러 유명인사들 코트니 카다시안, 기네스 팰트로, 그리고 제니퍼 가너 그들은 모두 일종의 복부 바인더를 사용하여 스키니로 빠르게 복귀했다는 소문이 있으며, 산후 바인더 또는 거들은 종종 회복 중 통증을 완화하는 데 도움이 되는 방법으로 제왕 절개를 받은 여성에게 권장됩니다. .

그러나 일부 전문가들은 코르셋을 착용하는 것이 덜 먹게 하고 궁극적으로 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 데 동의하지만, 단순히 코르셋을 착용한다고 해서 신체 구성이 바뀌지는 않습니다. 또한 일부 전문가들은 코르셋을 장기간의 체중 감량으로 사용하는 것이 영구적인 손상을 초래할 수 있다는 우려를 표명합니다.

Sara Gottfried, M.D.는 지난 10월 ABC News에 "코르셋을 연중무휴 24시간 착용하면 신체에 몇 가지 일을 할 수 있습니다."라고 말했습니다. "즉, 갈비뼈를 너무 조여서 숨을 깊이 들이쉴 수 없을 것입니다. 코르셋은 폐를 30~60% 압박하여 겁먹은 토끼처럼 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 또한 장기에 꼬임과 변비를 일으킨다."

좋아! 즉, 알바가 훌륭해 보인다는 것은 부정할 수 없습니다. 어떻게 생각하나요? 체중 감량을 위해 코르셋을 착용해 본 적이 있습니까? 아래 의견에 알려주십시오!

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