Kate Upton은 힘든 해양 운동으로 Bootcamp 피트니스를 극한까지 끌어 올렸습니다.

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Kate Upton은 힘든 운동을 피하는 사람이 아닙니다. 그녀는 500파운드가 실린 썰매를 밀고 200파운드 데드리프트를 쉽게 보이게 만드는 것으로 유명합니다. (모델은 이번 달 커버 스토리에서 그녀가 무거운 물건을 들기까지 어떻게 일했는지 우리에게 모두 말했습니다.) 그녀의 최근 도전을 위해 그녀는 평소의 체육관 세션에서 벗어나 해병대만이 주도하는 힘든 운동에 참여했습니다.

마린 디트로이트 위크와 그녀의 약혼자 저스틴 벌랜더의 Win for Warriors Foundation을 지원하기 위해 Upton이 참여한 실용적인 심장 강화 서킷에는 버피, 이동 팔굽혀펴기, 달리기, 점프 스쿼트 및 하이 니의 인터벌이 포함되었습니다.

Upton은 완전히 나쁜 사람일 수 있지만(일부 심각하게 인상적인 기술을 가지고 있음), 그녀는 여전히 쉬지 않고 매우 강도 높은 운동이 어, 작은 약간 까다 롭습니다. 그녀는 "평소 세트 사이에 잠시 쉬는 걸 좋아하는데 계속하는 게 너무 힘들었다"고 말했다. 디트로이트 뉴스. (신병 훈련소 운동에 대해 이야기하십시오!) "해병대는 100 파운드의 배낭을 메고 20 마일을 가고 있습니다. 그들은 결코 멈추지 않기 때문에 내가 가기 전에 갈 길이 멀다는 것을 보여주었습니다. 내 등뒤에 쓰레기."

그녀는 분명히 시험을 치를 수 있는 훌륭한 스포츠였지만("준비가 되기 전에 더 많은 운동을 해야 합니다." 그녀는 인스타그램에 울면서 웃는 얼굴로 썼습니다), 당신은 소녀에게 자신에게 도전하기 위한 소품을 주어야 합니다. 미친 듯이 강렬한 운동에. 결국, 건강하기로 악명 높은 사람이더라도 피트니스 루틴을 변경하고 안락한 영역에서 벗어나는 무언가를 시도하는 것은 무섭지만 진지하게 보람이 있을 수 있습니다.

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