이 고강도 재생 목록으로 여름으로 뛰어드세요

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오늘 체육관에 갈 의욕을 소집할 수 없습니까? 그것을 건너 뛰고 대신 줄넘기! 줄넘기는 다리, 엉덩이, 어깨, 종아리를 강화하면서 1분에 10칼로리 이상을 소모합니다. 이 신나는 재생 목록을 다운로드하여 새로운 체육관 없이 운동을 하면 온몸이 굳어지고 불타오를 것입니다! 어서, 체육관에서 하루를 쉬십시오. 당신의 몸이 감사할 것입니다.

Maroon 5 & Wiz Khalifa - 공중전화 - 110 BPM

기차 - 드라이브 바이 - 123 BPM

롤링 스톤즈 - 거친 정의 -139 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

Cobra Starship & Sabi - You Make Me Feel - 132 BPM

제시 J - 도미노 - 127 BPM

Ellie Goulding - 조명 - 121 BPM

Selena Gomez & Scene - Love You Like a Love Song - 118 BPM

Gnarls Barkley - Crazy - 112 BPM

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