작가: John Stephens
창조 날짜: 2 1 월 2021
업데이트 날짜: 23 십일월 2024
Anonim
척추 측만증 운동-통증과 자세를위한 최고의 척추 측만증 운동
동영상: 척추 측만증 운동-통증과 자세를위한 최고의 척추 측만증 운동

콘텐츠

척추 측만증이란 무엇입니까?

Kyphoscoliosis는 관상면 또는 좌우, 처짐면 또는 후면의 두 평면에서 척추의 비정상적인 곡선입니다. 척추 후만증과 척추 측만증의 다른 두 가지 조건의 결합 된 척추 이상입니다.

척추 측만증은 척추가 관상면에서 비정상적으로 구부러 지도록합니다. 후만증은 처짐면에서 척추가 비정상적으로 구부러 지도록합니다. 즉, 꼽추와 유사하게 앞뒤로 꼬입니다. 척추 측만증이있는 사람은 척추가 옆으로, 앞으로 또는 뒤로 동시에 구부러져 있습니다.

이 상태는 출생을 포함한 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 상태에 대한 사례 보고서에 따르면 사례의 80 %가 특발성입니다. 이것은 상태의 알려진 원인이 없음을 의미합니다.


후만증의 증상은 다양합니다. 때때로 상태가있는 사람들은 비정상적인 직감이나 슬랩 만 가질 수 있습니다. 더 심한 경우에는 폐와 심장에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 일상 생활에서 근육이 제대로 기능하지 못할 수 있습니다.

척추 경화증의 원인은 무엇입니까?

이 상태의 많은 경우 알려진 원인이 없습니다. 다른 경우,이 척추 상태는 다음의 결과입니다.

  • 나쁜 자세가 오랫동안 지속되었습니다. 시간이 지남에 따라 자세가 좋지 않으면 자세 후포 화증이 발생할 수 있습니다. 광범위한 물리 치료로 치료할 수 있습니다.
  • 결핵 (TB). 결핵은 척추를 약화시킬 수 있습니다.
  • 골 연골 형성 이상증. 이것은 골격 이형성증의 일종으로 척추 뼈, 연골 및 결합 조직의 성장을 손상시키는 상태입니다.
  • 퇴행성 질환. 예로는 골다공증 및 골관절염 (OA)이 있습니다.

OA와 같은 퇴행성 질환이 이미 존재하는 경우 50 세 이상의 사람들은이 척추 이상이 발생할 가능성이 높습니다.


증상은 무엇입니까?

kyphoscoliosis의 가장 명백한 신체 증상은 구부러 지거나 고르지 않은 등입니다. 이 척추 상태에는 다음과 같은 여러 가지 가벼운 증상이 있습니다.

  • 뒤틀린
  • 고르지 못한 어깨 날
  • 한쪽 팔이나 다리가 더 길다
  • 신체 이미지 문제

더 심한 경우, 척추 경화증은 폐, 신경 및 기타 장기에 영향을 줄 수 있습니다. 더 심각한 증상은 다음과 같습니다.

  • 변형
  • 허리 통증
  • 호흡 곤란
  • 약점 또는 마비
  • 단단함
  • 피로
  • 식욕 감소
  • 신경 학적 문제
  • 심장 문제

5 개의 척추 측만증 치료 방법

척추 이상 치료는 다음에 따라 달라질 수 있습니다.

  • 척추 곡률의 심각성
  • 건강한 자세를 유지하는 능력
  • 나이
  • 다른 건강 상태
  • 일상 생활에 미치는 영향

kyphoscoliosis에는 많은 비 침습적 치료 방법이 있습니다. 그래도 문제가 해결되지 않으면 의사는 수술을 권할 수 있습니다.


1. 점검

척추 문제의 조기 발견은 상태가 악화되는 것을 방지하는 데 중요합니다. 아이들이 작은 척추 곡률을 개발하는 것이 일반적이며 치료가 필요하지 않거나 나이가 들면 사라질 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 척추에 변화가 있는지 모니터링하기 위해 정기적 인 건강 검진을받는 것이 중요합니다. 치료는 상태의 중증도에 따라 사람마다 다릅니다.

2. 척추 측만증 보강

수술의 대안으로 의사는 등받이 사용을 권장 할 수 있습니다. 보강은 뼈가 자라지 않는 성인에게는 효과적인 치료 방법이 아닙니다.

보강은 척추 측만증이나 척추 측만증을 치료하지 않습니다. 그래도 향후 손상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 교정기는 일반적으로 하루 종일 착용합니다. 더 자주 입을수록 더 효과적입니다.

3. 통증 관리

척추 이상 및 기타 허리 부상은 광범위한 불편 함, 뻣뻣함을 유발할 수 있으며 일상적인 활동에 영향을 줄 수 있습니다. 의사는 일시적인 완화를 위해 코르티손 주사 및 기타 진통제를 권할 수 있습니다.

그러나 이러한 약물은 너무 자주 사용하면 큰 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서 주사는 1 년에 1 ~ 2 회만 제공됩니다.

4. 물리 치료

적극적인 물리 치료는 척추의 힘과 유연성을 증가시키는 운동을 포함합니다. 가장 효과적인 치료법은 척추의 운동 범위와 균형을 향상시키기위한 운동입니다.

5. 수술

심한 척추 측만증이있는 경우 의사는 외과 적 교정을 권장 할 수 있습니다. 척추 이상을 치료할 수는 없지만 척추 수술은 상태가 진행되어 추가적인 해를 입히는 것을 방지 할 수 있습니다.

일반적인 수술 옵션은 척추 융합입니다. 독립적 인 움직임을 방지하기 위해 척추의 뼈를 금속 막대 또는 나사와 연결하는 절차입니다. 이것은 오래된 척추 물질과 새로운 척추 물질이 함께 형성되도록합니다.

의사는 조절 식 막대를 설치할 수도 있습니다. 이것은 성장을 끝내지 않은 젊은 사람들에게 권장되는 옵션입니다. 이 막대는 6 개월마다 척추 길이에 맞게 조정할 수 있습니다.

다른 수술과 마찬가지로 합병증이 있습니다. 다음을 포함 할 수 있습니다.

  • 감염
  • 신경 손상
  • 치유 불가능
  • 과도한 출혈
  • 마비

전망은 어떻습니까?

후만증의 증상이 나타나면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 조기 발견 및 치료가 회복의 열쇠입니다.

새로운 출판물

상대 프로세스 이론

상대 프로세스 이론

상대방 프로세스 이론은 인간이 색을 인식하는 방식이 세 개의 반대 시스템에 의해 제어된다고 제안합니다. 색상의 인식을 특징 짓기 위해서는 파랑, 노랑, 빨강 및 녹색의 네 가지 고유 한 색상이 필요합니다. 이 이론에 따르면, 우리의 비전에는 세 개의 반대 채널이 있습니다. 그들은:파란색 대 노란색빨강 대 녹색검은 색 대 흰색한 번에 최대 두 가지 색상을 기...
습관을 끊는 방법

습관을 끊는 방법

모든 사람에게는 습관이 있으며 본질적으로 아무런 문제가 없습니다. 일부는 꽤 유용합니다. 아마도 밤새 출근하기 위해 옷을 준비하거나 방을 떠날 때 조명을 자동으로 끕니다. 그러나 손톱을 물거나 카페인을 너무 늦게 마시거나 너무 많은 시간을들이는 것과 같은 다른 습관은 그렇게 유익하지 않을 수 있습니다. 원치 않는 습관을 끊는 것은 특히 오랫동안 습관을 유지...