케토 제닉 다이어트가 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니까?

콘텐츠

• 케토 제닉 다이어트에 대한 간략한 개요
• 암에서 혈당의 역할
• 암 치료를위한 케토 제닉 다이어트의 다른 이점
• 낮은 인슐린
• 케톤 증가
• 케토 제닉 식단이 동물의 암에 미치는 영향
• 케톤식이 요법과 인간의 암
• 뇌암
• 삶의 질
• 기타 암
• 케토 제닉 다이어트가 암 예방에 도움이 될 수 있습니까?
• 케토 제닉 다이어트는 IGF-1 수치를 낮출 수 있습니다
• 혈당 수치와 당뇨병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다
• 비만을 감소시킬 수 있습니다
• 집으로 가져 가기 메시지

암은 미국에서 두 번째로 주요 사망 원인입니다 ().

연구원들은 2016 년에 595,690 명의 ​​미국인이 암으로 사망 할 것으로 추정합니다. 이는 하루 평균 약 1,600 명의 사망을 의미합니다 ().

암은 가장 일반적으로 수술, 화학 요법 및 방사선의 조합으로 치료합니다.

많은 다른 다이어트 전략이 연구되었지만 특별히 효과적인 것은 없습니다.

흥미롭게도 저탄수화물 케톤 생성 식단이 도움이 될 수 있다는 초기 연구가 있습니다 (,,).

중요 사항: 케톤식이 요법과 같은 대체 치료를 위해 암에 대한 기존의 치료를 결코 지연하거나 피해서는 안됩니다. 모든 치료 옵션에 대해 의사와상의해야합니다.

케토 제닉 다이어트에 대한 간략한 개요

케톤 생성 식단은 Atkins 및 기타 저탄수화물 식단과 많은 유사점을 공유하는 매우 저탄수화물, 고지방 식단입니다.

탄수화물 섭취를 대폭 줄이고 지방으로 대체하는 것입니다. 이 변화는 케토시스라고 불리는 대사 상태로 이어집니다.

며칠 후에는 지방이 신체의 주요 에너지 원이됩니다.

이로 인해 혈중 케톤이라는 화합물의 수치가 크게 증가합니다 ().

일반적으로 체중 감량에 사용되는 케토 제닉 식단은 지방 칼로리의 약 60-75 %이며, 단백질 칼로리의 15-30 %, 탄수화물 칼로리의 5-10 %입니다.

그러나 케톤 생성식이 요법을 암 치료를 위해 치료 적으로 사용하는 경우 지방 함량이 상당히 높고 (칼로리의 최대 90 %) 단백질 함량이 낮을 수 있습니다 ().

결론 :

케톤 생성 식단은 매우 저탄수화물, 고지방 식단입니다. 암 치료의 경우 지방 섭취는 총 칼로리 섭취량의 90 %까지 높을 수 있습니다.

암에서 혈당의 역할

많은 암 치료법은 암세포와 정상 세포 사이의 생물학적 차이를 표적으로 삼습니다.

거의 모든 암세포는 하나의 공통된 특성을 공유합니다. 즉, 성장하고 증식하기 위해 탄수화물이나 혈당을 섭취합니다 (,,).

케토 제닉 식단을 섭취하면 표준 대사 과정 중 일부가 변경되고 혈당 수치가 낮아집니다 (,).

기본적으로 이것은 암세포의 연료를“굶어 죽인다”고 주장합니다.

모든 살아있는 세포에서와 마찬가지로이“기아”의 장기적인 영향은 암세포가 더 천천히 성장하거나 크기가 감소하거나 심지어 죽을 수도 있다는 것입니다.

케톤 생성식이 요법은 혈당 수치를 급격히 감소시키기 때문에 암 진행을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 (,,).

케톤 생성 식단은 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 이것은 종양 성장을 줄이고 암세포의 에너지를 굶주리는 데 도움이 될 수 있습니다.

암 치료를위한 케토 제닉 다이어트의 다른 이점

케토 제닉 식단이 암 치료에 어떻게 도움이되는지 설명 할 수있는 몇 가지 다른 메커니즘이 있습니다.

첫째, 탄수화물을 제거하면 칼로리 섭취를 빠르게 줄여 신체 세포에 사용할 수있는 에너지를 줄일 수 있습니다.

차례로 이것은 종양 성장과 암의 진행을 늦출 수 있습니다.

또한 케톤 생성 식단은 다른 이점을 제공 할 수 있습니다.

낮은 인슐린

인슐린은 단백 동화 호르몬입니다. 즉, 존재하면 암세포를 포함하여 세포가 성장합니다. 따라서 낮은 인슐린은 종양 성장을 늦출 수 있습니다 (,).

케톤 증가

암세포는 케톤을 연료로 사용할 수 없습니다. 연구에 따르면 케톤은 종양 크기와 성장을 줄일 수 있습니다 ().

혈당을 낮추는 것 외에도 케톤 생성 식단은 다른 메커니즘을 통해 암을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 칼로리 감소, 인슐린 감소 및 케톤 증가가 포함됩니다.

케토 제닉 식단이 동물의 암에 미치는 영향

연구원들은 50 년 넘게 대체 암 치료법으로 케토 제닉 식단을 연구했습니다.

최근까지 이러한 연구의 대부분은 동물에서 이루어졌습니다.

많은 동물 연구에서 케톤 생성 식단이 종양 성장을 줄이고 생존율을 향상시킬 수 있음을 보여주었습니다 (,,,).

쥐를 대상으로 한 22 일간의 한 연구에서 케톤 생성과 다른식이 요법의 암 퇴치 효과 간의 차이를 조사했습니다 ().

놀랍게도 연구원들은 케톤 생성 식단을 섭취 한 쥐의 60 %가 생존했다는 사실을 발견했습니다. 이것은 케톤 생성 식단에 추가로 케톤 보충제를 섭취 한 마우스에서 100 %로 증가했습니다. 규칙적인 식단 ()에서 살아남은 사람은 없습니다.

쥐를 대상으로 한 또 다른 연구에서는 산소 요법을 사용하거나 사용하지 않고 케톤 생성 식단을 테스트했습니다. 사진은 그 자체로 말합니다 () :

표준 식단에 비해 케토 제닉 식단은 생존 시간을 56 % 증가 시켰습니다. 이 수치는 산소 요법과 병행했을 때 78 %로 증가했습니다 ().

동물에서 케톤 생성 식단은 암에 대한 유망한 대체 치료법 인 것 같습니다.

케톤식이 요법과 인간의 암

동물에 대한 유망한 증거에도 불구하고 인간에 대한 연구는 이제 막 등장하고 있습니다.

현재, 제한된 연구는 케톤 생성 식단이 특정 암에서 종양 크기와 진행 속도를 줄일 수 있음을 보여줍니다.

뇌암

몇 안되는 사례 연구 중 하나가 뇌암에 걸린 65 세 여성을 대상으로 수행되었습니다.

수술 후 그녀는 케톤식이 요법을 받았습니다. 이 기간 동안 종양의 진행이 느려졌습니다.

그러나 정상적인 식단으로 돌아온 지 10 주 후에 그녀는 종양 성장이 크게 증가했습니다 ().

유사한 사례 보고서에서 진행성 뇌암 치료를 받고있는 두 소녀의 케톤 생성 식단에 대한 반응을 조사했습니다 ().

연구자들은 두 환자의 종양에서 포도당 흡수가 감소했음을 발견했습니다.

소녀 중 한 명은 삶의 질이 향상되었다고보고했고 12 개월 동안 식단을 유지했습니다. 그 기간 동안 그녀의 질병은 더 이상 진행되지 않았습니다.

삶의 질

한 삶의 질 연구에서는 진행된 암 환자 16 명을 대상으로 케톤 생성 식단의 효과를 조사했습니다.

몇몇 사람들은 식사를 즐기지 않았거나 개인적인 이유로 인해 연구를 중단했으며 두 명의 환자가 일찍 사망했습니다.

16 명 중 5 명은 전체 3 개월 연구 기간 동안 케토 제닉 식단을 유지했습니다. 그들은식이 요법으로 인한 부작용없이 정서적 웰빙이 개선되고 불면증이 감소했다고보고했습니다 ().

케토 제닉 식단이 삶의 질에 유익한 것으로 나타 났지만, 상대적으로 낮은 순응 률은 사람들이 식단을 고수하도록하는 것이 어려울 수 있음을 나타냅니다.

기타 암

한 연구는 소화관 암 환자 27 명을 대상으로 고 탄수화물 대 케톤식이 요법에 대한 반응으로 종양 성장을 모니터링했습니다.

고 탄수화물식이 요법을받은 환자의 종양 성장은 32.2 % 증가했지만 실제로 케톤 생성식이 요법을받은 환자에서는 24.3 % 감소했습니다. 그러나 그 차이는 통계적으로 유의하지 않았습니다 ().

또 다른 연구에서, 케톤 생성식이 요법을 방사선 또는 화학 요법과 결합한 환자 5 명 중 3 명은 완전한 관해를 경험했습니다. 흥미롭게도 다른 두 참가자는 케톤 생성 식단을 중단 한 후 질병이 진행되었음을 발견했습니다 ().

인간을 대상으로 한 몇 가지 소규모 연구와 사례 보고서에 따르면 케톤 생성 식단이 암의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있다고합니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.

케토 제닉 다이어트가 암 예방에 도움이 될 수 있습니까?

케톤식이 요법이 처음에 암 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 시사하는 몇 가지 메커니즘도 있습니다.

주로 암에 대한 몇 가지 주요 위험 요소를 줄일 수 있습니다.

케토 제닉 다이어트는 IGF-1 수치를 낮출 수 있습니다

인슐린 유사 성장 인자 1 (IGF-1)은 세포 발달에 중요한 호르몬입니다. 또한 프로그램 된 세포 사멸을 줄입니다.

이 호르몬은 암의 발달과 진행에 역할을 할 수 있습니다 ().

케토 제닉 식단은 IGF-1 수치를 감소시켜 인슐린이 세포 성장에 미치는 직접적인 영향을 감소시키는 것으로 생각됩니다. 이것은 장기적으로 종양 성장과 암 위험을 감소시킬 수 있습니다 (,).

혈당 수치와 당뇨병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다

다른 증거에 따르면 혈당 수치가 높고 당뇨병이있는 사람들은 암 발병 위험이 증가합니다 ().

연구에 따르면 케톤 생성식이 요법은 혈당 수치를 낮추고 당뇨병을 관리하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다 ().

비만을 감소시킬 수 있습니다

비만은 또한 암의 위험 요소입니다 ().

케토 제닉 식단은 강력한 체중 감량 도구이기 때문에 비만과 싸워 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 (26).

케톤 생성 식단은 IGF-1 수치, 혈당 수치, 당뇨병 및 비만을 감소시킵니다. 이러한 요인들은 애초에 암 발병 위험을 감소시킬 수 있습니다.

집으로 가져 가기 메시지

케톤 생성 식단은 건강에 많은 이점을 제공합니다.

동물 연구와 인간에 대한 초기 연구에 따르면 암을 치료하거나 예방하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

그러나 현재 연구가 아직 취약하다는 점을 명심하는 것이 중요합니다.

당신은 절대로 케톤식이 요법과 같은 대체 치료법을 선호하는 기존의 암 치료를 피하십시오.

가장 좋은 방법은 의사와 종양 전문의의 조언을 따르는 것입니다. 주류 치료는 많은 일반적인 유형의 암을 치료하는 데 매우 효과적입니다.

즉, 케톤 생성식이 요법은 "보조 요법"으로 좋은 선택이 될 수 있습니다. 게다가 전통적인 치료법에.

가장 중요한 것은 케톤 생성식이 요법이 기존의 암 치료법과 결합했을 때 심각한 부작용을 일으키지 않는 것 같습니다.

따라서 관심이 있다면 시도해도 잃을 것이 없을 것입니다. 먼저 의사와 상담하십시오.

케토 제닉 식단에 대한 추가 정보 :

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